disfr

Pois é, só ouvi coisa boa também. Se não me engano achei antes de ontem por 39$ mais 32$ de frete. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Por falar em encomenda pesada tô pensando em pegar um syntha de 5lbs. O preço tá muito bom apesar do frete salgado. Se alguém tiver alguma reclamação quanto ao syntha falae para eu avaliar se peço ou não. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Pedido 2 tá com data errada! Mas é assim mesmo brother, rfb e Correio... Não culpe a loja que ela não tem nada haver com isso! Aposto que ela shipou no mesmo dia ou no dia seguinte, pq é extremamente raro a sds atrasar envio. Tenho uma de outubro enrolada no Correio e já te aviso: comigo a sds já avisou que só vai reembolsar se voltar pra eles. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk Acho que não heim, ambas 2lbs, não tem pq gerar cl. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Ctci e atualizou o lm então é 90% certeza de café! Provavelmente foi taxado por ter sido declarado abaixo. A operação da Receita está justamente em "fornecedor específico dos estados unidos" que acredito ser a HD e visando pacotes pequenos com valor de 40$ (whey) e declarados abaixo de $10. 2013? Kkkkkkk tô de brinks, só por não saber o que é um código lm já sei que vc não faz ideia do que está fazendo. Leia a primeira página completa e se não achar o que procura google: como rastrear lm Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Não vou nem falar pra você ligar lá pq o que mais acontece é não atenderem... Rsrsrs Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Eles fazem 3 tentativas, depois você tem 7 dias para retirar. Se chegar na agência certa, bem cedo, e a galera for gente boa, vc consegue retirar amanhã de manhã. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Por falar em encomenda que não chega, abri mas uma reclamação no ministério das comunicações já que a ouvidoria do Correio não responde sobre meu pacote de outubro... Vamos ver qual vai ser o ctrl+C ctrl+V dessa vez.

Relaxa mano! Fez nem 60 dias e vc já tá nos "e se", "e se", "e se".... Se não receber não recebeu e pronto ué! Se tá importando tá sujeito a ter 1 pacote perdido de vez em quando... Dilui na economia que se faz nos outros pacotes e já era!

30 dias da emissão na nota de tributação.

Cutt fácil! As outras perguntas vale o que falei abaixo. Aí tá virando consultoria. Pesquisa véi. No fórum tem milhares de relatos e dietas, compare umas com as outras, veja o que se encaixa no seu perfil e modifique o que achar necessário para lhe cair bem. Não vamos nos estender mais para não fugir do tópico: cutt ou bulk. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Uma hora todo mundo sofre com as demoras. Agora é que a novela ta começando! rsrsrsrs Aí com 30 dias é devolvido pro remetente e vc pede reembolso (dependendo da loja).

Alguns sim, outros não.... Correios..... "Sacomé né"?

Quando aparecer no rastreio "aguardando retirada" ué.... Ou então esperar a cartinha, que pode nunca chegar e seu supp voltar pro remetente!

Se a sua alimentação for balanceada não precisa suplementar nada. Troca o Shake por um hipercalórico (tem receita aqui no fórum também), não precisa esquecer a esteira pq é um ótimo exercício para melhorar a resistência e a respiração. E como eu disse, é o que eu faria! Se alguém tiver conselho melhor, que se pronuncie. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Tirou do carregador só pra postar? hehehehe tão raro um iphone com 100% de bateria!

Pô véi, da próxima vez ao invés de tirar informação de unbox pesquisa em locais mais confiáveis: site da Anvisa, Receita Federal, Ministério da Saúde, por aí vai. O cara que faz unbox já é um babaca por ficar mostrando pro mundo inteiro como "driblar" a fiscalização, muitos ainda ficam xingando, enchendo saco de fiscal, num sei o quê... E no fundo eles só querem passar o cupom de referal, então LÓGICO que ele vai falar "PODE IMPORTAR GALERA! SÓ NUM PODE VENDER NO BRASIL!" pra todo mundo ir lá comprar e ele ganhar 5$ de cada um.... Perfeito! Por isso que o pessoal fala que quando vai pro CTCI de Curitiba, já era! É taxa!

Sinceramente, na minha opinião um mês de academia vc não deve nem ter massa para definir nada! Vá levantar peso, capriche na dieta balanceada (tem milhares aqui no fórum para você comparar) e bote massa magra na carcaça! Vc pode emagrecer horrores que não vai ter uma definição bacana. Ganhe massa pelo menos uns 6 meses, e quando vc estiver sentindo que o abdômen tem músculo por baixo da capa de gordura aí vc faz um cutt para definição. É o que eu faria. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Até 5 dias úteis. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Falei ontem que uma solução é usar redirecionador. Mas só para uma encomenda não vale a pena não, por causa das taxas de serviço e frete extra. Tem que juntar vários para então despachar, declarar uns 50$, 80$ e esperar que taxem em cima do valor declaro. Um dos servidores (se não me engano só para iOS) está fora do ar desde ontem, estão arrumando já. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Não, não vale, a gente importa pq gosta de gastar dinheiro... Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Acho que o tópico é cutt ou bulk. Só fazendo uma avaliação para saber exatamente o bf, olhômetro com apenas uma foto assim fica difícil, mas eu chutaria uns 20. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Kkkkkk realmente, "em hipótese alguma" ficou um pouco pesado. Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

Mais de uma semana sem atualizar, então vamos aos dados: Tive uma semana meio turbulenta, trabalhando em horários complicados, não pude manter uma alimentação muuuito boa todos os dias. A base da dieta foi a mesma, não pude treinar 2 dias semana passada e domingo a gym é fechada, então treinei praticamente só 1/2 semana. O peso deu uma variada para mais, cheguei em 81,4kg, mas sexta, sábado e hoje aproveitei para fazer um cárdio extra e já voltei para 80,7kg. Vou me manter mais aplicado essa semana para chegar na casa dos 79kg que não vejo na balança há alguns anos! obs.: a minha sogra compra tudo integral, macarrão integral, aqueles arroz tipo Ráris, Tio João 7 grãos com lentilha, linhaça, arroz vermelho e tal... O problema é que fui olhar a tabela desses alimentos e apesar de terem mais fibras e alguns nutrientes extras, eles são ULTRA calóricos, chegando a ser até 3X mais calóricos que um arroz integral comum, ou que o macarrão comum. A questão é: utilizar tais alimentos na dieta, mesmo que tenha que ser uma porção reduzida? Por exemplo: 50G do Tio João 7 grãos tem 188kcal, enquanto 100g do integral comum tem 120kcal! Pq tipo, prefiro comer uma maior quantidade de integral comum por menos calorias e ter brecha para comer uma fruta ou uma salada.

É por Raio X sim. Não sei se TUDO passa por raio X, mas acho que bastante coisa passa sim. Não é a toa que tênis, relógio e eletrônico raramente passa sem taxa e quando é declarado muito abaixo eles riscam e botam o valor que querem. Assim sendo, pelo Raio X eles podem ter ideia do formato do produto (Oxy, Carnivor, etc...) e a partir da desconfiança do formato passar para averiguação invasiva. edit.: acabei de pedir no ALI um pacote de Goji, 1kg, 28.80$ com frete grátis. Vamos ver quanto tempo leva.

Só o BCAA da assinatura que nem sinal.... Vou abrir mais uma reclamação no ministério das comunicações já que a ouvidoria do Correio não responde.