Porpramuk

Me fale onde vc acha por esse preço q eu quero comprar...

Otimo texto Nao sabia que tinha tantos beneficios assim...por coincidencia comprei um hj.

Comigo foi o seguinte...primeira creatina que eu tomei foi suplemento...ganhei 2,5kg mas de pura retensao, ganhei uma força boa tbm. 3 meses atras tomei prolab e nao ganhei absolutamente nada...nem força, nem peso, nem retençao...nada mesmo. Estou tomando cee fazem 3semanas, e ja tava ficando desanimado pq nas 2primeiras semanas nao senti aumento de força, nem resistencia...agora, desde segunda passada eu comecei a sentir uma força do baralho...força, resistencia, descanso...as vezes chega a ser engraçado, pq eu vo treinar e coloco o mesmo peso da ultima vez, mas fica leve, da pra mandar umas 8reps a mais que o normal. Cee comigo ta virando bem...disparado o melhor suplemento que eu ja tomei.

Essa de cima tem um dinossauro... A outra parece q tem algo descendo as escadas, mas nao consigo saber oq é... EDIT: agora q eu ampliei a imagem parece q tem um homem das cavernas descendo as escadas...parece tbm q tem uns olhos no arbusto no canto esquerdo baixo da foto e numa arvore em baixo da casa marrom parece q tem um et... http://shitbrix.com/mindfuck/leaves Essa ta dificil...

A do cachorro tem alguma coisa na janela mas nao consegui saber oq eh Aquela da floresta tem um vulto de um homem, no meio das 2 arvores da frente A 3ª e a 4ª nao sei... EDIT: ou sera q eh olho do cachorro ?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Na das bolinhas parece que tem um pia escondido ou preso, sei la, na parte inferior da foto...fora isso nao vi + nada.

Treino de ombro ta meio fraco...nunca tive resultado com apenas 3 exercicios, mas é aquela velha né...o que serve pra mim pode nao servir pra vc.

Votado la parcero... Boa sorte ae.

Porra...meu time ta uma merda ( sou paranista ) nao aguento mais, derrota atras de derrotas, hj perdemo pra portuguesa, meu deus do ceu, como que pode isso... Preciso de emprego tbm, to sem grana pra nada. To afim de uma mina que treina comigo, mina cheia de 9horas, riquinha, mas é uma gostosa, to tentando desenrolar mas ta foda. Nao aguento mais comer peito de frango, ovo, atum, pao integral, arroz integral...Nunca fiz dia lixo desde que comecei a treinar, mas nao to aguentando mais.

Eu ja tive tbm...ate o dia em que um cara que manja dessas parada de net, sky, se mudou pro mesmo predio que eu...ai o cara foi la e creu, 2 anos sem ja, pra acostumar foi punk.

Como que pode isso ? 2gr de creatina num shake cheio de coisa e vc so sente o gosto da porra da creatina...no primeiro dia que eu tomei cee eu nao sabia que o gosto era ruim e enchi um copao de 500ml...meu deus, chegou a dar ansia. Agora depois de 2semanas ja ta tranquilo.

Acompanhando...pretendo fazer esse combo mes que vem. Realmente a cee tem um gosto mto ruim, mas depois de uma semana ja acostuma. Bons ganhos ae cara. Flw

ahuoahahaouhaouhauoahaho, ri mto aqui...mas realmente, tem q bater num fdp desses ate nao querer mais.

Cara...alimentaçao é a base de tudo, vc pode tomar oq for, mas se a alimentaçao nao tiver legal nao vai fazer efeito algum. Eu to tomando cee da primaforce tbm a 2 semanas, e fui sentir diferença no treino de quinta e sexta passada. Mas é isso mesmo, 2gr antes e 2 gr depois e nao se esqueça tbm de tomar bastante agua. E outra, com 15 anos nao espere mta coisa de suplemento, pois seu corpo te fornece tudo oq vc precisa. Mas de uma revisada na sua alimentaçao, beba mta agua. Dia off eu tomo 2gr apos o almoço. Flw

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Cara...tem um amigo meu q esta usando esse nanox9, e disse que o do capeta mesmo...no seu lugar eu usaria esse mesmo, ate pq nano vapor td mundo ja conhece e tals...sei la

So suplemento top...cara, por curiosidade qual o nome da loja que vc foi ?

No começo nao senti mta diferença, fui sentir la pela 2ª e 3ª semana, e como ja disseram ae, parece que os testiculos dao uma inchada. O que eu senti mesmo foi irritaçao...estou me irritando por qualquer coisa, ja tive que me segurar pra nao fazer merda. No mais é isso ae... Flw

Eu peguei a cee com o rnt 2222 aqui do forum...paguei 119reais. Cara, o gosto era mto ruim no começo, agora ja acostumei, mas vc pode fazer um shake c/ o que for, que so vai sentir o gosto das 2gr da creatina. A vantagem é que dura quase 3 meses né, ai eu nao preciso tomar tudo de uma vez. Bom, hoje eu acabo o tt. Apesar de eu ser magro, eu nao sou definido, sou o tal do falso magro. O que mais me agradou no tt foi a definiçao, principalmente do ombro, braços e costas. Na ultima semana nao tive mto ganho de força, porem meu peso subiu de uma hora pra outra, cheguei em 77,5, talvez pelo efeito da cee, agora voltei pra 76. O exercicio que eu mais aumentei peso foi o agachamento, passei de 19kg cada lado pra 27, e a rosca inversa, passando de 9kg cada lado para 14. Os demais ficaram na media, 2 ou 3 kg. E os aparelhos ficaram na media de 2 barrinhas (10kg). Medidas: (25/05) / 25/06 Altura: 1,83 / 1,83 Peso: 73,8 / 76 Ombro: 116 / 116,5 Peito:99,5 / 101 Braco contraido: 33,8 / 35 Antebraço: 28 / 29,5 Barriga: 80 / 80,5 Quadril: 98 / 98 Coxa: 58,5 / 59 Panturrilha: 40 / 41

Ralf...sera que nao tem mtos exercicios no treino A ? E tipo...fazer ombro e no dia seguinte fazer costas nao fica pesado ?

Cara...antes de tudo, faça uma dieta de verdade...da uma pesquisada aqui no forum que tem mta dieta boa e depois pense em suplemento.

Vou te passar umas opçoes c/ melhor custo x beneficio 100% whey body action 100% pure da probiotica 3w body action 5w body action 4 whey atlhetica

Cee 250gr da primaforce...um pote verde Ate agora nao senti mta diferença c/ a cee...ate hj tomei creatina 3 vezes, e so senti efeito na primeira vez, e ainda era creatina da suplemento. Essa semana acaba o meu tt e posto os ganhos. Flw

O treino que o rage passou ta show...semana que vem vou por em pratica. Agora...treinar peito e ombro na segunda e costas e trapezio na terça é complicado, digo isso por experiencia propria...faz oq o rage passou mesmo que esta bem dividido.

Tem alguma coisa errada ae...1,75...56kg e 33 de braco ? ta bom...