jonathancs
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kkkkkkkkk porque mano?
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e ae galera vou começar um cutting agora tenho 170 de altura, 73 kilos, devo estar com uns 18% bf a dieta vai ser essa espero que me ajudem para saber se a dieta esta boa ou nao
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alguem pode me ajudar numa dieta de cutting?
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queria uma ajuda de vcs ae vou fazer um cutting mais preciso de ajuda vou fazer um cutting alguem pode me da uma força?
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ola galera vou fazer um cutting e preciso saber se a minha dieta esta boa ou nao podem me ajudat
