Lift4Ever

perdi depois de 5 dias... começando de novo, dia zero

Salve galera. Andei conversando com uns parceiros aqui do forum por MP, colhi dados, abri um topico de duvidas e tal. No entanto ja decidi qual sera meu primeiro ciclo com ae's depois de muita reflexao e pesquisa. Sei o que estou fazendo e abri esse topico so pra avisar a galera do mal ai, que daqui mais ou menos 45 dias estarei comecando o ciclo e irei abrir um diario/relato. Quem quiser me acompanhar ai, tamo junto. O ciclo sera: 1-8 110mg acetato de trembolona dsdn 1-8 200mg propionato de testostetona dsdn 6-8 50mg oxandrolona tsd Anastrozol 0,5mg dsdn Tpc sera com tamoxifeno comecando com 40mg dia e depois 20mg dia. Dieta ja montada desde sempre com macros devidamente calculadas. Suplementacao só whey no desjejum, pos treino e alguma hora do dia q necessitar dos macros do mesmo. Pra mim so whey ta suave o resto é balonie. Eh isso ai galera, antesde virem meter o pau esse é meu primeiro ciclo e ja tenho 5 anos de treino direto sem nunca ter parado. So parei devido as gripes da vida e etc. Coisa de um ou dois dias. Tamo junto, logo menos abro o relato

mano ja era, a esperança era o kai. kai ta retido demaisssss, vamo ver como vai tar amanhã. eu odeio de coraçao o philsulina, mas tenho que assumir. é dele de novo a parada. muito grande e muito rachado. quads do wolf tão coisa de outro mundo

hoje fecho 2 dias, jaja a namorada chega em casa, então até segunda ta garantido sem fap(acho)

então o mundo ainda tem salvação, pois 1% ainda é descente !

Palmas para você bro! Esse mundo ta louco por falta de pessoas racionais que pensam como você, a vida é muito mais do que comer buceta,gozar e beber vodka com energetico achando que é o foda na balada. O ser humano ta regredindo na evolução, cada dia pior. Você tem meu respeito!

cara concordo com você, hoje é foda isso, muito jovem tendo filho, sendo que não sabem criar a si mesmo. eu nao sou velho, vou fazer 23 anos, mas minha mãe me criou sozinha(ela é casada com meu pai mas ele é petroleiro e vem pra casa a cada 2 meses e fica só um final de semana), ela sempre me ensinou a respeitar a mulher, me ensinou tudo que eu preciso saber, minha mãe é zika do baile. Meu pai é aquele general das antigas, tudo do jeito dele. Então esse ambiente digamos "hostil" dentro da minha casa me fez amadurecer muito cedo, não reclamo disso, pelo contrario, me fez mais homem. Mas é tenso velho, vejo como exemplo uma prima minha de 21 anos que acabou de ter filho e o "namorado" pediu DNA! oia o nipe do relacionamento? sentiu o drama? E a minha cunhada, acabou de fazer 20 anos e ta gravida de 6 meses. Descobriu que tava gravida quando tava com 3 meses de gravidez, dai ja casou e tal(detalhe que quando ela descobriu a gravidez e estava de 2 meses, havia 5 meses que ela havia terminado com o cara, ela chegou na cara do noivo dela e falou assim - vamos terminar pq to gostando de outro cara. ai ela ficou com o outro cara um mÊs sei la, ai nao deu certo ela volto pra ele e disse - vamos voltar, nao gosto mais dele. O brother volto com ela mano!!!!! acredita? e ainda aceitou casar logo 4 meses depois dessa patifaria toda, sente o drama?? agora me diz, nesses dois casos, que estrutura essas pessoas tem pra dar uma base? uma boa educação para essas crianças? é tenso mano, o mundo ta deprimente!

é cara, não faz isso com a sua vida não brother, arruma uma mina legal e de bem, sangue bom, AMIGA! Mulher tem que ser amiga mano, só atração sexual e fisica não mantem nenhum relacionamento. como minha mãezinha linda diz: "quer saber se uma pessoa sera boa esposa ou bom marido? observe como ela trata a mãe/pai, a familia em si" cara eu amo minha mãe por isso, nossas mães tem um conhecimento absurdo da vida, coisa que nunca teremos nem perto, eu idolatro a minha mãe, ela é minha parceirassa, sempre do meu lado. E o que ela me fala é a real veio, imagina vc namora uma mina bi sexual, os pais dela são separados, a mãe dela por ser separada vai pros forrós da vida, sei la, algo assim e o pai dela é um pinguço. Agora me fala, se acha que uma mina dessa tem estrutura mental pra montar um relacionamento e uma família?

sim danilo concordo totalmente com você, dei o exemplo do cara curtir pelo seguinte... é muita mais valido o cara fazer o que tiver que fazer enquanto tiver sozinho.. não acha? se quer curtir curti solteiro, faz tudo que quiser desde que tenha em consciência que quando casar é coisa séria, formar família não é brincadeira e educar um filho não é igual ter um cachorro e dar ração e carinho só, vai muito além.. saca? esses casamento ai desse povo que faz menage, vai pra casa de swing, esses bagui ai é coisa de gente que não bate bem das ideia, ta maluco, só de imaginar outro relando na minha namorada linda eu já fico louco, imagina beijando ou traçando ela, eu mato o candango sem exitar kkk

cara desculpa mas você é locão, minha opinião. eu não casaria com uma mina bi nem fodendo mano, como você vai aceitar sua mulher mano, sua mina, sua esposa, dar pra outros caras? chupar e roçar com outras mina? mano eu sou do seguinte pensamento, curte tudo que tiver que curtir enquanto ta solteiro depois fica suave. essa coisa de "ah vou casar com uma mina bi senão eu não consigo ser monogâmico" isso pra mim é desculpa, chega e fala que você é safado e curte varias ppkas na sua boca, é mais fácil do que jogar essa desculpa. eu namoro a anos e nunca trai minha namorada, isso vai de cada um. casamento é você, sua mulher e seus filhos, esses "casamentos do futuro" ai estilo o que você esta almejando que estão fodendo com a sociedade, que exemplo você e sua "esposa" vão dar pros seus filhos? que é normal comer e dar pra todo mundo? isso vai acabar com a mente da criança. ESSA É MINHA OPINIÃO, CADA UM PENSA COMO QUISER...

mano isso é ótimo nuk3d, só tem um porem.... tem que pegar ela e curtir o momento, mina assim é tenso e muito complicado pra namorar(ao meu ver) eu não namoraria com uma mina bisexual, curte umas orgia e fazer umas sacanagem e tal. vai querer ou penes nela, certeza. (apesar que eu já meio que namorei uma bi, a gente se pegou durante uns 8 meses, foi daora, comi varias amigas dela com ela, mas ai vi que tava começando a me apaixonar e sai fora antes de arrumar "problema pra cabeça" se é que vc me entende kk)

eu estava bloqueado, fiquei acompanhando durante os meus 3 dias de bloqueado aqui em off kkk não sabia que não podia perguntar certas coisas no forum. fufu. eu to dentro, vamos ver como funciona, tenho namorada então é mais suave... terça decidi começar na quarta, ai tava todo felizão e antes do dormir o meninão tava em pé, ai lascou tudo, perdi logo no primeiro dia, mas desde ontem to firme na missão!!!!

Entao o anastro só durante o ciclo mesmo? acha que assim, finalizando dessa maneira ta bem estruturado? a dosagem de tamox ta féra ne? pegando tudo bem barato vou gastar entre 800 e 1000 reais

demoro kkkkk vai dar certinho então.. meus calculos terei propi pra 60 dias e tomando oxando 60mg por dia terei para 67 dias aUSHAUHSAUHSAUHSUA cagada demais kkk eu acho que de anastrozol 0,5mg dsdn durante os 60 dias e durante a tpc toda está bom.. o que acha? 5 dias apos a ultima oxan vou mandar na tpc: 0,5mg anastra dsdn e tamos 40mg/dia durante 14 dias e 20mg dia durante 14 dias. bem estruturado dessa maneira?

esses cara acha que oxan só porque tem "menos colateral" é igual tomar multi-vitaminico. mesma coisa clemb, nego acha que é xarope pa tosse. fala sério. pesquisa mais brother, depois pensa em ciclar. "estou pensando em mandar uma oxan + clemb em novembro pra dar aquela rasgada." QUER RASGAR PRO VERÃO?

cara eu to num corre do capiroto atras de uma fonte 100% confiavel. quero anabolizar totalmente agora! entao 60mg divido em 2 caps de 8 em 8 horas. assim fica show né? prolongaria por quanto tempo mais essa dosagem? sabendo-se que seria 60 dias de propi, faria quantos dias e começando e acabando quando a oxando ? sendo 60mg per day

eu estava pensando em mandar 100mg tsd por 50 dias e propi 100mg dsdn por 60 dias. caso eu abaixe pra 60 ou 80mg dia. acha uma boa ao inves de 50 dias prolongar por mais tempo o uso? qual dosagem aconselhariam? atualmente to variando entre 90 e 94 meu peso. fiorex é um prazer brother. por enquanto aqui é a montagem. sempre li o forum desde muleke só que nunca postei nada. com toda certeza irei relatar diariamente e com fotos(ja que fico no estagio bastante e nao faço merda nenhuma auyhSUHS) depois só tenho que ver qual a maneira certa de relatar. Sera que 60mg em relação ao meu peso não é pouco(90-94kgs em 1,69 de altura com bf variando entre 12 e 14%)? sei la queria tirar o maximo de resultados. t 60mg por dia como o amigo acima disse... o que acha? tomaria 2 caps de 10mg de 8 em 8 horas. PS: a foto do meu perfil aqui do forum sou eu mesmo, caso queiram sabe para opinar em questão de desenvolvimento, start para ae's. Não to la grandes merdas, mas pra quem nunca ciclo e nunca tomo anabol eu até que estou "meio contente" com o pouco que consegui

porque acha muito saint? em que sentido diz?

vou fazer o pedido agora e devo começar la pelo dia 10. 100mg de oxan por 50 dias vai uns 500 reais.. quero botar pra foder. ta na hora mano, quero bater os 3 digitos seco até o final do ano. vou meter 2 ciclos dessa mesma estrutura... abras

Salve galera. Venho por meio desse tópico falar a ideia que estou para montar meu primeiro ciclo. Tenho 22 anos e treino interruptamente desde os 17 anos, já se vão 5 anos de treino sem nunca ter parado(apenas em casos extremos de uma doença e coisas do gênero onde não tinha opção de não dar um "descanso forçado"). Sempre foquei muito em alimentação, quase nunca suplementei. até outubro de 2012 só havia tomado Albumina. Não por falta de dinheiro, falta de conhecimento mas sim porque não via necessidade, queria ver onde iria chegar só com alimentação. Nesse meio tempo sempre estudei via livros, blogs e internet. Estudando sempre que possivel sobre suplementos e anabolizantes, para que quando chegasse o dia eu ja tivesse o minimo necessário de conhecimento para saber o que estaria fazendo. Basicamente foi essa minha "trajetória" de treino e afins. Tomei coragem e estou com planos para a nova fase dos ae's. Quero mandar um primeiro ciclo que seria de propi e oxandrolona, anteriormente estava pensando em dianabol mas abandonei a ideia. vai ser esse ciclo, já esta decido e no proximo ciclo oxandrolona, propi e trembolona. A estrutura do ciclo que estou pensando em montar basicamente é essa: 1º ao 60º dia = 100mg de propionato dsdn 10º ao 60º dia = 100mg oxan as caps são de 10mg cada de oxan. melhor tomar 30-30-40 de 8 em 8 horas ou 30-20-30-20 de 6 em 6 horas? Vou mandar 0,5mg de anastrozol dsdn durante todo o ciclo e na TPC vou continuar mandando 0,5mg dsdn + tamoxifeno. Valeu rapaziada, é noi As drogas estou analisando pegar GC pelo cXb.. o que acham? Peso do inicio do treino aos 16/17 anos = 54kg Peso atual em dieta clean bulk = 93kg com BF variando entre 12 e 14% é isso ai galera, basicamente é isso.. Ae's tenho conhecimento "teórico" na pratica mesmo nada, então estou sempre aberto a opiniões e sugestões.

então mano, eu tava pensando em jogar na semana 4,5,6,7 e 8. Algo em torno de 50mg por dia. jogaria essas 5 caps no decorrer do dia, ainda vou fixar o horario para toma-las. Mas acho q a estrutura esta bem sólida e legal, só estava em duvida entre ks ou meio pro fim jogar o diana. Mas creio que sera no fim devido a diversos motivos que ja havia visto.

cara então eu to pensando na melhor maneira de mandar o dia, pois uns defendem ele como KS e outro pra jogar dps que começa a testo pra nao deixar entrar em homeostase. Que drogas vc vai mandar? GC msm?

Salve galera. Venho por meio desse tópico falar a ideia que estou para montar meu primeiro ciclo. Tenho 22 anos e treino interruptamente desde os 17 anos, já se vão 5 anos de treino sem nunca ter parado(apenas em casos extremos de uma doença e coisas do gênero onde não tinha opção de não dar um "descanso forçado"). Sempre foquei muito em alimentação, quase nunca suplementei. até outubro de 2012 só havia tomado Albumina. Não por falta de dinheiro, falta de conhecimento mas sim porque não via necessidade, queria ver onde iria chegar só com alimentação. Nesse meio tempo sempre estudei via livros, blogs e internet. Estudando sempre que possivel sobre suplementos e anabolizantes, para que quando chegasse o dia eu ja tivesse o minimo necessário de conhecimento para saber o que estaria fazendo. Basicamente foi essa minha "trajetória" de treino e afins. Tomei coragem e estou com planos para a nova fase dos ae's. Quero mandar um primeiro ciclo que seria de propi e diana e posteriormente um ciclo de propi, enananto e trembo. A estrutura do ciclo que estou pensando em montar basicamente é essa: 8 semanas com propionato e dianabol. 1-8 100mg de propionato dsdn 4-8 50mg de dianabol tsd Dieta minha está basicamente assim: (macros e kcal devidamente calculados) 6:30 desjejum: 1 scoop de whey gold ou pro pure probiotica 7:30 café da manhã: 150grs de file de frango + 200 gramas de batata doce/macarrão integral ou arroz integral 10:30 da manhã: 150grs de file de frango + 200 gramas de batata doce/macarrão integral ou arroz integral 1 da tarde(almoço): 200 gramas de file de frango ou de patinho moido ou em bife + 400 gramas de arroz integral e folhas a vontade(alface, rucula, espinafre, couve etc) 14:30 treino 16 horas(shake pós treino): 45 gramas de malto + 60 gramas de whey gold ou pro pure probiotica ou carnivor + 5 grs creatina ON 1 hora depois do shake pós treino: 6 ovos mexidos + 100 grs de aveia Antes da faculdade ( mais ou menos umas 6:15 da noite): 200 gramas de batata doce + 200 grs de frango. Intervalo da facu mando 1 scoop de whey + aveia, pois mandei a ultima solida com ig bem baixo do carbo e normalmente ja estou saciado no horario do intervalo na facu que sao 2 horas ou 1 hora e meia após a ultima ref, dai mando esse shake aveia+whey pra conseguir alcançar os macros diarios e tambem esse horario ja to de saco cheio de comer e escovar o dente igual um animal(uso aparelho fixo, uma merda) Chego em casa as 22 horas, dai antes de dormir: 125 gramas de queijo cottage + 30 gramas de albumina(agora to mandando caseina pois ganhei 3 kilos da namorada kkk, quando acabar vou tomar albumina memu, séloko compra caseina, too much money for my pocket kkk) é isso ai galera, basicamente é isso.. Ae's tenho conhecimento "teórico" na pratica mesmo nada, então estou sempre aberto a opiniões e sugestões. TPC pensei em mandar só tamox, mas nao sei a quantidade exata... o que acham?? Valeu rapaziada, é noi Edit: As drogas estou analisando pegar GC pelo cXb.. o que acham? Tenho canal de todos outros labs possiveis e existentes aqui na minha cidade, até de farmacia tenho canal, to indo de GC mais pelo money mesmo kkk Edit2: Peso do inicio do treino aos 16/17 anos = 54kg Peso atual em dieta clean bulk = 93kg com BF variando entre 12 e 14%

VERGONHOSO! Um "ser humano" que faz isso não é digno de viver!

Bf baixo assim só acredito vendo. Fotos?