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manoarroz

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Tudo que manoarroz postou

  1. manoarroz
    Como nao sou um cara ignorante e treinei muito tempo nesse estilo de treino, resolvi da uma chance aos treinos bbuilda. Há uns 2 meses eu venho treinando num estilo bodybuilda, falhando, isolando bem o musculo e fazendo alguns drops. O treino é legal, sangue nos zoi, pump foda, cansa bem e vc pode dormir gostoso. Mas sei la, o shape ficou mais "murcho" (era pra ser o contrario),perdeu densidade, e ficou menor, realmente nao gostei, outro ponto a tocar é que os musculos ficam doendo no dia seguinte e as vezes atrapalha.
  2. manoarroz
  3. manoarroz
    Shape do candito em video nao é nem metade do que é nessas fotos.
  4. manoarroz
    O diogo montenegro vai subir contra o sadik, buendia, steve cook, esses caras mesmo? Ele é muito baixo comparado a esses caras, creio que ele vai parecer uma crianca la no meio
  5. manoarroz
    Grande parte do dhea vira androstanediol que sofre varios processos e no final de toda a brincadeira vira dht
  6. manoarroz
    Só de usar DHEA na tpc seu dht ja vai la pro espaco.
  7. manoarroz
    Provavelmente vc tem cushing. Uma pergunta meio nada a ver com sua duvida mas vc tem problemas de sono, dormir e despertar?
  8. manoarroz
    Imagine que os corticoides sao a materia prima pra producao dos mineralocorticoides e dos glicocorticoides. Basicamente como o endomorfo86 disse, corticoides aumentam a retencao devido a desregulacao de mineralocorticoides e de aldosterona e o pessoal acha que é gordura. Com relacao a gordura em si pode ate ter alguma relacao porque cortisol pancreas e tireoide trabalham juntos. Com cortisonas altas sua conversao de t3 é reduzida, e os glicocorticoides exercem influencia na insulina (pancreas).
  9. manoarroz
    É mano... Nao é querendo te desanimar nao mas provavelmente sao os efeitos da fina. A maioria dos usuarios que relatam problemas alegam que comecam apos 3 meses de uso aproximadamente. Eu no seu caso continuava pra ver no que q da, ate porque ser careca é bad mesmo... Quando vc fez exames de dht quanto que deu (todas as vezes)? Ja pensou em usar fina topica? tem nego que gosta. Acho valido tambem arriscar um sabao de coco, afinal o lair ribeiro é um mestre. Vao me chamar de viado aqui mas entre ser feliz com cabelo e sem libido eu prefiro meu cabelo. Mas oque me fode com relacao a usar fina é que tem diversos relatos e estudos afirmando que causa depressao, dificuldade de concentracao e cognicao porque tem varios receptores de hormonios esteroides no cerebro inclusive dht.
  10. manoarroz
    Essa palestra pode ser util pra quem nao sabe absolutamente nada de hormonio. Apesar de falar coisas obvias ela nao passa confianca nenhuma na fala dela. Nao é desmerecendo a muie nao mas pra mim ela aparentemente sabe oque qualquer outro endocrino sabe, a diferenca é que ela é desse meio e nao é ignorante no assunto esteroide. Acho engracado é que hj uns endocrinologistas recem formados pela geracao fit querem desbancar caras como o lair ribeiro... Esse lourensini parece um homem das cavernas e o dudu haluch "o amante do conhecimento" nem medico é, bixo é formado em fisica... Outro dia o dudu fez um post sobre fadiga adrenal e mandando indiretas pro andre zucaro falando que ele é pseudo medico, como se ele fosse alguma coisa ueahue
  11. manoarroz
    nem curto o shape dele, só disse q acompanho ele. Curto o cody montgomery e o regan grimes
  12. manoarroz
    Eu gosto do arnold classic. Acompanhar outros campeonatos em que nao tem um vencedor ja antes de comecar. Curto mais ver competicao dos caras que voce pode acompanhar a preparacao, por exemplo eu vou ver o arnold classic do lorenzo becker pq o cara ta fazendo altos videos no canal e relatando no facebook dele. Odeio estrelismo. é sempre muito legal acompanhar o pessoal da junior, vc vê a evolucao do cara e torce pra n ficar arrogante, doido mesmo vai ser daqui alguns anos ver esses juniors competindo no olympia e vc viu a evolucao toda do cara
  13. manoarroz
    Por isso que o mr.o hj em dia é fudido. Só fica nessa porra de phill e kai e o phill tem o shape muito superior ao kai. Nao sei como nego ainda poe no fé no negao da laranja. zika era mr.o antigamente, todo mundo q tava no palco tinha chance de ganhar dorian levrone roonie jay leepriest flex shawn nasser. Antes o pessoal tinha varios caras pra poder se identificar e torcer
  14. manoarroz
    Pior que isso é que a cada topico novo sobre isso surge 30 gurus no forum do dia pra noite e comeca a falar merda. Ja faz um bom tempo que nao vale a pena entrar na area de esteroide do forum muito menos responder os topicos. Só tem nego retardado fazendo coisa idiota e nego mais idiota ainda ensinando coisa errada. So me resta passar, dar risada e deixar o camarada se fuder
  15. manoarroz
    Veja quanto esta seu lh pra ver qual tipo de hipogonadismo pode ser. Aplicar nebido vai melhorar sua libido mas eh exogeno, na realidade so esta piorando sua producao
  16. manoarroz
    Nao to criticando o jejum nao, só fiz uma piadinha. é quem tem pessoas que acham q o jejum vai deixa-las imortais e shapezudo. Com relacao a essa historai de micros e macros no final do dia que importa, nao sou dessa vertente. Sou da vertente que dieta controla hormonios.
  17. manoarroz
    Essa bracola ai é gracas ao jejum de 24hr e 12 minutos galera. gogogo
  18. manoarroz
    Reefed voce faz em aproximadamente 10~14 dias, c tem q ver no espelho como o shape ta, se ta murcho(sem glicogenio), sinais de cansaco, desanimo, cargas baixas e se o treino esta rendendo. Dieta de cutting EU gosto de fazer jejum intermitente, nao é porque ta modinha agora no forum, é que eu acho realmente bom porque de manha é tranquilo segurar a fome e voce pode comer muito em menores refeicoes oque te deixa mais cheio. Clemb c compra em casa de agropecuaria, leia mais sobre ele. vou parar por aqui antes q eu leve um aviso por apologia a drogas..
  19. manoarroz
    Nao é apologia nao mas voce pode mandar um clemb. Vai secar horrores. Nao se esqueca de fazer os reefeds a cada 10 dias aproximadamente, reefed nao é dia do lixo. Sua leptina cai muito rapido com 2,2kcals.
  20. manoarroz
    Porque voces nao vao de lander mesmo? Pelo menos é vendido em farmacia do paraguai
  21. manoarroz
    Tren te deixa com cara de velho. Olha o jorlan em 2013 e 2014. Se passou 1 ano mas na cara dele parece q la se foram 15 anos...
  22. manoarroz
    Dica para aplicar: https://www.youtube.com/user/ZhasniMotivation
  23. manoarroz
    pode usar rapaz
  24. manoarroz

    tópico do desafio

    manoarroz respondeu ao tópico de planeta em Off-Topic

    ces sao sinistro demais. Desde que me entendo por punheteiro la nos meus 8 anos eu nunca fiquei mais de 2 semanas sem bater.
  25. manoarroz
    Nao achei a execucao zuada nao. Aposto q todo mundo faz igual ele, só q com 20kg, claro.
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