Eduardo Sobreira

seu personal vai perceber com certeza..agora pega pesado nesse trem, o kra vai fica assustado por causa do estimulo q o stan da, porem nao espere muitos ganhos musculares com ele, e sim muita força com alguns ganhos secos.

ja ouvi falar que tem gente que realmente atrapalha aplica no ombro, em mim pelo menos foi trank com relaçao a isso, agora tem a perna como o kra mostrou. da uma olhada aqui http://www.spotinjections.com/

deixei um ombro so pra dura e fui revezando o otro com os gluteos, fica igual peneira,nao tem como. , no meu caso era stan todo dia, porem so por 4 semanas e graças a deus agora e so dura

kra to terminando esse ciclo e as agulhadas sao complicadas mesmo..kk