Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Fabininja

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    425

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que Fabininja postou

  1. Fabininja
    Adriana, talvez seu problema com agacho seja por falta de instabilidade e mobilidade.. Tenta usar a barra menor, te digo mais,tenta treinar sua técnica em casa mesmo com um cabo de vassoura,dai da pra ter uma ideia se te falta mobilidade.
  2. Fabininja
    Vergonhoso ²
  3. Fabininja
    Posso ter viajado, mas também achei que dava.. até porque tenho altura parecida e ombros largos também.. Sei la.
  4. Fabininja
    Ela tem 1,57
  5. Fabininja
    Da pra chegar natural?
  6. Fabininja
    Goleiro do Chile foi muito ruim nos pênaltis.. Nem era preciso ir até o final, Hulk e o outro molequinho la bateram muito mal.
  7. Fabininja
    Adriana, essa pípula tem altos índices de hormônios.. Não sei se pode ocasionar todos esses sintomas, mas o nervosismo pode estar influenciando também. Como já dito acima, procure um médico, se puder, veja como esta sua pressão arterial. Não fique só a merce de camisinha cara.. Pílula do dia seguinte bagunça todo seu organismo.
  8. Fabininja
    huahsuahushuahs volto pra academia em agosto,não vejo a hora! Po Artie, ce também deu mole.. Fez bastante frio aqui!
  9. Fabininja
    Huahuhsuahsuahsu To torcendo pro Uruguai se classificar
  10. Fabininja
    Pode ser algo relacionado hein.. Você sente dor na 'boca' do estômago?
  11. Fabininja
    hauhsuhsuhauhs Boa.. ----- Ele pode colocar dois steps e pronto.
  12. Fabininja
  13. Fabininja
    Como o flex disse, acho que seu treino tem muito exercício que só" serve pra te cansar" Eu faria um dia só para pernas mais ou menos assim: Agachamento livre Rdl Avanço Leg Panturrilha
  14. Fabininja
    Não gostei do seu treino, pode colocar ele completo aqui? Fala mais da dieta também..
  15. Fabininja
    Teu treino ta volumosos demais.... Desse jeito fica complicado,ainda mais se não estiver com uma boa dieta.
  16. Fabininja
    ]hauhsuahsuhauhsuhs na minha futura gym, não tem gaiola.. Isso vai ser um problema pra mim Gamer. UHahushauhsahsuh eu ri dessa segunda frase ai.
  17. Fabininja
    Ta treinando bem Artie, aqui ta bem frio, a chuva não paraa!
  18. Fabininja
    Da uma lida nesse tópico aqui: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/ Acredito que você tenha feito uma dieta restrita por muito tempo,a maioria das dietas restritivas fazem com que se emagreça perdendo também MM. Como está sua dieta?
  19. Fabininja
    Então.. Eu to procurando coisas a respeito, não abandonaria o terra.. Apenas acho válido fortalecer ainda mais a lombar. Essa discussão ai me deixou intrigada msm.
  20. Fabininja
    Você faz/ fez algo pra fortalecer a lombar? Desculpa tantos questionamentos, mas fiquei curiosa, pelo que vi hoje o terra é o mais lesivo em questão de hérnia.. Não tinha muito conhecimento disso.
  21. Fabininja
    Entendi, eu estava olhando um outro tópico e fiquei intrigada,pois um debate se estendeu em torno de terra.. Você sentia dores na lombar ? Acha que o sumô 'poupa' mais a lombar, ou não tem nada a ver?
  22. Fabininja
    Hellgod, vc não faz mais o terra 'convencional' não?
  23. Fabininja
    Eu mudaria pra um AB 2x upper/ lower
  24. Fabininja
    Eu gosto bastante do AB 2x , tem ABC tmb.
  25. Fabininja
    Faz uns squats..Tem o pistol e o bulgarian que são bem praticos ,pode colocar lunges nessa lista também.
×
×
  • Criar Novo...