YRF

Vejo muita gente metendo o pau nos ph's como se fossem servos do diabo q vem só pra dar colaterais. Tomei meio Sledge dc e tive resultados ótimos pra quem tomou só por 2 semanas e nao tomou junto com suplemento algum. Ganhei em apenas duas semanas 1cm de braço e 3 kg.

Comecei a tomar hje (11/11/13) e é realmente bem esquisito o gosto, será que se eu colocar um pozinho de suco ou algo do genero funciona? e se eu tomar por exemplo só terça e quinta, ou segunda quarta e sexta por exemplo? Vou pro treino mais tarde, quando chegar dou resultados do suposto pump absurdo kkkkk

Valeu krebz kk, mas vc nao tem nenhuma sugestao de como conciliar os dois? Sem jogar o GH fora? Kk

Vou começar a tomar a creatina junto ao GH MAX.. Sei que ele é condenado por todos mas nao custa nada( custa sim hehe).. Alguma sugestao para com os dois? Grato.

Olá galera do hipertrofia.org Aqui vão minhas medidas: -17 anos -1,74 de altura -58kg -Médias: 29 braço, 47 perna, 84 peito -BF: Muito baixo, sou ectomorfo brabo kk -2meses de treinamento - Pretendo crescer um pouco, pra largar o chassi mesmo, mas de forma que fique forte sem extravagância. Farei uma viagem pra porto( em outubro ainda rs)e há um tempo atrás comecei a me preocupar quanto a isso, cortei frituras, doces e bombas de sódio desde quando comecei a treinar, e tenho me esforçado muito (no pain no gain!!!), fazendo refeições regulares e tava querendo tomar algo em agosto ou setembro, que seja discreto e barato. Como era praticante de uma arte marcial a qual era entupida de marombas (hehe) acabei entendendo um pouco a respeito de ae's, mas to por fora quanto a ciclos. Venho solicitar a vcs entao que me dêem uma ideia de um pequeno ciclo (de preferencia simples com durateston e algo a mais) pra eu fazer em agosto, pra chegar bacaaana em Porto. Kkk Vlw galera, meu primeiro post, foi mal se dei alguma burrada aí. Abçs,

Rayner, acho que ali na creatina vc errou, nn? ta parecendo definição dos Ae's

Só crescendo em blasques.. hehe

Puts.. Quando o cara cresce, até o rosto muda.. Tudo melhora!

O que você tomou durante esse 1 ano?