Rodzilla

Estou tentando mas n eh tao facil como pensava.... Tenho q tentar algo mais invasivo amanha ELa tem sido educada qd falo com ela na gym e talz. Mas n mais q isso..

amigos, estou mt , mas MUITO interessado em uma caloura da faculdade. A mesma é gostosa, e linda, e aparentemente mt simpatica , pelas vezes que conversei com ela. Indo direto ao assunto, ela namora a uns 3 anos com um carinha feio e razoavelmente gordo, de poder aquisitivo superior ao meu; mas nem taaaaanto também. Devo ir pra cima com força? estou pouco me ligando pra ética nesse caso. Quero saber se uma guria dessa num relacionamento tão loNgo estaria disposta a pular cerca ou terminar com um cara p ficar com um bombadinho veterano dela.

Claramente um iniciante, e muito desinformado. Se ciclar agora vai carregar esse erro pro resto da vida. Primeiramente que 37kg pra 1,66 é algo até quase que incompatível com a vida... tem diabetes? raquitismo ? Estou tentando lhe ajudar!! esqueça drogas até bater pelo menos nos 73kg

caralho q som esse dos misfitis ... pra mim melhor musica deles... show de bola

posta fotos ai manin!

massa a do pancreas

dei like antes mesmo de ler. Esse é um tema de grande interesse meu, vou ler aqui. obrigado!!

manda essa do mortal kombat aí !! Contribuindo: BUCKY https://www.youtube.com/watch?v=ciCPakiNU4Q&list=PLcs9RMZRNQuLgmm3SeJaDv2jJOf0VgHvf

100kgs na chin up?? Contando o bw? BEm minimalista seu treino quero ver no q dara hahahaha N pensa em colocar kroc ou rrmada?

Mano q zuera esses gifs

reparem os comentários de algumas mulheres

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

porra se eu tomasse tanto suple igual esse cara toma eu chegava...

Craw so estou podendo treinar seg terca qui e sab Seg e Terca upper/lower (mesmo treimo de antes mas p facilitar Upper - terra supino remada militar dips e chin up Lowrr - agacho avanco stiff leg press panturrilha abs Dai quinta fullbody Agacho Terra Supino ou Militar? Kroc Rows BRACOS E PANTurrilhas Sabdo FullBody Agacho *Supino ou Militar? Remada Curvada Dips CHIN UP *faco terra aqui tb? Ehehehe to viciado

caralho Dann, precisava pegar umas foto do cara de cueca manin. CuhasuhaseuihaSEUHIAseuhiaseuhiAS parece até foto de site de prostituição. e esse shape ai nem com blast cruise eterno pega.....

eu perguntei do pescoço pq umas 2~3 minas ja reparam no meu pescoço, uma vez uma medica na aula de semio tb. Sobre as pernas isso é foda pq tem mt cara com umas coxa da porra de calça mas é tudo roliça, minhas pernas ja são mais rasgadas um pouquinho mas são finas hehehe. e aí ? Perna então é algo que só da pra ostentar de sunga mesmo .

o modera pode fechar o tpc. Já virou zona

up

rapaz q luta da porra, assisti hj.

As mulheres, vcs reparam no pescoço? e outra vcs dizem q adoram pernas, mas tirando os BB é dificil ter pernas GIGANTES assim q destaquem de calça, a pergunta é , o que acham de pescoço grosso (reparam?) ea outra é , como reparam nas pernas (coxas) com o cara de calça (gostam de caras q usam calça apertada?eu acho super gay)

falaram de vascularização aí só dando um feedbackzinho hj na aula de coleta de sangue, o professor pediu voluntários né pra deixar os colegas treinarem pra tirar sangue. Daí eu me ofereci e mais um frango lá.. as guria nao tavam conseguindo tirar sangue dele pq n aparecia veia superficial... daí foi minha vez né.. tirei o jaleco e dei uns tapinhas no antebraço e fechei a mão com força, dai aquela coisa maravilhosa de fazer terra pesado!! vascu insana, todas as minas vinheram pra cima implorando pra eu deixar coletar o sangue uhauhauhauh , ficavam passando a mão nas veias do antebraço e falando "nossa como suas veias são grossaas!!!" Uma ficou passando a mão no pescoço e falando "nossa olha sua veia do pescoço, deixa eu tirar sangue dela ?" e alisando HUAUHAUHAuasuihASEUHIAesuh #essediafoiloko

vou tentar hehehehe, mas n tenho pressa não.

HUUIHASHEaseuhiAESUHIAsehuiasehuaeshu ICEMAN APPROVES

na minha opinião fez cutt mt cedo, dava pra ir bem além ali. Tu podia ate estar com 18% de BF mas visualmente nem estava ruim! Qualquer coisa se embassar mt durante o bulking, faz low carb 1 semana... tudo bem q kda organismo é um, mas eu tava começando a embassar o abd e fiz 5 dias de carb beeeem baixo, o abd secou e não notei perdas no espelho de nenhum grupo muscular. Amanhã a dieta volta ao normal, e vou v se vai ter rebote nos proximos dias, qualquer coisa relato aqui p dar um feedback positivo ou negativo da estratégia rs. nao quero cuttar agora não. To com 72,9kg (com roupa) quero chegar o mais proximo dos 80 possível sem estragar mt o shape pra ver se faço cutting detalhe tenho 1,66 de altura..

poxa Chez, teu shape tava BEEEEEEEEEEEEM melhor antes do cutt.