-
Total de itens
43 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Nilo Zyz's postou
-
Grande Hitch, primeiramente obrigado pela colaboração meu irmão, acredite fiquei mais tranquilo ao ler esse "99,9%" Namorada nova, associei essa dor perca de libido e problemas na ereção, ai ja viu neh, demissão na certa! hehehe... mais ainda assim to receoso quanto a essa dor incomoda, como eu só fui sentir essas dores no escroto agora no fim do ciclo e no maximo me faltam 2 semanas para terminar o ciclo com Bold + Enan, o recomendado seria parar agora ou continuo e termino o ciclo!?? No mais agradeço muito pela força meu amigo. Grande abraço. Fala meu querido, então, vc passou pelo mesmo probleminha??? E fez essa mesma tentativa!?? Pode me contar um pouco mais de sua experiencia irmao!??? Paz meu brother. Valeu mesmo.
-
Obrigado irmão, bom pra tpc nao pretendo usar o Clomid, vou adotar o Protoculo do Duduhaluch para esteres curtos, com Tamox, HCG e Vitamina E. tbm nao li relatos sobre o uso do clomid para essa finalidade mas pesquisando as substancias e efeitos, notei semelhanças nos objetivo, e então to pensando em testar por falta mesmo do HCG que estou encomendando pela internet para a TPC, pq nao sabia desse deficit aqui na cidade dessa droga. Mas entao meu brother, fora o HCG vc conhece algum outro metodo de tratamento para essa finalidade??? Mais uma vez obrigado pela força. Abraço.
-
Boa noite rapaziada, Peço encarecida e desesperadamente uma ajuda do irmãos em um assunto onde por mais pesquisas que se faça, não se encontra nada de concreto e as vezes ate opiniões controversas. então estou aqui pedindo um suporte da galera. Pois bem, estou finalizando um ciclo na verdade o meu primeiro. O protocolo é o seguinte: 1-8 0,5 ml = 150 mg de Enantato + 0,5 ml = 150mg de bold DSDN 1-4 2ml = 100mg Stanozolol injetavel 4-7 20 mg Oxandrolona TDS Estou usando o silimalon todos os dias e agora aliado ao chá verde como proteção para o figado. Mas agora próximo do fim do ciclo comecei a sentir umas dores no testículos e diminuição dos mesmos. Procurei o HCG em todas as lojas agro da cidade e não se tem sinal desse produto em estoque e nem previsão de chegada. Então resolvi na intenção de tomar alguma providencia a respeito, Comprei uma caixa de Clomid 50mg e vou mandar 2x na semana (100mg Seg e 100mg Quinta) somente com a intenção de enviar o sinal. Escolhi Clomid por ter uma função semelhante ao HCG, nao sei se tão eficaz quanto. mais foi uma alternativa que estou pensando em adotar! A pergunta para a rapaziada é: Funciona ??? P.S (Lembrando que é um método alternativo por conta da falta do HCG no mercado local e urgência em tratar) Desde já agradeço muito por toda e qualquer ajuda! Estou realmente preocupado. Abraço.
-
Ajuda - Meu 1º Ciclo (Ganhos Secos) Fotos!
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
A dica é valida, valeu maromba! até por conta de um monte de produto de procedência duvidosa que tem ai no mercado, mais aqui no hipertrofia um camarada me deu uma moral entao vou de propionato mesmo. mais obrigado pela opnião mano. Quanto ao relato, seguramente irei relatar tudo aqui quando estiver com tudo em "ponto de bala" rsrs... Ainda preciso de muita pesquisa e ajuda no TPC to realmente desnorteado quanto ao ele. abração. Grande Tom, meu brother! cheguei a cogitar essa possibilidade de focar em volume mais e ate mudei a dieta pra da uma volumizada a mais, porém nao sei se fiz errado, mais nao curtir meu shape com muito volume acho que ate por conta de minha estatura baixa nao fica muito legal... por isso priorizo em definição e ganhos secos... Mais uma vez obrigado pela moral aqui no post. abraço. -
Ajuda - Meu 1º Ciclo (Ganhos Secos) Fotos!
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Enquanto estou na fase de estudos, estou reajustando o protocolo e vou diminuir o numero de aplicações do stano de fato de 1 a 8 vou para 4-8 Quanto as doses vou me manter na faixa de segurança prefiro administrar o minimo recomendado, meus receptores estão limpos por se tratar do meu 1 ciclo deve responder legal a ciclo com low doses, e em relação a testosterona e desconforto das aplicações vou optar pelo Propionato mesmo quanto menos retenção melhor e estou me preparando psicologicamente para a frequencia alta de aplicações! (Vamos ver é na pratica agora). hehehe... Quando vc for fazer seu ciclo posta aqui os relatos que eu quero acompanhar, o ciclo semelhante vai interessante acompanhar os resultados. Abraço e valeu pela dicas brother. -
Ajuda - Meu 1º Ciclo (Ganhos Secos) Fotos!
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bom dia parceiro, Oxan pura, sem nenhuma testosterona base!? Não entendo o pq de alguns artigos e autores afirmarem que oxandrolona nao é uma droga recomendavel para 1º ciclo, uma vez que outros porem afirmarem que é uma droga super segura e que até o seus "rebotes" em alguns casos podem ser benéficos. Abraço e obg a dica maromba! -
Ajuda - Meu 1º Ciclo (Ganhos Secos) Fotos!
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Primeiramente, muito obrigado de verdade Saint e Gaspar pelas dicas, mas então, fiquei com duvidas semelhantes nos 2 comentários. Li em um artigo aqui mesmo no Hipertrofia.org - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/1349-dosagens-recomendadas/ que a dose recomendada para iniciantes com relação a BOLD é de 300/500mg. Ae eu pergunto a vcs meus amigos, no caso de eu aumentar o tempo de uso com 300mg para 10 semanas ficaria bacana, como é o meu 1º primeiro ciclo por isso optei pela menor dosagem recomendada, se fiz errado, qual menor dosagem ideial em relação ao tempo!? Enquadrando o uso da BOLD nos padrões ideais,eu poderia manter o uso das 3 drogas no 1º ciclo ou o correto mesmo cancelar 1 e fazer somente com 2? E em relação ao Stano, preferir o Injetável por conta do volume de falsificações de stano oral que tem por ae, no caso de eu encontrar uma fonte confiável ficaria seguramente confortável em usar oral mesmo, E concordo que "quanto menos furadas melhor". E alias eu ainda não tenho uma fonte confiável com quem adquirir essas drogas se alguém souber, agradeço muito desde já pela indicação. No mais, obrigado mais uma vez pelas dicas e opiniões. -
Ajuda - Meu 1º Ciclo (Ganhos Secos) Fotos!
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
E ai meu bom, beleza? Então pretendo sim me auto aplicar, um amigo meu enfermeiro me ensinou alguns macetes da area e me indicou agulha 30x7 nas aplicações, tbm dei uma lida em artigos daqui mesmo a respeito de auto aplicação um deles ate do "stein" muito bacana, mais enfim, meu amigo você poderia me explicar na moral o porque da substituição da droga propionato por enantato!? Ate onde li o enantato é uma testosterona de baixa retenção porem é usada pra ganhos brutos ao contrario do proionato que tbm retem muito pouco. Em relação ao IA tbm fiquei meio confuso sobre ao nao uso dela, o recomendado seria usar um IA em doses moderadas ao decorrer do ciclo? Qual seria o intervalo ideal para exames intra ciclo !? Além do atenuante de serem 3 drogas, qual o motivo pelo qual Stano não é legal para 1º ciclo!?? Valeu a força maromba! -
Medidas: Idade: 28 anos Peso: 72 kg Altura: 1,70 BF: Não sei ao certo, mais é algo entre 12 a 15% - Segue fotos. Tempo de Treino: 3 anos consecutivos e mais uns 8 anos entre idas e vindas e praticas de outros esportes. Objetivo: Ganhos secos, priorizando definição e densidade. Dieta: Suplementação: Exames Laboratoriais pré - ciclo: Fotos: Após 3 anos de treino serio, dieta e suplementação, sentir que meu corpo deu uma “cimentada” nos ganhos, simplesmente estagnou! Nunca fiz um ciclo em toda minha vida esportiva, nunca fiquei sedentário! Sempre variava de esportes mais nesses últimos 3 a 4 anos resolvi não parar mais de treinar hipertrofia e levar o lance a serio mesmo, estudos de treino, dieta, suplementação e tudo mais... Eu tive ginecomastia por uma disposição genética mesmo, e por isso fui operado 2 vezes uma pra corrigir e a outra pra extrair completamente a glândula ou pelo menos a maior parte dela, enfim... A minha intenção aqui no fórum é buscar orientação para um ciclo bem planejado, e no caso o meu primeiro, que me favoreça em ganhos secos, densidade e definição muscular, não quero muito volume ate por conta da minha estatura e tbm pq priorizo muito mais definição. Por falta de experiência e vivencia eu vir aqui pedir uma força, uma opinião dos mais familiarizados com o assunto que possam me indicar um bom ciclo de acordo com o meu objetivo, não precisa nem ser um ciclo inteiro com estrutura e tal, mais sim, preciso de ajuda com relação a produtos atualmente praticáveis em um ciclo, estrutura adequada, TPC e se possível onde encontrar as drogas em fonte confiável online. Estudando um pouco mais sobre o assunto, lendo artigos e vendo vídeos das fontes: Duduh Haluch, Dr. Leandro Almeida, Jason Projeto Giga, Hipertrofia.org, Tio Psyco. Cheguei a decidir por algumas drogas que se encaixam em minha meta, porem autores diferentes e de respaldo divergem de opinião em relação a uma mesma droga, por exemplo: Pra ganhos secos cogitei: Enantato de testosterona Propionato de testosterona Boldenona Stanozolol Primabolan Masteron Trembolona e Oxandrolona - Autores divergem nessas, afirmam que ambas são drogas boas pra ganhos secos com poucos colaterais enquanto outros dizem não ser nada recomendadas pra o 1º Ciclo. Mesma coisa no uso IA no TPC pois uns afirmam que o Estrogênio tem função importantíssima na função sexual masculina e que o uso IA pode levar a impotência sexual de forma qual nem remédio estimulantes funcionem mais como: (Viagra, Cialis, Sildenafila) Pois bem, tendo esses estudos como base optei pelo seguinte ciclo: Estrutura do ciclo (atualizado): (Ainda não estou com as drogas) Bom rapaziada, basicamente é isso ai! Qualquer ajuda, comentário, opinião é muito bem vinda. Valeu!
-
[Fora do Modelo] Avaliem Minha Dieta Porfavor
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Lixeira
Pra ser sincero meu amigo, Eu nao sei como calcular isso! Eu fui fiel ao que a nutricionista pre-escreveu e no plano alimentar ela nao colocou os valores das calorias!! Não to botando muita fé pq achei q tem pouca proteina. ae postei aqui pra rapaziada mais experiente me dar um aval. -
Tempo de treino: 3 anos Altura: 1,74 Peso: 72kg Objetivo: Hipertrofia Muscular. Treino de Musculação (Seg a Sex) 14Hrs Treino de Aerobico e Abs ( Seg, Qua, Sex) 20Hr DESJEJUM Horário: 06:00h - Vitamina de fruta: Leite líquido desnatado 200ML Abacate 45G Aveia em flocos finos 20G - Pão integral Pão integral 50G Pasta de ricota com ervas Ricota 20G Orégano fresco 2G Salsinha 2G Azeite de oliva 8ML -Fruta: Mamão 100G COLAÇÃO Horário: 09:00hs Maça 80G Laranja 90G ALMOÇO Horário: 12:00hs - Arroz integral Arroz integral cozido 100G - Feijão simples Feijão cozido sem carnes salgadas 140G - Salada Tomate 60G Pimentão 13G Cenoura 24G Brócolis 10G Salsinha 4G Alface 20G Rúcula 20G Azeite de oliva 10ML - Filé de peixe grelhado Filé de peixe 200G - Sobremesa Abacaxi 75G LANCHE PRÉ TREINO Horário: 13:45hs Banana prata 40G LANCHE EXTRA 1 Horário: 15:00hs Whey Protein VP2 28g LANCHE EXTRA PÓS TREINO Horário: 16:00hs - Suco verde funcional* 300ML - Sanduiche natural Pão integral 50G Peito de peru 17G Alface crespa 15G Tomate 30G Azeite de oliva 8ML JANTAR Horário: 20:00hs Mix de leite de Desnatado com fruta 200ml - Inhame cozido Inhame cozido 250g Creme vegetal 4g - Banana da terra cozida Banana da terra 50g -Fruta Banana 1 unidade LANCHE EXTRA 3 Horário: 21:30hs Mix de oleaginosas Castanha do pará 4g Castanha de caju 9g Damasco seco 7g CEIA Horário: 22:30hs Hiperproteico Whey protein 1 medidor Leite desntado 200 ml *suco verde funcional: 1 folha de couve manteiga; 1/2 maça com casca; 1 pedaço pequeno de gengibre (1 colher de chá); 1 colher de sopa de semente de linhaça; 1 copo de água. Desde Já agradeço muito pela atenção e colaboração de todos!!! Valeu.
-
[Falta de Pesquisa]Produto: Queimador De Gordura E Construtor De Massa!
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Lixeira
Não, Acho que me fiz entender errado! perdão por isso... O meu objetivo é prioritariamente definir meu shape! Sei que o unico produto capaz de realizar esse feito é o GH original e alem de inacessivel é carissimo! O que eu quis saber é qual produto após a retirada do DMAA do Lipo6 e Oxyelite é tão bom e eficaz qnto ao citados qndo na sua formula antiga! E em relação a massa muscular, nao sou nada simpatico ao uso de Anabolizantes e Pre Hormonais, Além da suplementação "tradicional" a minha duvida é se alguem com experiencia conhece um produto capaz e eficaz em dar "UP" no volume muscular! E isso nao significa fazer ao mesmo tempo! Obrigado mais uma vez e desculpa pelo mau entendido! É disso que eu estou falando irmao! -
[Falta de Pesquisa]Produto: Queimador De Gordura E Construtor De Massa!
Nilo Zyz's postou um tópico em Lixeira
Bom, a minha duvida é bem basica, depois que retiraram o DMAA de alguns famosos pre treinos e termogenicos, a potencia e eficacia dos mesmos ficaram bem comprometidas, queria saber dos mais experientes alem da Efedrina + Cafeina, qual produto top do mesmo seguimento no mercado atualmente, sem levar em conta o Custo x Beneficio mesmo desde que seja realmente bom e eficaz! Também queria saber mais a respeito de produtos que elevem o meu nivel de massa corporal, fazendo pesquisas estou notando uma seria tendecia do pessoal ao uso de PH (Pré - Hormonal), só que nao quero nem correr esse risco de mexer com hormonio, pois existe todo um cuidado de ciclar e fazer o pós sem falar dos reais riscos dos colaterais! Treino muito tempo, porém serio mesmo somente a pouco mais de 1 ano, nao sou tão rigoso com minha dieta, porque faço dia do lixo todos os sabados, mais a levo a serio durante a semana, Atualmente Suplementando: Whey, Caseina, Creatina e 1MR new formula (Horrivel diga-se de passagem) nem se compara a velha formula. nao possuo habito e nem gosto de consumir alcool e fumar! quero dar uma definida a mais no meu shape e aumentar o meu volume muscular, pois ja tem um bom tempo que acho que "cimentei" no que já tenho! E isso nao signfica que eu queira ambos objetivos ao mesmo tempo, não impossivel, pois o Segundo fontes, O GH original é capaz de fazer, porém além de dificil de encontrar é muito caro o ciclo SE O ENCONTRA ORIGINAL, sendo assim totalmente inviavel... Então o meu objetivo no topico é saber dos experientes produtos capazes e eficazes para eu obter os respectivos objetivos! Perca de gordura uma vez que: após a retirada do DMAA do Lipo6 e Oxyelite não ficaram tão bom e eficaz quanto antigamente quando em sua formula antiga! Volumizador de Musculos: Uma vez que sou meio relutante ao uso de anabols e Pré-hormonais. Desde já agradeço muito a todos pela atencao. Obrigado. -
Consultoria Nutricional (Online)
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Dieta e suplementação
Ainda nao achei !!! -
Consultoria Nutricional (Online)
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Dieta e suplementação
Enviado meu nobre, agradeço pela força guerreiro! Fato lamentavel man. -
Consultoria Nutricional (Online)
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Dieta e suplementação
Pronto parceiro, Mandei uma msg no face dele agora estou no aguardo... Obrigado pela atenção e indicação meu brother! -
Consultoria Nutricional (Online)
Nilo Zyz's respondeu ao tópico de Nilo Zyz's em Dieta e suplementação
Claro Brother, pode deixar! assim que eu fechar com um te aviso de imediato se quiser me passar seu contato de face ou msn via MP, agente vai se conversando! Abraço. Meu amigo, Vou entrar em contato o quanto antes com a sua indicação! Fico muito grato pela força, valeu mesmo... -
Bom dia galera do Hipertrofia, Beleza!? Seguinte, Onde eu moro (SALVADOR-BAHIA) é carente de um profissional da Nutrição esportiva e aos 2 que fui, voltei extremamente frustrado pois ambos me aconselharam a nao suplmentar pois os mesmos fazem mau a saúde! Como eu achei essa afirmação extremamente descabida, fui a luta sozinho, pesquisei, comprei ums 2 E-BOOKS, li varios relatos porém não foi o suficiente, pois hoje eu sigo rigorosamente uma dieta alimentar que eu mesmo elaborei com base nos poucos conhecimentos adquiridos com os estudos, mais sinto que a mesma nao surtindo o efeito desejado, eu ja a executo a um tempo! Sendo assim, resolvir vir ao Blog procurar por um profissional ou atleta com um vasto conhecimento no assunto que possa me prestar um SUPORTE ONLINE, essa pessoa avaliaria, veria que o precisava ser alterado e posterior ao pagamento do valor justo que o profissional estipular pela "CONSULTA" ele me passaria o novo plano... BASICAMENTE ISSO! OBS: Minhas sinceras desculpas se postei isso no lugar errado ou se esse tipo de pedido é proibido pelo forum, eu até pesquisei sobre as regras mais nao ví nada relacionado, o motivo de eu postar e procurar aqui ajuda profissional é justamente porque aqui é um forum de musculação que possui uma gama de atletas e profissionais competente o suficiente para ajudar de forma correta a quem necessita de ajuda. Por que pagar para dois dito "Profissionais" e ouvir: (Não tome Whey, faz mau! beba leite ou coma muito ovo e brocolis) Fez como que eu me sentisse bocó queimando dinheiro, não dá pra descrever o infeliz sentimento de tristeza em perder tempo e principalmente dinheiro com esses "Doutores ". Você procura um profissional local e ter que ouvir esse tanto de baboseira não é facil, enfim... Desde já peço desculpas por qualquer transtorno se o causei, e agradeço muito a todos pela atenção! E se assim for permitido, e tiver alguém interessado com conhecimento ou me indicar alguem para me ajudar nesse tipo de suporte seria muito bacana! Então me envia uma MP para agente combinar tudo direitinho, ok!? Pois é chato está seguindo a risca um plano onde você sabe não está totalmente nas conformidades para o seu objetivo. Obrigado a todos!