TheGreat

cara na minha opinião isso é uma asneira sem tamanho, olha o abd do lazar, uns dos mais insanos que considero, tem uns 2 dedos de "altura" ele treina abd seg, qua, sex, tudo 4 séries geralmente até a falha.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Estudante morre após tomar oito pílulas de dieta compradas pela internet "Uma estudante britânica, de 21 anos, ficou “queimada por dentro” e morreu no hospital no último dia 12 depois de tomar oito pílulas de dieta compradas on-line, conhecidas como 2,4-dinitrofenol, ou DNP - seis a mais do que uma dose letal." "Ela tinha tomado tanto DNP que as consequências foram inevitáveis. Eles [os médicos] nunca tiveram chance de salvá-la. Ela queimou e apagou - disse Fiona Parry, mãe da jovem. http://oglobo.globo.com/sociedade/saude/estudante-morre-apos-tomar-oito-pilulas-de-dieta-compradas-pela-internet-15937124 Lembrei do Zyzz

Agora sim tenho certeza que é troll, o cara tá editando as medidas toda hora, era 36 de braço depois 38, era 42 de pantu depois 40, 65 de coxa e agora 58, 71kg agora 76,4

E os dentes permanentes manja?

Não venho falar sobre o ciclo, mas fiquei meio bolado com esse limite tão baixo, e tmbm tô achando essas medidas muito grandes pra quem tem só 71KG.

Hj aprendi uma dica cruel, o segredo tá no sonho de valsa pra dar um pico de insulina, agora eu passo dos 3 dígitos e com 9% BF.

O mestre já esteve entre nós pra quem queria saber. http://www.hipertrofia.org/forum/user/112441-felipecarvalho2012/ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/117790-dieta-bulking-avaliem/#entry1521245 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/112212-dirio-de-treino-do-felipo/#entry1451067

A galera tudo acha que é troll. Todo mundo um dia já viu, ouviu ou viveu alguns mitos dos mais velhos, por exemplo por aqui tinha uma mistura que era mito, bem dizer um GH kkk, era ovo de pata+biotônico+emulsão scott diziam que te faria mais forte e engordava. Essa parada aí que eu tomei realmente existiu, todo santo dia eu passo pela farmácia quando vou treinar, agora vou até o fim, vou tentar falar com ela e ver se ainda existe, vou comprar e postar uma foto. Vai ser difícil pq ela chega tarde, na volta do treino ou tá fechado ou tá lotado de gente, e eu tô 100% suado morto dos treinos. Vou ver se chego por lá em um sábado.

não falei que aumentou, falei que era um tal colateral. com certeza ela não lembra, na verdade ela sabia nem oq era kkk ainda acho que vc é troll não é troll 0% chance dela saber :/ se era não sei, mas só sei que essa porra serviu pra alguma coisa isso. era ruim beber aquilo em jejum. Minha mãe já nao é boa de memoria, imagine isso que aconteceu lá pra 2004 kkk texugo foi foda kkkk, ah mizeravi quem te insinô? é muito estranho, por isso bateu a curiosidade

Fala pessoal tudo blz? Hoje do nada eu lembrei de um fato bem interessante de quando eu era pré-adolescente, hoje em dia sou maromba e aprendi muito sobre essas coisas de hormônios(metabolismo em geral)e bateu uma curiosidade gigantesca. Eu tenho adolescência tardia(eu acho que é outro nome, mas deu pra entender), meio severa na minha opinião, é tipo uma diferença de uns 6 anos no físico, e uns 8 no rosto, 25 anos e cara de 17 tipo isso. Então aos 13~14 anos eu parecia uma criancinha, bem baixo e magro, já com muito medo pedi minha mãe pra achar algum jeito de me fazer crescer, pq sempre quis ser alto, de 14 pra 15 a coisa ficou séria parecia que eu ficaria quase anão, nenhum sinal de desenvolvimento ou puberdade. Então minha mãe falou com uma médica que tem uma farmácia que nos serve, ela apresentou um tratamento pra fazer desenvolver, aí começa o mistério. Eram ampolas de uma substância oleosa que eu bebia em jejum(não lembro da administração pq tomei meio que desordenado por muito tempo, as vezes minha mãe mandava dia sim dia não, as vezes um por semana, nunca teve sequência fixa, depois parava, meses depois do nada ela comprava um monte e me mandava beber pq eu não queria mais), enfim...passou o tempo e esqueci disso...permaneci pequeno até quase 17, de repente dos 17 aos 20 eu cresci igual um gigante, era o anão dos irmãos e virei o mais alto, hj tenho 1,82. detalhes dessa substância, eram ampolas, um óleo, e tinha um efeito colateral bem peculiar que nunca esqueço, acreditem se quiser e não me chamem de troll pq vou continuar procurando até achar, aumento do pênis. Então estou postando pra saber se alguém já ouviu falar sobre esse óleo mirabolante....seria alguma coisa tipo ZMA? alguma coisa pra estimular o GH?(não to dizendo que funciona, é só um exemplo), ou alguma coisa do tipo. Se eu cresci por causa disso acho que nunca saberei, na minha opinião acho que funcionou, de alguma forma minha estatura ficou muuuuito maior do que todo mundo imaginou. Espero que esse mistério seja desvendado. vlw galera malz pelo post longo, mas foi preciso detalhes.

Peter la anguila brasileiro? kk dá pra chegar natural?

Poh galera, sem querer ofender ninguém, mas não me leve a mal..."tudo" mundo aqui é bruto, tem sangue no olho pra encarar treinos pesados e dieta que exige muita dedicação, muitas vezes comendo coisas que não agrada, sempre querendo mais e mais resultados. Agora ficar de nojinho por causa dessa batida eu acho uma frescura grande.

Assim que comecei a ler o post já imaginei isso, pq o step é mais alto, e tenho 1,81 e já sinto um pouco "o chão mais baixo".

Não sei pq toda essa reprovação, já comi assim dezenas de vezes quando estive doente de virose ou garganta inflamada, até refeiçoes completas, com feijão e tudo. Eu particularmente acho até gostoso haha não sei se é pq tenho uma preferencia por sal, mas frango com arroz tipo shake salgado dá pra beber na boa.

https://www.youtube.com/watch?v=n7ChqqhcBww

O que acha de trocar o horário do azeite e substituir a albumina por ovos cozidos(Pq comida é comida ), e deixar a albumina pra momento praticidade? Assim mantém as prot e aumenta a gord.

Fala amigão tmbm sou ecto(ectomeso), eu acho que exagerou nas Prot, ainda mais sendo iniciante. E se fosse eu aumentaria a gord pra 60G. Boa sorte!

Natural. Arlindinho huehue.

Quero ver fazer pullover

Não sei vcs...mas acho q ficou melhor assim.

nem sabia que ele tinha sido preso wtf

Cut violento.

Tá aprovado.