criscouto
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Moleque virou o Kaká...
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Eu penso no Panthro dos Thundercats (só os mais velhos saberão que é)
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Como Vocês Temperam Sua Carne Vermelha?
criscouto respondeu ao tópico de abukake em Dieta e suplementação
Sal, cebola e alho (as vezes pimenta) -
Nasce O "monstreta"
criscouto respondeu ao tópico de monstreta em Sala de avaliação / Antes e depois
Antes de mais nada, parabéns pela iniciativa. Mas vc precisa saber que suco de caixinha é igual refrigerante (se não pior), a única diferença é que um tem gás e outro não. Suco uva maguary: 100ml = 14g carboidratos (basicamente açúcar) e 55kcal Coca cola: 100ml = 11g de carboidratos (também, somente açúcar) e 42kcal Se vc não consegue ficar sem, pelo menos opte por produtos zero caloria (mesmo refri ou até mesmo suco Clight). Com o tempo, fique só na água mesmo. -
Minha última bateu 803, a penúltima 587 (1 ano antes).
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Balança De Bioimpedância Para Acompanhamento?
criscouto respondeu ao tópico de BIGBKzera em Dieta e suplementação
Comprei essa há 1 ano, margem de erro baixa. Recomendo! http://www.comprafari.com/balanca-omron-hbf-514c-com-medidor-de-gordura-corporal-e-fitness/ -
Acontece todos os anos na índia, chama-se "monções"
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Antigamente era assim que se jogava no TK90x....Se bem que nessa época ainda não existia este jogo...hehehe
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Tome Benefiber
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Só o cachorro não envelheceu... bruxaria?
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Tião Carreiro reagiu a uma resposta no tópico:
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Macacos gonobos seriam macacos bonobos com gonorréria?
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É exatamente este exercício que tenho feito na fisioterapia, para ajudar na recuperação de uma bursite no ombro esquerdo e uma tendinite no direito. Definitivamente não ficará mais fora da minha rotina de treinos tb. Negligenciar o manguito é foda...
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Impossível engolir... Teria que ser administrado como supositório. Neste sentido, é melhor ficar sem carbos mesmo...kkkkkkk
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Quando fazia cetogenica, suplementava com Benefiber para soltar os intestinos. Dissolve bem na água.