ola , estou com uma duvida sobre o que devo tomar para perde peso, alem de dieta e treino.
eu ja cheguei a pesar 98 kg, conseguir perde 18 kg em 3 meses sem tomar nada, no 1 mes perdi 12 kg ai em diante so perdi 3 kg por mes e estou a 4 meses parado e so engordei 2 kg assim estou com 82 kg. quero perde 12 kg pelo menos em 1 mes ou ate 2 meses no maximo ! qual termogenico e melhor, estou pensado em tomar o lipo 6 black U.C, o que vcs acham