wjunior

Oi Oi Oi Oi Oi Oi Oi Oi Oi Oi Oi Então man, quando faço livre meu ombro estrala e no dia seguinte fica doendo demais, não consigo levantar o braço... na maquina não sinto tanto, mas mesmo assim ainda sinto... Ta foda velho, uma noite mal dormida acaba com meu dia, lipo6 é foda... não tava tendo esses colaterais com o branco, agora o black ja começou a foder e isso que to tomando dosagem baixa em? MANO NA BOA, olha o tamanho do seu braço na primeira foto, vc tinha anemia? UEHUHAUHEUHUAHUHEA

Belo treino Caio, Esses chin ai ta foda em? com peso ainda, pqp !

Como ele é atencioso, posso mandar o celular e o facebook por MP, você mostra pra mim também? AUHUHEUHUHAUHEUHUAHUHEUHA

² QUE AGRESSIVO XOVEM QUEISSU? Mas é verdade, em relação a libido faça o seguinte, vá nos 2 e pronto, endocrinologista e urologista, ambos terão competência suficiente para te ajudar e provavelmente farão o mesmo prognóstico, inicialmente os 2 vão solicitar a mesma bateria de exames. Porem pode ser um problema psicológico, pelo que percebi o seu exame está normal.

PIOR É QUE VC EVOLUIU PRA CARALHIO MESMO. tocaki lek parabéns \o

troll troll troll troll troll troll

Não, mas pesquisarei agora =-D

A nem perdeu tanto assim não mano, eu com 2 meses parado ganho 10kg facil facil +D

__________________________________________________________________________________________________ bom dia a todos meus queridos, Colateral do lipo: NÃO CONSEGUI DORMIR, cochilei em alguns momentos, mas de resto foi foda... BUMDIALELEKS

Você ta ficando um viadinho com esses nomes em inglês, tem que falar em português e ERRADO Porra... Em relação a sua dieta, pelas minhas contas deu: Já calculou direitinho o seu basal? pelo que vi se o almoço e a janta forem TOP, vai sobrar kcal pra dar e vender =D

Treino show com cargas melhores ainda... gordura ajuda a controlar os índices glicêmicos? (Dessa eu não sabia)

Agora fiquei com essa duvida, DMAA prejudica o fígado? não sabia que era hepa toxicológico.

Teve ânsia Fabi? uahuahuhuahua Rumo ao 100 no leg em? a vida só começa depois dos 100 de leg.

VAMOVEESSAPORRA AI EM

OI GATCHINHUUUUUUUU Aumentei sim e fiz SOZINHO =P Então, faço na maquina por que se fizer livre acabo lesionando o ombro, então quando voltar a pegar uma carga legal na maq. vou partir pra livre fique tranquilo... OHP estrala meus ombros caraIO. OI FABIZITA, Sim, é aquele que vc pega os halteres sobe e desce, sobe e desce, sobe e desce (parece até letra de funk) uHAUHAUHUAHUAHUAHUHA, 1,85 com 66kg é + osso do que carne em mano? UHAHUAHUAHUAUHA vou dar uma lida no seu diário pra poder acompanhar essa evolução, #vamuvêseéissotudomesmo

Boa noite meus amigos, familiares, irmãos e acompanhantes (de luxo) Venho por meio teste informar que hoje rolou treininho nessa porra ò.Ó Segue relatinho quentinho pra vocês: Sup. reto com barra - 4x8~6 = 25x25kg + barra Sup. inclinado com halteres - 4x8~6 = 18x18kg Peck Deck - 4x8~6 = 55kg Desenv. Maq. - 4x8~6 = 40kg Tríceps corda polia alta - 4x8~6 = 25kg Coice com halter - 4x8~6 = 7x7kg Elevação trapézio - 4x8~6 = 20x18-18kg - 20x20-20kg - 15x22-22kg - 15x22-22kg PS: pra quem não leu no começo do dia, comecei o lipo6 black hoje, vou tomar até dia 1 dosagem baixa, ficar 10 dias em dietinha pra deixar o figado 100% e depois voltar ele no intra-ciclo. Resolvi colocar o corpo em dia e add 1 exercício de ombro, como peito ja pega um pouco de ombro, quando chegou no desenv eu ja tava podre :/

EU EU EU EU \o tocaki leeekkkzinho \o \o \o sim, hoje tem peitinho trincado nessa porra... prefiro duro UHAUHAUHAUHAUHAUH ai ai =/ 100% mano, hoje tem... lipo6 fazendo efeito... Ramonez é dazoera huAUHAHUAUHHUAA Melhorou muito mano pelo amor... Vou treinar hoje, dei o descanso necessário e o lipo ta fazendo efeito, vamo aproveitar a vibe. Obrigado meu mano, bom saber que ta curtindo... E continue lendo que vai motivar mais ainda uhahuahuahua, partiu trincar.

véi do céu... Deixa eu pegar seu contrato aqui calma ae by Carlos Alberto

Eu sei bem como é isso, quantas vezes fui dormir ás 19:30 achando que ia acordar 20:00 HUAUHAHUAUHAUHAHUAUHAHUa é foda mesmo mano... Bom treino que hoje tem...

É fabi, faça uma ressonância, é mais detalhado... Tenho uma lesão no pé direito que só foi aparecer na ressonância...

peixe é foda mesmo, é comprou comeu, ficar congelando essa porra só fode... Pescada tambem é bom PAHCARAI.

Você precisa é comer mais frango, carne vermelha, você pode ter uma anemia velho, pelo que vejo sua dieta é muito pobre em ferro...

Normal, sobe até uns 17% de bf depois desce de novo... vai até aonde vc se sentir bem... _______________________________________________________________________________________________ Bom galera, bom dia. comecei o ciclinho leve de lipo6 black hoje, ele já da um animo pra enfrentar o dia, e depois tomo 1 antes de sair do trabalho pra dar um gas e chegar em casa tranquilo pra ir treinar... Ontem não fui treinar, acabei indo levar minha mina no médico, ela estava mal do estomago... Então resolvi não ir, também não estava no animo de ir treinar, porem não comi nada de mais, só uns cookies da quaker lá de aveia e uva passa...mas de resto tranquilo...

Realmente é foda, meu maior problema é minha familia. Tudo quanto é merda tem em casa, é uma luta diária =(

Porra 10 á 12%, já vai começar com um bulk violento né?