Porpramuk
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Pro pessoal de Curitiba, seguinte... To pensando juntar um grupo de pessoas pra treinarmos calistenia. Atualmente to treinando com 1 ou 2 amigos. Mas é sempre bom trocar idéias com o pessoal que curte. Ou o pessoal que tem vontade e precisa de ajuda pra começar. Somos iniciantes ( na calistenia ) estamos no básico...push ups e pull ups variadas, dips, abd, entre outros. A princípio estamos treinando na praça 29 de março nas segundas e sextas. Mas o Barigui não é mto longe dali e pode ser uma idéia tmb. Alguém anima ?
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Murray trocou $ por mais $, simples assim. Se o Cowboys tivesse cap pra cobrir o salário que o Murray queria, eles pagariam. Mas como colocaram a franchise tag no Bryant, Romo com contrato gigante, acharam melhor deixar o cara seguir o seu rumo. E o Murray fez uma boa temporada, com uma OL foda abrindo os gaps pra ele. Cara tem problema com Fumbles, lesões e o caralho a 4. Acompanho a NFL a alguns anos...e ainda vale o ditado. " Quem faz barulho na Offseason não faz barulho nos Playoffs." Times sólidos buscam talento em draft. Só ver Eagles, Buccs, Dolphins entre outras nabas que todo ano trazem uma galera e nunca fazem nada.
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De Nutricionista A Natural Bodybuilder
Porpramuk respondeu ao tópico de Ney Felipe em Diário de Treino
Ney, preciso falar ctg. Ta respondendo emails ainda ? -
De Nutricionista A Natural Bodybuilder
Porpramuk respondeu ao tópico de Ney Felipe em Diário de Treino
Grande Ney... Cassio aqui irmão. Coincidências... No mesmo período que voltei a consultar com vc ( depois de 1 ano, vergonha ), vc voltou pro forum e agora to sendo obrigado a voltar pra acompanhar ai tmb. E massa ver que tu curte esses treinos alternativos...vamo q vamo. Abraço. -
Ziquei o Julio, tnc ahoauhuoa.
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Meu deus...
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Porra...Julio Cesar kkkkkkk Assim vc me quebra
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Vá bater mal assim lá na pqp esse chileno viado.
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Julio Cesar é meio bosta em penaltis... Bravo não sei...
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Que cagada essa trave...pqp
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Será mano...Uruguai sem Suarez não boto fé. Colômbia tá forte...
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Quartas possivelmente seja Brasil x Colômbia. Se não melhorar, já fica pelo caminho.
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A verdade é que não tem seleção fraca mais...Chile não é bobo... E o Brasil com Daniel Alves e Hulk não ganha essa copa nem fodendo...
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Se o Chile forçar um pouco jaja vira essa budega...
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Jo fará o gol da vitória.
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Pra mim tocou com o braço...bem anulado.
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kkkkkkkkk si fode ae
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Warlley discutivelmente o melhor lutador de todos os TUFs.
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Não sei se esses QBs valem um trade não...EU iria de LB...Mosley, Mack...sei lá. Se pá da pra pegar eles fora do top 8 ainda...o que seria bom pra acumular escolhas. Iria de Carr ou Garapollo, de preferência o mais perto possível do 2 round... Agora, seja chegar na gente e tiver um Manziel ou Ponteágua disponível, blz...
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Quem vcs acham que vai mitar nesse combine ? Sammy Watkins é unimadade ahouhaah...
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Cara, na avenida 7 de setembro tem uma pá de academias... e é perto da onde vc está...dá uma olhada lá. Vá até a praça do Japão (pra cima da praça tem uma academia boa) e desça sentido Shopping Estação...
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Joguinho de merda...pqp
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Joga demais esse Harvin Acabou... Eu já tinha falado... PEYDON MANNING
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Peydon Manning... Pra mim já era...
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Texans com Bridgewater, Foster, Tate, Hopkins, A. Johnson e Owen Daniels... uiiii HAOUHAUHA. Mais a defesa foda. Único problema é toda essa negada ficar saudável...