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manoarroz

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Tudo que manoarroz postou

  1. O problema do gel é que tem gente que nao absorve direito o creme e muitas vezes por falta de informacao por exemplo se voce tomar banho com um sabonete e depois passar o gel ele nao será absorvido, tem umas paradas dessa. O ideal mesmo seria usar testo tsd ao acordar tendo em vista que temos 2 picos de testo durante o dia. Um de manha e o outro no finalzinho da tarde.
  2. hcg. cruise é 60 reais por mes, baratinho msm Imagina o mundo sem hcg? Nego ate treme em casa numa frase dessa
  3. IG tem q ser considerado sim, conhece insulina? Imagina que delicia ter 1,90 com tmb altissima e poder comer bolo com cobertura? Hmmmm...
  4. MAXSACUDO..... O mais feio é a galera ate a pagina 3 defendendo o cara e elogiando dps tacam pedras ehauea
  5. Puxa nao mano, a galera daqui faz low reps e sao metidos a PL ;D Se cair a libido invez de capim vc bota ele pra comer tribullus Cria uma conta pro boi aqui tambem
  6. O mais engracado do topico é a inocencia da galera, parecem criancas de 7 anos que acreditam em papai noel.
  7. Hcg define..... AONDE CHEGAREMOS DEUS?
  8. O sal do himalaia é muito bom mesmo e por incrivel que pareca ele abaixa a pressao. Na realidade a tireoide em si usa iodeto e nao iodo.
  9. Baixissimo. Ja troquei uma ideia com o cassio sobre tireoide e essa é umas das principais causas de hipo, nao é atoa que mais da metade da populacao tem hipo e nao sabe. Meu tsh deu 4 na ultima vez que fiz o exame e isso é altissimo. Comecei a suplementar solucao lugol 5% (iodo+iodeto de potassio) essa semana e vamo ver se a tireoide melhora. Um metodo caseiro porem muito eficiente de ver se vc tem hipo ou hiper basta medir sua temperatura logo de manha antes de levantar da cama. Se der menos de 36.5 vc tem hipo. Se for fazer exames faça tsh,t4,t3 normal e t3 reverso. Tem os videos do Dr Lair Ribeiro no youtube que da pra ter uma boa visao sobre a falta de suporte da tireoide.
  10. Nao tem como eu afirmar totalmente se é genetica ou agacho e terra pesados porque eu sempre fui gordinho (ou seja cintura era larga) e ao msm tempo q eu perdia gordura eu ia aumentando as cargas nesses exercicios mas eu nunca fui fino nao, sempre meio grosso mas eu acho que terra e agacho deu uma engrossada sim, nao muito, mas deu. (cargas dessa epoca: agacho acho que era 40x40 e terra 50x50, se quer engrossar fazendo terra eu recomendo q compra staps porque eu sempre falhava em funcao do antebraco e olha que sempre tive pegada forte)
  11. 45,5 frio? c tem certeza disso?
  12. artigo massa. é muito importante a galera que curte brincar de esteroide saber manipular esses hormonios dos sentimentos/estado emocional
  13. Nao li o topico e nao sei se foi citado aqui mas é extremamente importanto a tireoide estar funcionando corretamente pra voce conseguir se concentrar e so pra constar provavelmente 60% do forum tem hiper o hipo e nao sabe.
  14. O problema de socar carga treinando costas é esse, Dores no cotovelo. Barra fixa nao doi comigo, mas remada curvada.... Recomendo fazer manguito (sim, aquele de ombro) antes dos treinos, comigo funcionava. Meio que dava uma aquecida na articulacao do ombro
  15. Voce evoluiu bem comparado ao que era mano, ta no caminho certo. A mulecada do forum postando foto com 15 anos, segue a minha com 15 tb, 6~8 meses atras final de um bulk, gordinho mas ta valendo
  16. Oleo de coco inibe 5alfaredutase mais que finasterida. Lair ribeiro approved Olha existem 4 causas de DE: psicologico, vascular, neurologico e endocrino. 75% das DEs (disfuncao eretil) sao causadas por problemas vasculares. Na hora do sexo existem 3 fases: Primeiro é a libido que é só a vontade de comecar e com essa testo ai nao é o seu problema a nao ser que voce tenha algum problema naquele eixo de recompensa das vias dopaminérgicas (é ai que entra o problema da prolactina e libido). Segundo é a erecao que é o seu problema e ela é causada pela dificuldade do corpo em conduzir a mensagem neuroquímica atraves dos tecidos vasculares. Quero chegar no ponto que: Sua disfuncao pode estar sendo causada por motivos vasculares e pode ser falta de oxido nitrico porque alta testosterona inibe o oxido nitrico. Dá uma lida mais a fundo nisso que voce va encontar mais relacoes com o seu problema.
  17. Na verdade é pouco sim, mas o shape dele tem um desenho bonito. Sem querer tirar onde mas antes de hormonizar eu tinha 37 de braco com 1,67 (15 anos tambem)
  18. Manera nessas fotos sem camisa no seu instagram. shape ta ficando massa. abraco Na minha opiniao idade nao quer dizer nada. Voce pode ter 20 anos e treinar desde os 15 e ter um shape muito bom. Vai chegar um malucao de 6 meses de treino, fazer 2 ciclos e te passar em 6 meses.
  19. emanuel voce nao acha que ciclos cutting pra quem nao vai competir seria meio que "perder" o ciclo?
  20. tirar cabaco é achievment
  21. Como esta sua tireoide?
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