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Obrigado pela parte que me toca! Kkkk Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Perder dinheiro para mim é pagar o preço abusivo das lojas do Brasil. Importando vc tem uma pequena chance de a encomenda extraviar, porém a chance é menor ainda de não receber reembolso nem do Correio nem da loja. Pode acontecer, claro, mas é difícil, e de qualquer jeito, a economia feita ao longo de anos importando acaba compensando muito 1 pacote extraviado em 20/30 que chegaram normalmente. Tem motivo pra ansiedade não, como eu disse: é comprar e relaxar uma hora alguma coisa acontece! Pra ter ideia da tranquilidade, comprei mês passado e só hoje lembrei de botar o lm no muambator! Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

E vai culpar a loja cancelando o pagamento? Acho que o caminho seria o que falei, mas enfim, tenta lá, depois cê fala pra gente no que deu. Complementando a conversa sobre os PIs e reclamação na ouvidoria, mandei nova mensagem hoje para ouvidoria falando que ainda não recebi resposta, a encomenda não chegou no destino nem voltou pri destinatário, então quero saber quem vai com o prejuízo? Rsrsrs vamos ver Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

E tem como? Pra mim vc deveria cobrar reembolso do Correio. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

É pô, vc está comprando de lojas em sua maioria mais sérias que muita lojinha por aí. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Ansiedade de que? Nunca comprou nada online? Pra mim importar praticamente não tem diferença, só que demora muito mais e podem taxar, mas é comprar e relaxar. Uma hora chega ou o convite pro café ou o produto. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Isso. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Pague e entre com ação de reembolso. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Se contestar com base no decreto lei 1804 isso não procede! Você tem direito a reembolso por cobrança indevida! Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Se a venda é em pequena quantidade como vc diz o "limite" é muito mais do que vc pode vender! Já vi gente recebendo 10, 15 pacotes na mesma semana, ou até no mesmo dia.

Atualizando algumas informações: Peguei um trabalho num evento sexta, sábado e domingo que tomava o dia inteiro, então não malhei. Saía as 5:30 de casa e chegava depois das 20h cansado demais para fazer qualquer coisa! A dieta nesses dias foi um pouco diferente, "quentinha" com pouca carne, muito carbo, mas ainda consegui manter abaixo das 2100kcal e a mesma média de macros compensando em outras refeições. Hoje pesei 82.2kg mesmo não tendo treinado esses últimos dias. Baixei a meta de 2100kcal para 2000kcal a partir dessa semana. Abri o whey que não estava tomando e adicionei 1/2 scoop na vitamina pós treino (1 banana, 15g de aveia, 25g de granola, 200ml de leite, 0,5g canela, 5g creatina e 1/2 scoop de whey, esqueci de colocar 20g de amendoim hoje). Café da manhã 30min antes do treino foi 400ml de leite com 15g de achocolatado, 2 ovos e 1 xícara de café preto com pouco açúcar. Almoço hoje vai ser simples, 100g arroz integral, 100g feijão carioca e 200g frango. Lanche da tarde 2 fatias de pão integral multi cereais, presunto de peru e requeijão light. A noite ainda não tenho certeza, vai depender um pouco da hora que estarei liberado de um trampo que vou fazer, mas nada com muito carbo. edit.: Quanto a vitamina pós treino, pensei em fazer o seguinte: tomar o whey, com água e creatina logo após o treino e a vitamina 30, 45min depois. Assim acho que fica melhor para fazer a absorção da proteína logo após o treino, e depois entrar com os outros nutrientes.

Retorno sim, solução não. Abri reclamação na ouvidoria, mas não responderam. Vou encher o saco de alguém amanhã! Rsrsrs Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Acontece, a minha de outubro já fez 5 meses dia 7 passado. Uma hora algum pacote da pau, num tem jeito. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Ce é doido.......... Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Primeira página ou google.com "rastrear dhl Correio". Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Kkkkkk postei exatamente essa lá no grupo do muambator essa semana! A galera pira nos gatinho! Rsrsrs Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Nunca. =) muito raro promo na sds. Quanto maior a caixa maior a chance, ponto. Se eles taxam tudo que abrem é impossível a gente saber, mas te adianto que eles não abrem 1% do que taxam, quase tudo é tributação não invasiva (sem abertura de pacote). Eu tenho uma. =) Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Se vc usar site:hipertrofia.org o google limita a busca a este domínio! Também é útil! Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Mandar junto num dá nada não... Muitas vezes pessoal faz pedido junto e chega com 10, 20 dias de diferença, ou faz pedidos com 9, 10 dias de diferença e chega junto... o.O vai entender...

Por enquanto só. Fui taxado nos oxy pq a HD deu pau durante uns 10 dias ano passado e declarou full, justo quando comprei... =\ É a vida, pelo menos tava vendido 2 que pagava todo o custo....

Se atualizou o LM do nada é 99% de chance de ter taxado, ou no mínimo ter constado na receita como taxado mas não ter sido Já que é o primeiro post vamos as regras: 1º que não pode nome dos sites! Edita teu post e usa as siglas como coloquei no quote! 2º que vc não precisa ler 600 páginas para descobrir qual a melhor loja, umas 2 ou 3 vc acha a tua resposta (acabaram de comentar sobre isso) 3º leia a primeira página que ela será bem esclarecedora! 4º valer a pena vale, mas tem que saber onde comprar para evitar ser taxado em cima do preço real: na primeira página vc vai entender melhor que lojas são essas!

Valew amigo! Eu fiquei com um pouco de receio de baixar tanto as calorias de uma vez, mas visto que consegui uma boa divisão entre as refeições, iniciar com 2100 de meta, tentando ficar sempre abaixo dos 2000 eu achei legal e se precisar diminuo mais com 1 semana ou 2. Esse programa que to usando é MUUUUITO legal, chama Myfitnesspal, tem pra todo celular (Android, Iphone, Blackberry e Windows Phone) e ainda uma versão WEB com um pouco menos recursos que a mobile! Esse print é da versão web, que fica melhor pra trabalhar no PC. Mas quanto ao programa, é excelente, entre os pontos fortes pra mim estão: - capacidade de criar receitas: vc adiciona os produtos do jeito que quer e ele divide tudo pelas porções (meu cappuccino por exemplo é toddy, café solúvel, açúcar e canela, para não adicionar todo dia a mesma coisa, criei minha receita) - o banco de dados dele é online, então vc pode pesquisar qualquer alimento que QUALQUER PESSOA já tenha adicionado, pesquisando por marca, por restaurante etc... Você pode procurar por exemplo "Esfiha/beirute Habibs" e ele acha! - caso não encontre o que quis, dá pra pesquisar PELO CÓDIGO DE BARRAS, que achei muuuuito prático! Passa o código e ele já dá a tabela completa! - registro de todos os nutrientes mais importantes, como ferro, cálcio, vitamina A, C, sódio e potássio além da simples contagem de calorias (que muito programa faz) dos carboidratos (que nem todos fazem) e das proteínas (que só achei esse pra fazer). - Só tem que ficar ligado pq como as vezes as pessoas adicionam o alimento sem a tabela completa (colocando só as calorias), antes de adicionar o alimento pela 1ª vez é bom se certificar se a tabela nutricional dele está certa! Eu reparei que a batata doce que eu tinha adicionado ao invés da pessoa digitar que 100g tem 53,9% de vitamina A ela digitou 539%! rsrsrsrs Mas nada que não dê para arrumar! Enfim, testei uns 4 programas, e esse pra mim bate DE LOOONGE todos os outros! edit.: Acabei de descobrir que tem até uma versão para facebook! =O

Bacana, obrigado mais uma vez pela suas contribuições!

No Brasil sempre chega com 1 ou 2 dias (exceto quando vai pra Europa pra depois vir pra cá)... Por isso que a gente fala que o problema é DEPOIS que chega aqui!

hehehe ontem eu comi bastante no almoço mesmo pq desmontei o berço do neném pra trazer da casa da minha sogra pra minha casa, cheguei fui fazer uma faxina geral no quarto do bebê antes de montar o berço, tive que arrastar tudo pra fora do quarto, enfim, foi uma puta mão de obra fiquei com bastante vontade de comer! O chá dá pra tirar de boa, acho mó refrescante pro calor que faz aqui em Natal, fazia tempo que não tomava, como estava quase vencendo no armário, resolvi acabar com ele logo. Não acho que ele tenha realmente 50kcal pq uso pouquíssimo açúcar, mas deixei como está para ter uma pequena margem de erro! Os ovos inteiros? Ou para não exagerar no colesterol faço tipo um omelete com 1 inteiro +2 claras?