Dude

Eu tomo esse Whey tem uns 20 dias, to curtindo ele, bons resultados! Mas, o próximo pretendo partir para o Hilmar.

Boa! Vai facilitar bastante para todos nós! Tinha que ser fixo!

FATO!

Pelo que eu lí é bem semelhante ao TT, o diferencial é que é mais voltado a Libido mesmo. Sendo que pode até gerar um aumento da Libido melhor que o TT. O diferencial é que o TT não é usado apenas para o aumento da Libido, tem algumas vantagens a mais, como força, resistência, melhoria na massa magra.. Entre TT e Maca, eu ficaria com TT, sem dúvidas! Mas, é um relato diferente, interessante, bom pra tirar algumas dúvidas sobre a Maca.

Acompanhando!

Tamo Junto então Funkstatic! ESHAUESHAUEH.

Ish, eu acho que esse cara é meio louco! 15 séries? Eu faço 3 ou 4 no máx e acho ótimo. 100 repetições? Eu faço de 8 a 12 e tbm acho ótimo. Esse seu parceiro ai é meio débil das idéias mano, totalmente desnecessário tudo isso, e como tu mesmo disse, o cara malha a 1 ano e parece uma tábua, nem tem resultados e etc, nota-se que o coitado não sabe nem o que tá fazendo.. O dóó ..

Ishi, eu nem sabia desse lance de tênis pra academia. Eu uso qualquer 1 mesmo! EHASUEHSAUEH.

Eu tomo Yellow caps. É mais potente que a Red, vamos dizer assim, rs. Tomo 5cap ao dia, apenas em dias de treino, 1 ao acordar, após o café da manhã (6 da manhã), e depois do trampo umas 14:45, chego em casa, tomo 4cap e vou treinar. Dá um gás maneiro pra o treino, já usei uma vez uns meses atrás, curti e comprei de novo, e novamente estou tendo bons resultados!

[i]SHOW! Realmente bem motivador. Também sofro um pouco com os horários, trabalho e estudo, mas, o treino a tarde na correria é o que me incentiva a ir no gás pra o colégio de noite, se não eu nem aguentaria! [/i]

Vai lá, enche a cara de cerveja, come uns hamburguer's com batata frita, se rolar uma coca-cola tb demoro! Pura saúde, só alegria! Zoação! Vai de barra protéica mesmo, é o mais prático. Eu particularmente nem como nada, só antes e depois mesmo..

Boa! IEHOSAHIOESHAIOE.

De começo só com uma boa alimentação tu já tem ganhos! Deixa pra suplementar mais pra frente mesmo, o começo é fácil, depois que complica...

Falou igualzinha a minha avó agora! EHSAUHASEUHEU.

Boa! Frio é tenso mesmo, to com a pele ressecada pra kct, to pra passar hidratante a mto tempo, mas sempre esqueço ou dá preguiça! kkkk. Se bem que nem passo muito frio, morando no RJ a alguns anos, mas to mesmo é acostumado com o frio de SP, nem se compara!

Bem rigorosa a dieta da Fefe hein..

A pressa é inimiga da perfeição!

É pra rir?

Excelente texto!

Futuramente pretendo entrar pro Boxe também, sem medo nenhum de catabolizar, meu objetivo nem é ficar muito grande mesmo, apenas ter um corpo maneiro, definido e talz! Sempre fui chegado em lutas, fiz 3 anos de capoeira amarradão, mas na época eu ainda nem malhava. Mas, faz um bom tempo que parei. Depois de operar o apêndice, me mudei, ai fiquei longe da academia, agora mudei de cidade. Esses lances me desanimaram a dar continuidade na capoeira! Por outro lado, sempre tive curiosidade em fazer Boxe, creio que a catabolização não seja tão grande, mas, depende muito do seu objetivo! Se você quer crescer rápido fique apenas na musculação. Mas, se você não se importa muito com isso, faça um boxe, não vai deixar de hipertrofiar, apenas tornará o processo mais lento e irá resultar em mais definição, e as vantagens que o boxe proporciona, como agilidade, reflexo, resistência, etc! Eu sou completamente a favor de combinar musculação e alguma luta, infelizmente to sem tempo pra isso, mas ano que vem eu vou partir com tudo pro boxe! Se falei alguma besteira, se manifestem, mas acho que tá certinho!

Escroto ao extremo!

Ahh, levinho mesmo! Vou baixar e ler tb! Vlw!

Impossível! HEUSAHEUSAHU

Tem quantos mb's? Porque aqui no trabalho o Rapidshare é bloqueado. =/ Só dá pra baixar pelo Easy share, Mega upload, e mais alguns ae.. E em casa a net é discada, mo tenso baixar os bagulho lá, só quando é levinho ai eu arrisco, pq tem que ter paciência! HSEUAHSEUAHUE' Se não for demais.. Qual o tamanho do arquivo?

Teste demorado, pqp ... HUEASHUEAHU' Non-nerd points: 48% Nerd em geral: 19% Nerd escolar: 13% Nerd vicios: 25% The Nerd (Brasil) Test Voce nao eh nerd -------------------------------------------------------------------------------- What does it mean? Voce corresponde a massa populacional que nao esta incluida no universo nerd. Enfim, uma pessoa normal que vive em um mundo onde as coisas ocorrem de forma rotineira e pacata.