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Tudo que Guru Namastê postou
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Mal nada, tem que fazer isso mesmo com essas nojentinhas que entopem o cu de oxandrolona e se acham intocáveis. Quer fazer? REVESE ou espere bastante.
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comprei uns produtos no HD junto com uma cafeína, chegaram mas a cafeína não! Mandei 3 emails, 1 inbox e postei em uma das fotos deles no fb e nada de responderem.
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pq tem vários tipos de camisa, modelos, cores, tamanhos, marcas, assim como o whey.
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to pensando mesmo, só não sei como tomar, já que o gosto dessas paradas deve ser insuportável
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100g de cafeína(500 doses de 200mg) por 10,95 dólares e frete: $10.95 USPS First Class Mail Intl / First Class Package Intl Service
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uma das empresas tem 6300 avaliações positivas e 10 negativas
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a qualidade parece ser garantida pelas avaliações da galera eu também sempre ando com minha cafeína(que importo do HD), por isso me interessei bastante, fazer um "pré-treino caseiro" 15g de bcaa com 300mg de cafeína hahaha barato e honesto.
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editei já Esse risco sempre rola hahaha
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Galera, alguém já comprou de sites que vendem produtos em "bulk"(vem em sacos)? Vendem, por exemplo, 1kg( UM QUILO) de cafeína por 25 dólares. Acha bastante no ebay. Gostaria MUITO de saber se alguém aqui já comprou, se chegou certinho, se tem problemas legais, etc.
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mano, eu tenho uma loja de suplemento, já ouvi mil pérolas. Já chegou gente aqui perguntando quanto era o suplemento! "Quanto é q ta um suplemento boom aqui?"
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TMB não é gasto calórico total diário, então, caso você não durma 24h por dia, deve gastar mais que isso. Gordura ta muito baixo, bota 1g por kg.
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[Falta de Pesquisa]É Necessário Uma Refeição (Rica Em Carboidratos) Pré-Treino?
Guru Namastê respondeu ao tópico de Marcos Schroer em Lixeira
Não é necessário, pois, se alimentando corretamente, você ainda terá um bom estoque de glicogênio. -
1° Que ter um corpo """""melhor""""" não faz você imune à críticas, não faz você está mais certo do que tem tem um corpo """"""pior"""""". Conheço personal trainer formado, com 48 de braço, 8% de BF que virou pra mim e disse: não vou tomar multivitamínico pq não quero ENGORDAR. Logo, sua capacidade de se entupir de drogas não te faz melhor que ninguém. 2° Que eu tenho 1,68(menor que você), peso 85kg com 14% de BF(e se fosse sua colega que fizesse essa medição, eu teria uns 5% de BF ahahahahah), 41 de braço frio. Não vejo razão alguma para esse tipo de "comparação", mas já que você pediu, não vou te decepcionar
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Tomou as dores? Ela é sua mãe, parceiro? Se não for, relaxe ai, viu? haahahah "Gastar 70% do salário pra ter boa condição de treino" ahahahahahahahahahahahahahaahahahaha vou nem comentar ahahahah Estou vendo a excelente profissional com essa medição ridícula Valor de bf desejado: 3% -> boa sorte torrando os outros 30% do seu salário com drogas pra ficar bem na praia hahahahah
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Pra garantir que n contratemos os serviços dela.
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Cara, você que tem que saber quando começar cutting e bulk...
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15 Dias Sem Malhar - Como Não Perder Tanto ?
Guru Namastê respondeu ao tópico de JajaBatista em Dieta e suplementação
É, só se for um ciclo beeem básico só com uma oxandrolona, por exemplo, que dá ganhos menores, porém bem mais sólidos do que um ciclo grande com testo e ganhos de 10kg. Ciclei dura + oxandrolona, ganhei uns 8kg de massa muscular, porém, tive que parar de treinar por 1 ou 2 meses logo depois, comi horrores(com medo de perder), engordei bastante e não mantive quase nada. -
15 Dias Sem Malhar - Como Não Perder Tanto ?
Guru Namastê respondeu ao tópico de JajaBatista em Dieta e suplementação
Nem vi isso! Então sim, vai perder boa parte. -
15 Dias Sem Malhar - Como Não Perder Tanto ?
Guru Namastê respondeu ao tópico de JajaBatista em Dieta e suplementação
Só manter o saldo calórico 0(gastanto exatamente o que consome) ou positivo(com um pouco de ganho de gordura que perderá depois). Eu consigo manter boa parte da minha MM quando paro de treinar por um tempo mas minhas cargas descem bastante =/ -
ele se referiu ao vídeo cheio de termos técnicos desnecessários q 99% do público ficou "boiando" ao assistir Me perdoe mas pra mim, quem fica querendo falar termos difíceis em vez de simplificar, ta de "enrolation". Os otários vão assistir, não vão entender nada mas vão pensar: nossa, o cara realmente entende, deve ser muito inteligente(muitas vezes nem é). Propaganda de suplemento ADORA fazer esse tipo de coisa.
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Minha Mãe Não Aceita Que Eu Utilize Ea´s ...
Guru Namastê respondeu ao tópico de igorhenrique16 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acho que ai vc quer demais. Nunca eu esperaria que minha família entendesse o uso de eas. Acho que até o Ronnie Coleman mentia pra mãe dele dizendo que era natural kkkkkkk -
Exatamente o que mais me irrita! Vejo muitas pessoas elogiarem absurdamente "profissionais" que, ao meu ver, não fazem a mínima ideia do que estão fazendo, pq simplesmente passa um treino que as deixa cansadas....
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Última vez que critiquei ele, me disseram: Não critica o cara, vei, você não sabe da história dele, ele passou até fome. ??????????????????????????????????????????????????????????????????? Agora pq o cara passou fome não pode mais criticar, tem que ouvir tudo que ele fala e aceitar por mais absurdo que seja
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Só te digo isso: se ela não for para ai, NÃO VÁ PARA LÁ.
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Muita máquina, muito drop-set, super-set, bi-set, tri-set, CONCENTRATION PEAK! Grande Sardinha!