Giovani1995
-
Total de itens
2 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Giovani1995
-
eu tomo whey e maltodextrina no pós treino
-
Me Ajudem! Aveia + Amendoim + Farinha De Soja..é Bom?
Giovani1995 postou um tópico em Dieta e suplementação
Posso fazer uma mistura de aveia, amendoim e farinha de soja para comer, e qual seria o melhor horario, no pós treino eu tomo Whey com dextrose.