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manoarroz

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Tudo que manoarroz postou

  1. Sim, com testo eu percebi aumento significativo no crescimento da barba/engrossamento
  2. Sim, uma coisa é bf de mens psysique 8% e a outra coisa é um bf de 16 que é gordo sim. Tambem nao curto bf muito baixo, prefiro uns 12%, se passar disso ja comeca a ficar retido e se aumentar comeca a pegar o aspecto de gordo. Oque eu nao aceito e nego vir falar "hehe curto bf um pouco mais alto, esses caras rasgadin ai é tudo bosta" ai voce vai ve o "bf um pouco mais alto" é bf de powerlifter profissional de 2 metros bf na casa dos 20, isso eu n aceito..
  3. O problema é que todo mundo do forum que faz esses treinos estao buscando resultados esteticos. Porque pregam que natural nao consegue fazer nada, mimimi overtrainning, falha em natural nao funciona, se voce nao progredir carga vc nao evolui e por ai vai... E outra, ninguem quer ser apenas forte, todos querem que o seu corpo fale por si mesmo, todos querem ter musculos e o que eu quero dizer é que o pessoal nao precisa ficar doido com essas porra de treino funcional porque só do corpo dele ser forte ele ja vai conseguir fazer tudo que ele quiser. Quem nao quer ficar com um bf baixo 10~12 e uma massa boa? eu nao conheco, todos querem.
  4. velho serio mesmo queria entender porque que voces ficam com essa putaria de corpo funcional. Tenho 100% de certeza que no fundo todo mundo quer ficar com um shape respeitavel e ter um corpo funcional vai ser consequencia. Parece que voces querem ter um corpo funcional pra correr atras de comida estilo neandertal. Um cara com um bf baixo e no seu limite natural nunca vai deixar a desejar em nenhum momento que precisar do seu corpo, seja pra jogar bola, fazer algumas barras, levantar alguma coisa, carregar, sei la. É legal ser forte sim mas nunca que voce vai precisar de usar uma forca tao bruta no dia a dia. Quem aqui ja foi obrigado a fazer um farmers walk de 50 kg em cada lado? Ninguem porra, "hur dur eu carrego sacola" c carrega sacola de 15kg fera, se nao ela rasga rsrs. nego carregando pedra pro alto, alguem aqui precisa ou ja precisou fazer isso no dia a dia? enfim, é legal ser forte sim mas no fundo no fundo acho que todo mundo que é um shape zika. Nao faco essas putarias ai e consigo fazer tudo q eu quero no dia a dia em termos de utilizar o meu corpo.
  5. Engracado, quase sempre q eu vejo alguem relatando problemas com mamilo é com uso de cipionato mesmo que em doses mais baixas. Lembro que minha primeira aplicacao foi 200mg de cipio no finalzinho da tarde e acordei na manha seguinte com o mamilo muito sensivel. Essa sensacao é boa, sua testo é de boa procedencia hehe
  6. Mano se voce nao tem dinheiro pra pagar 300 reais em um ciclo com testo nao tem nem porque voce cogitar ciclar.
  7. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Caralho, voce adivinhou o que passa pela minha cabeca. Bom nunca tive muie/namorar entao nao posso opinar muito. Nao fiz putaria, peguei poucas meninas na vida e dessas poucas q eu pego eu me apego e sinto ciumes. Porra, a muie da pra um cara eu ja fico puto, acho q ela é puta vagabunda e que nao serve pra nada, mas no fundo eu sei q eu q sou retardado por ter esse pensamento e sei tambem que a causa disso tudo é a inseguranca, falta de experiencia, esmasculacao etc. Muito dificil pensar dessa maneira do aroma e do marc, mas tenho total consciencia que é o melhor pensamento a ser seguido porem muito dificil de se concretizar
  8. Se voce ja sabe diferenciar um treino bom de um treino ruim porque voce estava cogitando assessoria dele?
  9. Nao confie em barra de porta, ela ja soltou cmg fazendo pull up. Ney nao bate uma bad em voce quando ve o seu shape atual nao? Nao que seja ruim, mas voce tinha um shape muito melhor (hormonizado claro) eu no seu lugar ficaria bolado. Outra coisa, lembro de voce falar que nao usava creatina devido ao aumento do dht e consequentemente calvicie/queda de cabelo, voce nunca passou por problemas com dht/calvicie quando ciclava nao? Oque voce fazia, usava fina?
  10. mano que porra é essa desse video q escroto
  11. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Cara eu concordo com voce mas nao tem como voce querer fazer isso tudo sem pegar mulher entende? Seu instinto fala mais alto. Voce precisa de uma ninfeta pra poder manter sua cabeca em paz e assim conseguir realizar seus objetivos
  12. Anastro manipulado sei nao heim, compre um anastro de farma deve ta uns 80 conto. E outra coisa mano voce usa finasterida, sua 5ar ta inibida, ou seja, ta tudo se convertendo em estrogenio. E seu eu fosse voce aumentaria essa testo pra uns 500mg. Se a preocupacao for cabelo eu acho q ta tranquilo porque seu dht vai subir muito pouco, voce ja usa fina mesmo....
  13. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Agora voce pega o que? Homens de 40 que tem dinheiro?
  14. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Dosagem por saliva é MUITO superior ao exame de sangue. A testosterona que sair é sua testo "verdadeira". Basicamente sua testo se liga ao shbg e a albumina no sangue. Conhece a regra quimica sobre peso molecular? Entao, o shbg e a albumina tem peso molecular muito alto (50.000) e a testo em si tem um peso molecular muito baixo (200) e ela consegue chegar ate a saliva. Se for fazer por exame de sangue faca testo livre total calculada shbg e principalmente estradiol
  15. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Bom, foi exatamente isso que aconteceu. Nao tive atitude. Foi muito vacilo, muito mesmo, nao percam a oportunidade galera... Depois que passa voce vê que perdeu e que poderia ter acabado de outra maneira se nao fosse por culpa sua bate uma bad e uma sensacao de lixo esmasculado. Qual é a valvula de escape de voces quando algo de ruim (qualquer coisa, problemas familiares, escola, mulher, pessoal, depressao etc) acontece em suas vidas? Acho que tenho algum complexo de inferioridade em alguns pontos ou seja, sempre fico um pouco perturbado, com o pensamento de que sou inferior, preciso melhorar e etc. Isso é bom porque me forca realmente ser melhor do que o outro mas é ruim porque voce nao fica em "paz". Costumo descontar os problemas indo pra gym e estudando, ciclo desde os 15
  16. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    É bem alfa fazer isso mesmo mas eu sou meio doido, penso que se eu fizer isso a mulher vai ficar puta cmg, axar q eu to desrespeitando, nao sei... e dps comentar merda pras amigas "quem ele acha q é pra fazer isso cmg rsrsrs amiga" E outra, nenhuma mulher quer isso vindo de um cara feio hehehe fellas é normal uma mulher que demonstrava interesse perder o interesse meio que do nada?
  17. Creio que seja genetico. Sou assim tambe, meu braco esticado tem 35 e alongado 39 tenho 1,67 de altura
  18. Manos comprei I3C novamente porque gostei muito do primeiro fraco que comprei, acontece que esse frasco q eu comprei dessa vez veio com um cheiro muito forte de naftalina; Oque voces acham sobre isso? Alguem sabe onde posso mandar para analise e qual seria o valor? oque vc quer saber do dhea rapaz
  19. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Concordo que viver por mulher é feio e escroto. Mas o homem precisa de alguma mulher, seja pra transar, amar, cuidar, qualquer porra. Não existe nenhum homem que esteja "fodase" pra mulher, voce ai falando que nao precisa de sexo mas eu aposto q se uma gostosinha cherosinha quisesse te dar voce iria atras dela. Voce pode estar focado em estudo, passar no vestibular, ser promovido no emprego, no que for; sempre que passar uma ninfetinha ela vai mexer com seu psicologico e voce vai querer dar uma pimbada.Voce la estudando boladao e passa uma gostosa parece que é automatico, voce sente a presenca da femea exalando estrogenio e ela tira sua atencao. Resumindo voce poder nao viver primeiramente pra mulher mas voce nao consegue uma vida de paz e tranquilidade sem uma ao lado. Acho que o unico jeito de esquecermos nossas belas criaturas seria um mundo constituido por homens. O foda é que igual falaram ja aqui no topico a um tempo atras, tudo que voce faz no final tem o mesmo objetivo, mulher. Galera, comer GP deixam voces mais confiantes? A barreira que me trava de pegar boas femeas é meio que o medo dela nao gostar, isso pode soar meio viado mas é serio. Nao peguei muitas mulheres ao longo da vida e nao sou experiente. Essas hb 8~10 tem muita experiencia. Oque fode bastante tambem é que por mais que voce leia, observe e aprenda sobre mulheres, por dentro voce sabe quem voce realmente é.
  20. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    Tem umas gp que é prego pra krl. Doido é pegar uma gp que te ensine as paradas euaheaue
  21. testanat doi ate hj. vá de hirudoid!
  22. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    ah come sim mano, come umas gostosinha, nao muito bonita mas c senta a vara gostoso... porra to muito afim de pegar id de alguem 18+ e ir no puteiro ou entao ir nesses duplex em que elas atendem, meu pai ja disse que se eu quiser ele me leva na casa da puta e paga. Mas eu sou meio vacilao, vou tremer la na hr
  23. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    pra quem nao tem um relacionamento e nao consegue pegar mulher a melhor coisa a se fazer é comer gp, fodase o dinheiro, 50 conto c come uma boa e msm q vc tivesse uma namorada vc tb ia gastar pra comer ela só que seria indiretamente hehe. Nao posso afirmar pq sou virgem, mas quem ja fudeu 1x deve kerer fuder todo dia entao é valido. Nao me esqueco da primeira punheta... Desde entao meu nofap nunca durou mais de 10 dias
  24. manoarroz

    Como Ser Alpha?

    barba serrada eh muito zika, a mulherada pira, mas akelas barbas de islamico é muito feio, fica nojento, pouco higienico e fica parecendo um terrorista. Barba boa sao poucos q tem. Nada mais feio q nego q tem barba fudida deixando ela crescer... curto a minha, é meio serrada e sempre passo maquina 0 quando cresce, recomendo
  25. mano na boa, sem condicoes https://instagram.com/p/7iy140o72v/?taken-by=hipertrofiamaxima kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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