Tenho 16 anos ,faço 1 ano e alguns meses de academia , e meu objetivo é o cutting ( a definição ,com massa magra ) , tomo bcaa e tem me ajudado muito , mas quero ainda mais qe isso, e tbm luto jiu jitsu e não posso subir mais de peso , então pesquisei sobre o ANABOL-5 e vi qe dão otimos resultados para a definição rs faço uma alimentação maneira e tals, e queria saber se tem algo pra definir se nn for o anabol-5 , agradeço galera , fica na paz
idade : 16 anos
altura : 1,70 mais ou menos
peso : 74