luanferri

Então gente, como eu estou em cutting não tomo nada de refrigerante ou suco. E ontem quando voltei da academia vi duas opções na geladeira, cocacola ou chá verde, vi aquela delicia de chá e mandei pra dentro mais ou menos 1litro dele, o que me aconteceu é que eu não durmi a manhã toda é como se eu tivesse descansado só que fiquei acordado, tipo eu to novo pra mais um dia mas não durmi aquelas 8horas se chegou a 5 horas me mechendo na cama igual um loco de um lado pro outro sem conseguir dormir, pode ser por cupa do cha verde?

Cara não interessa se é gordo ou magro, todos nos precisamos de proteina. Existe proteina da carne vermelha, da carne branca, soja e outros por aê... Com um Whey vai ta te ajudando chegar nas proteinas diárias que seu corpo precisa mas só ele não faz milagres, a dieta sim. Pelo menos tem uma dieta né? eu ja fiz muitas coisas pra perder peso, eu tinha 110kilos e eu ja fiz de tudo, dieta da sopa, ficar sem comer o dia todo, comer 2 vezes por dia em poucas quantidades e muitas outras "loucuras" mas depois que comecei fazer 6 refeições por dia, mantendo uma boa dieta eu comecei ver os resultados mais rápido (não tão rápido de um dia pro outro) e foi chegando aonde eu queria, então faça uma dieta !

2kilos em 1 Mês? Mude sua dieta meu amigo, eu quando tinha iniciado na academia pra perder peso perdia cerca de 2kilos por semana sem nenhum tipo de termogênico.

não, todos já tivemos os primeiros mêses de academia e a cabeça cheia de perguntas! Só acho que o camarada ali, foi meio desnecessário!

HUASSAUSAHSAUSAH

Você ta precisando tomar um pouco de educaçaovindadecasa ta extressado pesquisa sobre extresse

Antes de acordar cara? explica direito tu toma isso durmindo?

Nossa legal mesmo cara, eu fui no alomarombada e ele so fala de lá e gostei bastante discupa qualquer coisa, pois não sabia que esse site éra o famoso HD Caso um moderador queira fechar o tópico pode fechar, foi falta de pesquisa e atenção minha.

Cara eu to com uma dúvida porque o preço está tão baixo? Pelo preço que esta no site e nos produtos, com certeza parece ser fraude. E eu acabei de entrar no site e fui tentar fechar as siglas e fui ver que se trata da HD, o pessoal usa a HD e eu não tinha percebido isso, mas mesmo assim o motivo do preço baixo seria por causa do que? o frete sai caro?

Então queria saber se alguem ja ouviu falar nesse site, pois tem produtos com o preço muito baixo! /catalogsearch/result/?q=lipo+6

Irmão, eu tenho 15 anos moro sozinho com meu pai fico em casa sozinho desde as 5 da manha até as 5 horas da tarde, e nesse horário eu tenho que ageitar a casa, ir pra academia, cozinhar fazer as minhas refeições nos horários certos e por ai vai, depois das 4 não posso mais sair e tenho que ir pro colégio a noite... Quem quer não arruma discupa, arruma uma solução

Sim como eu disse é cutting, mas porém no pré faço uma refeição bem legal

o título ficou estranho pois sem a explicação não teria como saber a minha pergunta... Eu treino musculação 6 vezes por semana, um treino abc 2x mas porém eu faço aerobicos no final pretendo baixar um pouco o BF com uma dieta de cutting, mas ai que vem mesmo eu treinando e fazendo musculação preciso de proteina também. Poisé eu devo tomar a proteina que seria um Whey após o treino de musculação ou após termina todo o treino por exemplo terminar a musculação o aerobico e depois tomar a proteina, ou seria no meio dos dois? Obrigado a todos, e um ótimo dia de treino!

Bom dia, gostaria de saber se suplemento pra prometem ajudar ou acelerar o processo da definição muscular são realmente verdadeiro, pois muitos dizem que não tem como queimar gordura localizada (exemplo, barriga) e eles prometem ajudar a queimar essas gordurinhas assim aparecendo a definição, alguém acredita nisso? isso é mito ou pode ser que dê uma acelerada mesmo?

Resultados, mas seria um risco pra quem nunca usou e não sabe o quanto se deve usar, isso ficaria mais arriscado ainda!

Eu fui na lojinha de suplemento e perguntei sobre o Lipo6 e Oxy Elite, e ela falo que no Brasil é proibido e não podem colocar a venda em território brasileiro.

Cara eu não importo por alguns motivos, aqui no fórum mesmo ouvi falar que se é taxado um produto que está vindo pro brasil e é ilegal em território brasileiro, da processo judicial e um monte de outras coisinhas, e se é taxado quando esta vindo ée 50% do produto em multa, vi isso aqui no fórum em um post não sei se está correto mas acreditei e por isso não importo, se sair a 70$ eu consigo comprar 2 mêses e já teria o que eu quero pra min, mas o problema é o medo pra importar...

Então galera estou tomando um termogenico que não é forte mas ta me ajudando um pouco, e tava vendo que se eu juntar 3 meses eu consigo um lipo 6 black, só ai que ta se eu ficar 3 meses sem tomar termogenico e tomar o lipo 6 black vai dar mais resultados? ou seria melhor continuar tomando termogenico durante os 3 meses em vez de comprar o lipo6, a dieta ta boa hipocalorica e o termo só pra dar uma acelerada mesmo!

informações ja ta me passando, faltou o face né? HUAHSUAASHUASHASS

Aáh legal pensei que eu teria que tomar sempre... Mas então, com a dieta certa pra eu descer o BF eu seria dependente do termogênico ou posso somente com a dieta baixar esse BF? Obrigado a atenção e uma boa noite.

Então gente eu estou na academia faz 6 mêses, comecei a tomar termogênico com dois mêses de academia os mais siples com 280mg de cafeina, picolinato de cromo e por ai vai na composição deles, ou seja, ja faz quatro mêses que eu estou tomando termogênico e vi bastante resultado junto com a dieta troquei o que eu tomava no começo pelo pro hardcore, que é um pouco melhor que o de antes e ja to no segundo pote se eu parar de tomar termogênico a chanse de engordar com dieta boa são grandes? ou são nulas? eu pretendo baixar mais um pouco o BF pois eu tinha 29% de BF e hoje estou com 12% de BF queria chegar no 10% antes de começar o bulk, eu ficaria dependente de cafeina ou algo do tipo quando eu desce um tempo pros termogênicos ou posso continuar usando até os 10% de BF? Obrigado a atenção e uma boa tarde a todos. To a quatro mêses tomando termogênico comprei o segundo pote do pro hardcore semana passada e ainda não tomei.

30min de aerobico lento, comendo besteira como doce, salgado e aqueles xis burguer sem treinar musculação Eu faço 1 hora de aerobico por dia em intensidade media ~ alta e demorei 6 meses pra perder 25kg ele não perdeu tudo isso de peso mas o resultado no corpo é o que conta, se uma pessoa tem 100kg e tem corpo de uma que tem 80 fica legal, ninguem vai saber que ele tem 100kg mas ele perdeu 10kg deu um salto no número de bermuda e calça jeans foi de GG pra M e não usa drogas nenhuma.

Não vou mentir por que não tem o porquê, não estaria ganhando nada meu amigo tomou chpa verde durante 1 mês fazendo 30mi de aerobicos diários e comendo só porcaria, durante 15 anos ele fez sempre a mesma coisa e nunca emgraceu em 1mes tomando só o cha verde ele perdeu 22kilos a perna dele foi de 48 ~ 42 em 1 mes, então imagina só que eu nem vou respondeu a tua segunda pergunta mas ja respondendo... Á relatos muito bom na internet sobre ele comprei e comecei tomar, só acho que coloquei 2 colher bem cheia pra 1litro e ficou com um gosto forte e amargo de mais...

2 colher de sopa cheia, pra 1 litro sera que fica bom? nunca tomei cha verde nao sei o gosto não teria como eu saber se ficou forte ou fraco, pode se tomar ele gelado apos ferver e misturar? Minhas xicaras sao grandes mas sao aquelas grossas é muito estranho saber isso, mas as ml seria 1litro equivale a quantos colheres de sopa? foi mais ou menos isso pois vou fazer em uma garrafa, pode se tomar gelado apos preparado?

Olá amigos, comprei o chá verde mas não sei como eu posso toma-lo. Como assim não sei? na internet falaram que a cada 1 xicara de agua é uma colher de chá verde, só eu na minha casa tenho umas 3 xicaras diferente de tamanho, como que eu vou saber qual delas equivale a uma xicara ? Então gostaria de saber, se eu for fazer 1 litro de chá verde, quantas colheres eu teria que colocar ? Discupa se postei no lugar errado, não sei se é em nutrição ou em suplementação boa noite.