E o seguinte, minha lista de exercicios de musculação mudou ,ai to fazendo novos treinamentos com equipamentos diferentes, mais a praga do instrutor e muito chato vey, toda hora ele fala vc está fazendo errado n e desse jeito se concentra fica ativo etc( eu sei q ele ta certo, pq e o trabalho dele pegar no pé da pessoa, mais ele so fica gritando aquela peste ¬¬)
Eu n aguento mais to quase mandando ele tnc, eu sei q nessa parte eu to errado de chingar ele, mais n tem como explicar o quanto o cara e chato, com ele por perto n consigo nem malhar direito.