Fabininja

kkkkkkkkkkkk Eu com esse dinheiro faço uma baita dieta e ainda sobra grana pra uns caprichos no fim do mês.

sou paulistana,mas atualmente moro no Rio de Janeiro.

Nossa ta volumoso demais isso (minha opinião)

Homens e mulheres procuram pessoas que sigam mais ou menos o mesmo caminho.. Eu me mato de estudar, e no minimo, quero alguém que queira ter um futuro melhor também. Não quero sustentar ninguém, quero construir coisas bacanas em conjunto.. Acho que todos tem mais ou menos esse raciocínio. Tem homem que reclama que mulher só quer dinheiro e beleza, mas as vezes (maioria das vezes) o problema ta com o cara, que não quer nada da vida.

Ótimo tópico, parabéns!

Esses dias eu me cortei feio com a faca de cozinha, realmente preciso de um kit de primeiros socorros..

kkkkkkkkkkk Imagina só, eu as vezes me machuco toda,imagina elas!

Ei, cade você?

Verdade... Qual seu objetivo? Tem que ir forçando mesmo, o corpo ta acostumado com a mesmice, aos poucos ele se acostuma com sua nova rotina. e quando não for treinar você sentirá até falta. Mas agora nesse inicio você tem que ir mesmo,mesmo sem querer.

hahahaha as meninas não iriam gostar de dormir ao lado de anilhas kkk Mas eu vou dar uma jeito de voltar a treinar na academia.

Você tem que dar mais enfase na sua dieta, coloca mais frango,ovos,leite, batata doce...Fazendo uma boa dieta, nem precisa de suplemento, que como o nome diz, só tem a complementar sua alimentação principal.

Concordo *-* Ah, esqueci do Robert Downey Jr, ele é muito charmoso.

Não, vou treinar na academia mesmo.. Vou ligar pra umas essa semana! Hhaha La em casa não tem lugar coberto no quintal..Ai teria que deixar os pesos no quarto,acho que minhas companheiras de casa não gostariam muito kk

Acho o Chris Evans muito bonito, só acho ele meio fino nos membros inferiores. Acho o Gerard Butler muito lindo, ele o Brad Cooper e o Hugh Jackman. Eu gosto do Azzaro. Adoro ele.

To muito feliz por vocÊeee! Claro que consegue né!

Primeira opção.

Não tenho diário ainda... É depende, eu faria o Muay Thai *_* Adoro essas lutas que trabalham mais perna sabe.. Eu gosto das minhas costas.. Acho que já ta "larga" na medida certa.

Eu tomo uns 3/4 litros de água.. Já virou rotina, pra onde eu vou tem sempre uma garrafinha comigo. Até a pele muda..

Matheus, como você ta?? Ganhou mais 1 kg né?? Hahaha Parabéns!

Fala caboclada linda, tudo na paz?? Ontem foi dia de treino, e por assim dizer, foi um dos mais rápidos que já fiz. Espero não ter pulado nenhum exercício, então ficou assim: Cargas totais (Barra + anilhas) Agachamento – 1x10 (50kg) – 1x8 (90kg) – 3x5 (CENTO E QUATORZE QUILOGRAMAS) – Mais um PR nesse trem aqui. Pensei que ia ser a coisa mais difícil do mundo, mas incrivelmente não foi, sinto que há muita evolução ainda, e a lombar nem deu as caras. Supino – 5x5 (CENTO E QUATRO QUILOGRAMAS) – Bati mais um PR. Nas ultimas estava um pouco cansado, grindei bastante, mas não pedi ajuda, foi legal, gostei. Remada Curvado – 5x5 (76kg) – Aqui nenhuma novidade, só a de que: É PESADO PRA CARALHO, PRA FAZER CERTO SAPORRA. Paralelas: 4x10 (85kg totais) – Aqui foi tranquilo demais, muito mesmo. Tempo de treino: 45min Depois fui pra casa. Galera, esse, espero eu, não foi o ultimo SL e sim será sábado, o qual pretendo filmar todos os exercícios e fazer um filminho com a despedida, tomara que eu consiga colocar isso em prática, porque será algo que guardarei pra mim como uma ótima recordação e tudo de bom que esse protocolo me proporcionou. Agente Secreto: Objetivo alcançado. Título de mais delícia da galera do colégio ganho. Sim, rolou um reencontro de 10 anos do fim do colégio, todos gordos pinguços cachaceiros e tudo mais, menos eu e um outro amigo que é boladão. A sorte que ele é baixinho, bem baixinho. Eis que ouço: - De longe os anos fizeram mais bem para o Tião do que todo mundo aqui, está diliça demais. O ego?? Ah, nem consegui alcançar ele de tão alto que estava. Hahahaha... mas é de boa, uma vida que escolhi pra mim, cada um teve seu destino e suas escolhas, estão todos felizes e é o que eu sempre digo, isso é o que importa. Um grande abreijo a todos e que tenham um ótimo final de semana, repleto de coisas boas. Desculpe a correria. heheh primeira vez aqui, preciso te parabenizar pelo treino!! Acompanhando!

Magic é bem melhor mesmo... ahahah Eu não jogo fora não!

Hahahha também sou assim, mas peguei um livro esses dias.. Era tão bom que lia diretão,terminei em dois dias. @ topic Indico Cidade de ladrões, ele tem uma história voltada pra Guerra entre polônia e Russia, porém é feito de maneira mais branda. Adorei esse livro!

Ah eu sempre gostei dessas lutas, eu nunca pensei muito em jiu, porque acho que vai me deixar com as costas mais largas ainda! Ahhh Faz sim, você já ta fininho!

Homens, não liguem pra isso.

Madruga, eu também não jogo mais, porém não tenho coragem de me desfazer hehehe. Adoro jogos também, agora to sem tempo, mas em épocas de férias eu sempre pego algum pra jogar.