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Alguém Aí Treina Á Mais De 10 Anos Sem Nenhum Esteróide?
Bruno Chester respondeu ao tópico de yuri.lp_b4mv em Musculação em geral
Eu não acreditei em 99% das pessoas que aparecem ali. Penso que quem tem esse estilo "natural" faz ciclos "curtos" não fazem igual fisiculturistas que usam drogas o ano todo. Todos eles tem uma ótima qualidade, manter isso o ano todo deixaria qualquer pessoa maluca. Treino a 5 anos, faz um tempo que parei nos 105Kg com meus 1,96m, estou planejando um ciclo pois memso com uma dieta impecavel, treino e descanso não consigo passar do que estou atualmente. -
1°Ciclo Mdrol
Bruno Chester respondeu ao tópico de lordsjr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Seguindo... -
Quem Trabalha E Estuda, Qual Horario Para Treinar?dêem Sugestões
Bruno Chester respondeu ao tópico de Fabricius em Musculação em geral
Corrigi conforme meu dia, assim não dá pra crescer. -
Dores de cabeça quando o tempo muda... tambem tenho isso ninguem consegue explicar o motivo. Acompanho... quietinho aqui mas acompanho.
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Faltando Algo Na Minha Suplementação?
Bruno Chester respondeu ao tópico de Raio X de grilo em Dieta e suplementação
Um hipercalórico. Aprenda a não ficar pensando apenas nas proteínas. -
Parabens a todas as mulheres... não é preciso data marcada para lembrar que todas são especiais.
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Óleo De Coco: Para Emagrecer, Não Passa De Bobagem
Bruno Chester respondeu ao tópico de RafaelCrvs em Dieta e suplementação
Essa é a versão de quem não vende óleo de coco... -
Depilo as pernas de 3 em 3 mêses mais ou menos, nasce pelo demais, no calor fica parecendo que tem um cachorro molhado abraçado nas minhas pernas.
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[Falta de Pesquisa]Se Parar Com Hipercalórico, Vou Deixar De Ganhar ?
Bruno Chester respondeu ao tópico de ditohme em Lixeira
Aí que fica dificil, comer muitas calorias sem escrotizar a dieta é um tanto complicado -
Virose... - 6Kg
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Aryane Mostrando A Bunda Em Trio Elétrico
Bruno Chester respondeu ao tópico de lllblastlll em Off-Topic
O legal é ver essas mulheres sem a "produção" que elas tem. Vi uma foto da Juju ex-panicat sem maquiagem sem nada ela é feia pra caramba. -
Estou acabando de me curar de uma virose (nome bonitinho para caganeira), estou a uns 10 dias sem treinar. Amanhã vai ser minha volta triunfal.
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Qual O Melhor Custo X Beneficio Nas Motos 250 Cc?
Bruno Chester respondeu ao tópico de ortiz em Off-Topic
Já que é pra andar todos os dias vai de Fazer que gasta menos combustivel e mais confortavel de andar. A 300 na minha opinião é uma versaõ beta ainda, ou seja, ainda estão testando o que pode melhorar nela. Eu tenho uma twister, no requisito diversão acho ela melhor das 3, mas tem o problema que gasta mais por ser carburada. -
Guerrilla Cardio - Acabe Com A Gordura Abd.- Com Audio!
Bruno Chester respondeu ao tópico de ticotico em Treinamento
Estou testando... Eu mesmo editei um som para ser emitido nos tempos certos dentro de algumas músicas. Eu que sou jogador de Basquete e tenho um bom condicionamento achei esse Guerrilla um inferno de ser feito. -
Nasceu Uma Espinha Nimin Essa Manhã [Foto] ...
Bruno Chester respondeu ao tópico de Glaurung em Off-Topic
O meu era 6x pior. Roacutan 6 meses e rosto de criança. Labios ressecados, pontas dos dedos tambem, gengiva sangrando, dores de estomago vem junto mas quando acostumar não tem mais nada. -
Guerrilla Cardio - Acabe Com A Gordura Abd.- Com Audio!
Bruno Chester respondeu ao tópico de ticotico em Treinamento
Apoiado, pode postar em qualquer upload de musica por ser gratuito o SOPA não vai te pegar. -
Tenho uma opinião meio que extrema sobre pensão alimentícia. Se não existisse essa lei acho que a natalidade cairia uns 70%, sem "os bolsas" da vida cairia uns 80%. Ou podia ser feito os valor em coisas uteis a criança, só daria um trabalho ficar conferindo todo mês.
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To Postando Aqui Antes De Ser Expulso De Casa
Bruno Chester respondeu ao tópico de frank aguiar em Off-Topic
Esse tópico foi criado como uma privada cheia de me***, aí para completar jogamos as calcinhas. Parem com isso, não sei pq as pessoas não podem falar que isso é uma grande brincadeira. Alguem quer zoar, certo, aí vem alguem fala: "Isso é uma merda", em vez de falar: "OK... é mesmo", não, querem discutir. Vão cozinhar meia duzia de ovos. -
To Postando Aqui Antes De Ser Expulso De Casa
Bruno Chester respondeu ao tópico de frank aguiar em Off-Topic
Putz... Pelo menos sua mãe deve estar inteirona ainda pra vc não perceber um monte de calcinhas dela, pois se fosse 1 só da minha já dava pra ver de longe. -
Variação Aceitavel De Macros Na Dieta
Bruno Chester respondeu ao tópico de ImFool em Dieta e suplementação
Ao contrário. -
Ajuda Ciclo Oxandrolona + Tmb
Bruno Chester respondeu ao tópico de Leahpar em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Comecei a usar oxandrolona ontem, sou preguiçoso e não postei nada ainda. Vou acompanhar aqui. -
[Ajuda]Peito De Pombo / Pectus Carinatum Lateral
Bruno Chester respondeu ao tópico de edufbg em Treinamento
To vendo só o pombo cadê o peito? Brinks. A foto está bem ruim e não dá pra ver muita diferença, sendo que ter esse tipo de assimetria acho que é normal, depois que comecei a treinar isso parece que ficou menos visivel que antes. -
Com Quantas Camisas/bermudas E Pra As Mulheres Blusas/calças/shorts
Bruno Chester respondeu ao tópico de frank aguiar em Off-Topic
2 camisas, uma amarela e uma vermelha. 2 bermudas pretas. Pra que saber isso? -
Aeróbico Em Jejum. Mito Ou Verdade? - Fernando Sardinha
Bruno Chester respondeu ao tópico de Sardinha´s Gym em Musculação em geral
Hauahuahuahau é eu no vídeo lol -
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