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Tudo que Jackson Dexter postou
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Só pedrada:
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Bebida Alcoólica E Musculação, Você Bebe Álcool?
Jackson Dexter respondeu ao tópico de davila2013 em Musculação em geral
Beber com moderação, apenas isso. -
Mas eu já acompanhava...AHUSHUASHUASH Como assim mano, muito melhor ver o Neymar do que ir treinar...
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Oi biel s2 Acompanhando lololololol Eu vi esse vídeo :P
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Opa, acompanhando aqui lol. hausuhashhuasuhahsus PR, boa !
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Grande Jané! Acompanharei seu diário mano. Abraço.
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Prepare For Glory! Levantamento Olímpico
Jackson Dexter respondeu ao tópico de gaguri em Diário de Treino
AHUAHUAHUAHUAHUAHU Se o Mister Olimpíadas 2016 (ou 2020? Esqueci kkkk) se rendeu ao álcool, estamos todos absolvidos. -
Diario De Treino Miss.martinez
Jackson Dexter respondeu ao tópico de Miss.Martinez em Diário de Treino
A gord está muito baixa mesmo, aumenta isso. Coloca 1g/kg. Achei o treino fraco também. Muito isolador. O treino B por exemplo não tem nenhum exercício composto. Dá uma pesquisa que você consegue melhor bem esse treino. -
Teoria De Treino Voltada Ao Powerlifting
Jackson Dexter respondeu ao tópico de portownz em Fisiculturismo
Apesar de ser "defensor" do 5x5 e da IIFYM, eu ri com o seu comentário. O que tem de nego aí desesperado pq viu em um tópico que disseram que terra causa hérnia de disco, não tá escrito huaehuaae. #partiu #hérnia #de #disco @topic Ótima tradução, muito show. Parabéns! Podia traduzir esse que o Proxy mandou, seria de grande valia realmente. Abraços.- 18 respostas
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- powerlifting
- teoria de treino
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Acompanhei apenas as duas últimas lutas, do Woodley e do Johnson. Wodley irreconhecível mesmo. Ficou encurralado na grade e não saiu. O Johnson foi incontestável. Superior a luta toda, muito rápido.
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Não curti. Cheio de isoladores, muito volumoso. ABC2x é mais ou menos isso aqui: A - Peito, Ombro e Tríceps Supino reto Supino inclinado Desenvolvimento militar Paralelas (O tríceps já vai estar bem trabalhado, mas se quiser bote outro. No caso um supino fechado, um testa...) B - Costas, Bíceps e Trapézio Barra fixa Remada curvada Rosca direta Encolhimento barra Kroc Rows C - Pernas Agachamento livre Levantamento terra Leg press Stiff Panturrilha em pé e sentado Obs: Eu prefiro o terra no treino de pernas. Outros fazem nos dias de costas...
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Hm, entendi a parada do supino lá. Só o bench que ficou prejudicado com essa lesão?
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E ae planeta. Como anda a vida? E a copa? Ta assistindo os jogos? E no basquete? Lebron James fail hue hue
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Taberna Do Faabs - Candito Linear Program
Jackson Dexter respondeu ao tópico de Faabs em Diário de Treino
Então, to comendo cú de curioso. HAUEHUAEAHUEHUAE 60 pull 40 chin Oo? Em quanto tempo isso?- 1.447 respostas
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- POKOYO EU TE AMO
- SALIÊNCIA
- (e 6 mais)
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Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free
Jackson Dexter respondeu ao tópico de hellgod em Diário de Treino
Opa, Acompanhando aqui, Sr. Cargas kk. -
Diário Em Vídeo - Luis Carlos Von Muller Júnior - Bulk/cut (16 Anos)
Jackson Dexter respondeu ao tópico de gulaguinho em Diário de Treino
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Eu to chorando de rir Boa veio Esqueci: Não faz ABCDE não. ABC2x ou AB2x pra você. -
Eu ri do caso da academia...foda kkkkkkkkkkkkkkkkkk Não sei se você já comentou (não lembro na verdade), mas por que não faz supino com a barra? Abraço.
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Taberna Do Faabs - Candito Linear Program
Jackson Dexter respondeu ao tópico de Faabs em Diário de Treino
Oi surfista de enxurrada. UAHHUAHUAHUAUHAHUAHUAUHAUHAHUA Esse menino está muito zoeiro. Melior pararrrr.- 1.447 respostas
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- POKOYO EU TE AMO
- SALIÊNCIA
- (e 6 mais)
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Você me entendeu mal. Não disse que vocês estão menosprezando até porque concordo com o que estão dizendo. O que eu disse a respeito do casal gay foi uma ironia pra tudo que está acontecendo atualmente no país. sacou?! abs
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2:20 - Oloco Marta... - Meu nome não é Marta - Formiga então AHUEHUAEHUAEUAEHUAEHUA
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Sobre o paraplégico dar o pontapé inicial, vocês estão reclamando de barriga cheia. Pelo menos não colocaram um casal gay...
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Vocês devem estar fazendo força pra não enxergar as coisas do jeito que são. Ninguém vai comprar Cristiano Ronaldo não. Aliás, ora, imagina chegar na comissão técnica da Argentina com a notícia de que eles terão que entregar o jogo pro Brasil. Vocês acham que fariam isso por dinheiro? Acho que não, o Messi por exemplo ganha milhões e milhões por ano. O que acontece é o seguinte, na duvida de um lance difícil, o juiz é nosso! Deu pra entender? Podem chamar o Jorge Kajuru de louco, de isso e aquilo. Até hoje não vi ninguém bater de frente com ele. Se fez/faz coisa errada ele fala mesmo! E digo mais, pode até ser coisa da cabeça dele tudo isso. Mas tudo que ele disse a respeito disso em fevereiro de 2010, vem realmente acontecendo. Pega o jogo de ontem, se não fosse o juiz o Brasil teria perdido, no máximo empatado o jogo. Coincidência? Veremos. Outra coisa, esse negócio de ser campeonato visado não quer dizer nada. Ou vocês não lembram o que aconteceu no campeonato brasileiro em 2005? Claro, Copa do Mundo é muito maior, mas não quer dizer que não aconteça fraudes. Aliás, quem acompanha futebol, sabe muito bem o caráter do presidente da FIFA, Joseph Blatter. E os escândalos do ex-presidente da CBF, Ricardo Teixeira? Eu curto muito futebol, meu esporte preferido. Mas futebol já virou negócio faz tempo.
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No país da corrupção e da roubalheira, nada melhor do que vencer na estreia com pênalti mal marcado e gol mal anulado do adversário. Dilma fazendo escola!
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Vídeos De Debates Esquerda Versus Direita
Jackson Dexter respondeu ao tópico de FrangoEctomorfo em Off-Topic
Engraçado, logo você dizendo isso. Foi justamente o que você fez com o professor Olavo na página 1 quando disse que ele era "falsa direita". Eu tinha uma MP com você né? Nada de importante lá, mas parecia ser um cara gente boa e sério realmente. Mas depois da lavada que você tomou aqui, só tenho uma coisa a perguntar: Chegou a anotar a placa do caminhão que passou em cima de você? Orphee13 vs Felipe Assis -
Sim, principalmente o povo acomodado igual você que acha que está tudo lindo e que a copa não tem nada a ver com isso. Brasileiro tem mania disso: ''ahn roubou pra caralho, mas pelo menos fez uma coisinha''. Mas para algumas pessoas não importa roubalheira do PT, pelo menos fizeram a copa: ------------------------ Se a obrigação de criar projetos pra mudar o Brasil fosse do povo, tenho plena certeza que estaríamos melhor do que estamos hoje com essa praga de PT. [2] A verdade é que o povo não aguenta mais. Está todo mundo cansado, pedindo pelo amor de Deus pra tudo acabar. O Brasil tinha outras prioridades perante essa miséria que vivemos. Mas não, vamos fazer a copa né, afinal, melhor não construir nada, roubar tudo mas fazer uma copa de merda. Tem gente falando de lucros e lucros para o Brasil. Não sei se estão informados (pra falarem tanta merda, com certeza não estão), mas o papo na copa de 2010 na África do Sul foi o mesmo. Resultado final: FIFA arrecadou 7 bilhões. África do Sul teve um prejuízo de 7 bilhões nos cofres. Ahn, mas e daí né? Pelo menos teve a copa lá :P hahaha. Logo quando trouxeram a copa para o Brasil, o jornalista esportivo Jorge Kajuru disse a mesma coisa: " O Brasil será campeão, não se preocupem. A copa já está comprada." Lembro disso até hoje, e aguardo para ver o resultado haha. Pra descontrair: LULA FALA SOBRE O POVO E A COPA DO MUNDO