Pedrocka

absorção rápida é o caraio... isso é tudo marketing e o povo acredita. leite, ovo, frango, isso que é bom

aí sim fera, meus objetivos são mais ou menos assim, VOLUME!

shape depois do cutt ficou bom em.. curti, parabéns!

kkkkkkkkkk vai saber, os kra é loco noticia http://www1.folha.uol.com.br/mercado/2013/09/1341854-trabalhadores-dos-correios-encerram-greve-em-sao-paulo-e-outros-quatro-estados.shtml

aeee greve dos correios cabou em SP e outros estados...

é então, o da decathlon é padrão, não tem como aumentar. mas esse é bem foda em, pode até regular peso hehehe tem ele no ebay, custa 30 dolares.

já vi na decathlon ... eu testei e força msmo o antebraço, parece que custa uns 35 reais, mas o da decathlon é menor que o do vídeo...

kkkkk que pena que não vi

GH, GH... sinistro msmo

cara, pra que isso?

supino inclinado eu só sinto pegar o antebraço, parece que é exercicio de antebraço kkkk mas no outro dia, meu peito tá dolorido, é assim msmo

um dia uma mulher chegou e falou isso pro meu instrutor e ele falou: não mas pode ficar tranquila que além de vc ser mulher não é facil. Ela ficou mto sem graça kkkkkkkkkk @topic meu amigo me falou que a desinstrutora dele disse que whey tem hormônio. aí eu disse que isso não tinha nada a ver, e ele falou: vixe pedro vc nem é marombado (claro, me aguarde 1 mês de bulk apenas hehe) e quer ficar falando aí. e eu falei pra ele, mas a instrutora é gostosona e falou merda, e ai o que me diz? ele ficou com cara de bosta e desviou o assunto é cada uma viu...

vamo faze uma vaquinha pra da um malto pro nosso amigo kkkkkkkkkkk rlx cara se nn der pra comprar nem da nada ficar uns dias sem

respondi acima mas acho que vc tinha que pesquisar viu

caramba o kra queria crescer mais com 1,86? ou usou para musculação? poq eu com 1,87 e 15 anos já acho que ta bao demais kkkk

essa Pa Prut acho que nem existe Pa Prut é igual enterro de anão, todos sabem que existe mas ninguém nunca viu kkkkkkkkkkkkkk

GH um amigo meu usou e deu certo, mas eu acho que é um pouco caro cada injeção

Whey = pós treino creatina = pós treino BCAA = pré e pós (obs: de comprimido nn rende, pra conseguir a dose certa tem que tomar uns 10) hiper= qualquer horário malto = pós zma = placebo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Blz então, vlw ai fera

Os kras vêem o tamanho do braço mas as vezes é por causa da altura. Tenho um amigo que tem 1,60 , ele põe foto dele eu juro que antes de saber a medida dava 42 de braço tanquilo pra ele. Mas ai ele falou que tem 36 de braço hahaha. É porque o kra é pequeno de altura e quando o braço da uma crescida em foto parece que é grande pq vc pega o corpo de referencia para chutar a medida.

Galera me mandaram o código da SDS de uma compra feita por DHL. Eles me mandaram o codigo de rastreio faz mais de 30 horas e ate agora eu tento rastrear e diz nao encontrado. É a primeira compra DHL que faço, nas outras importações que fiz o vendedor manda o rastreio e na mesma hora eu já rastreio no site dos correios. Isso é normal em DHL? a compra éde menos de 4,4lbs. Valeu glrr!

10 doses de Jack3D http://www.youtube.com/watch?v=L569f8m3pdE kkkkkkkkkkkkkk

bom objetivo mesmo, olha o tamanho desse braço hehehehe peitoral dahora tb

se uma dessa for na minha gym eu nem treino só pra ficar olhando ela..