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kkkkkkkkkk Concordo, principalmente em fim de período!
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Obeso 124Kg To Maromba - Cutt On - On-Fire
Fabininja respondeu ao tópico de wjunior em Diário de Treino
HAhahaha que isso?? Dias sem treinos, saindo da dieta?? É isso mesmo sr. Junior? kkk -
Lençóis Maranhenses?? Meu sonho é ir pra esse lugar..
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Hahahah muito bom!
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Pra mim a melhor solução é ir com calma... Vai adicionando algumas atividades, caminhar no parque, leva ela pra brincar la... Um esporte também é muito válido! Quanto a dieta, pra mim seria interessante ir tirando aos poucos as besteiras e não de maneira total. Coloca mais legumes, proteínas..
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Essa ultima parte me assustou! kk Olha, acho que o melhor mesmo, é coloca-la em algum esporte e que ela goste de fazer. A princípio é bom ir tirando aos poucos as guloseimas e ir adequando a uma dieta mais rica, mais saudável, não totalmente restrita, até porque ela esta em fase de crescimento né..
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Pra mim vale a pena comprar sim..
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Isso que dá ficar inflando ego de mulher ..
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Exato, partilho da mesma ideia.. Mas sabe porque isso ocorre? Porque é muito mais fácil maquiar e culpar coisas mais simples do que resolver o problema a fundo.Isso acontece com as cotas, acontece com as upps aqui no RJ, acontece a todo momento. Acredito que jogo nenhum tem capacidade de transformar uma criança num assassino, a não ser que esta já tenha uma fraqueza psicológica.
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kkkkkk Era homem? Se sim, depois ainda falam que mulher é perigo no volante.. kkkkk Esse cara ai é um bacaca.
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Diemag - VEGAN POWERLIFTER - IT'S SHEIKO TIME.
Fabininja respondeu ao tópico de Diemag em Diário de Treino
O que houve com sua lombar?? KKKKKKKK gostou do meu novo nick? Não pensei em nada melhor.. Acho que foi pelo jogo shinobido,depois dele sempre achei que era uma ninja kkk- 319 respostas
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- sl 5x5
- stronglift
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kkkkkkkkk Tu procurava a verde, amarela e vermelha? kkkk Só tu mesmo Gabriel..
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Vou te falar, não conheço muita coisa bacana e barata por aqui.. Existem alguns passeios pra região serrana e tal, algumas praias mais escondidas e só. Queria saber mais coisas.Nunca fui a Fernando de Noronha, deve ser maravilhoso! O Brasil é muito rico, quero conhecer cada cantinho escondido e depois viajar pelo mundo. Por enquanto isso não passa de sonhos,verba e tempo me faltam kkk
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Posta seu treino ai.. Pode fazer um AB tmb..
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Hahaha Olha ai a causa kkk Ta 100% já??
- 150 respostas
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- Crossfit
- Condicionamento
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Sensacional!!! Fotos lindas, tu deve ter grandes histórias hein!? Já veio pro Rio de Janeiro alguma vez?
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Também acho.. Esse tópico é muito interessante, tem fotos e informações valiosas! Não podemos deixar o tópico cair em esquecimento.
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Comecei a treinar pistol squat depois que vi..To muito ruim ainda,mas um dia chego la. Estava em off aqui, to acompanhando!
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Avaliem - Final Dieta Cutting
Fabininja respondeu ao tópico de cristianvsouza em Dieta e suplementação
Da uma pesquisada em cycling carb, acho que pode te ajudar.. -
Bodybuilders Gringos Treinando Em Academia De Rua No Brasil
Fabininja respondeu ao tópico de Blancastroll em Fisiculturismo
Não sei se tem mais dessas academias aqui no Rio,eu pelo menos nunca vi.. Achei muito legal- 19 respostas
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- Bodybuilders
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Esse tópico não tinha que morrer... To pensando em fazer trilha em Ilha Grande, depois posto umas fotos aqui.
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Não tem como conversar com o proprietário da academia? Umas placas de madeira não resolve o problema? Acompanhando aqui!
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Ele tentou se redimir kkk
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Diemag - VEGAN POWERLIFTER - IT'S SHEIKO TIME.
Fabininja respondeu ao tópico de Diemag em Diário de Treino
hehehe trate de relatar!! Que curso tu vai fazer??- 319 respostas
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Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free
Fabininja respondeu ao tópico de hellgod em Diário de Treino
Concordo contigo,o que mais vejo hoje são pessoas desesperadas para construírem músculos a qualquer preço,nem pesquisas esse pessoal faz. Querem tudo na hora e do jeito mais fácil de se ter. Não estou generalizando, apenas fazendo uma crítica do que vejo por ai.