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Tudo que luanferri postou
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Po mano, eu prefiro ter 30cm de braço do que ter 45 gordo do geito que tu ta brother, abre mão dessa graxa e vamo bota qualidade nesse shape, qualquer mero gordo tem suas medidas, passa na rua e as pessoas não vão nem pensa que tu ta treinando cara. Mas qué sabe, tu quer visu? Vou em todos sites e publicar seu post, mais tarde eu volto. Abraço, cuida pra não reter o oceano pacífico também.
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o ronnie coleman deve da uma cagada monstra né mano, imagina 50cm de merda saindo pela bunda... poooooooooooooooooooooooooo Kaio uhahuauaushau
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kkkkkkkkkkkk Não curti issooooo
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kkkkkkkkkkk se tu ta dizendooo uhahsaushusa Valeu cara, se bobia não vai ser só uma, vai que seja a primeira só pra descarrega kkkkkkk Poooutz, cada técnica, os cara ta profissional no bagulho em... Voou saindo, as 20:00 ela disse pra eu ir encontrar ela pra vir aqui pra casa, é hooooje deli que deli kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkk velho, se isso acontece, em nem bota so na mamadinha eu ja me goza, eu vou fica traumatizado
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Sim, tudo nos esquema, não sei o que é imaculada, mas não é mais virgem... Ela sabe que eu sou, trocamos varias perguntinhas safadas e ta tudo certo tudo nos esquema asuhshusausa uhsahusausa, então ta brother não vou tocale uma antes, mas vou me segurar ushahsausahusa Ansiedade, nem te conto aonde eu too nessas hora.... kkkk Nervosismo, não sei dizer se to mais nervoso ou mais ansioso Parceira, gostosa pakarai. Intimidade, bjnhos durmir de conchinha, apertadinhas, nada além disso. certo, vou usa 3. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se der certo, eu perco o desafio mesmo sem bater uma?
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Ta mas se eu encontrar ela, ai ela baixa as calça e eu sai melando tdo?
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Então só 1 ? o Junior é guerreiro, ele é abomai. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk cara, acho que vou perder hoje, vou dale umas 3 antes de ela vir pra cá... Não, pera... Não pode ser virji pra ta no nofap? kkkkkkkkkkkkkkk #BoladoCasGata
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to com medinho vai que eu de uma galada violenta, ia ser tãum tãum kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk parei
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é maluco, já vi que eu to na merda. sou virji to a 9dias no nofap e vai vir uma mina aqui em casa hoje denoite, vai passa a noite aqui já vi tudo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk a primeira não vai dura 2min caralho kkkkkkkk vai voa leite pra todo lado, vai gruda no této, ai chega na hora sai só uma gota, eu me mato, se eu não voltar amanhã ja sabem né...
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Isso ta ficando mais engraçado que o perólas, por isso deu 10k Chega nos 100k fácil, mas vê se alguém aqui te admiro pela evolução, é 10k e 10k ta falando que tu ta gordo e retido, por min se tivece 100vis e as pessoas gostando da evolução e acompanhando, ia ser mais satisfatório do que 10k e todos criticando, só acho. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk #InfartoMasChegoNos105 Eu achei o shape dele muito mais foda do que o teu, faz um cutt certo pra ti ve se tu não fica com NO MAXIMO 38cm. Um cara com 10% de BF e 35cm de braço, chama mais atenção do que teus 45cm gordo. (nem vou fala retido)
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Eu fazendo a carne muida na panela e tal quando ve meu pai chega falando. -"o guri, tu ta louco? que se mata? a carne mal cozinhou e tu já vai colocar o tempero? tem que deixar cozinhar direito, se não da microbios no pulmão, carne tem microbios dentro, não sabia" Eu não respondi, só fiquei 2horas me rindo kkkkkkkkkkkkkkkkk Ele disse que paçoca tinha vitamina C, ta ceeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerto.
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Projeto Maromba - 15 Anos
luanferri respondeu ao tópico de Tomaz97 em Sala de avaliação / Antes e depois
o teu é "Projeto quero ver meu piru" -
isso é coisa inexplicavel, ushahsaasuhsusauas vai ser preso, ligando pro 190 aqui u.u
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eu sou virji kkkkkkkkkkkkkkkkkk
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To a 8 dias, hoje ta muuuuuuuuuito loco, acordei de piru duro, olhando pras tia na rua com cara de tarado, no aej o negocio pontudo na bermuda... Ta critico, ta critico...
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Acho que foi pra min, mas deixa queto... O geito é com exames mesmo, mas não vou fazer e não vou usar, então sem exames e sem soja. 3- Não tome água, isso retém liquido. 4- xis bacon, é a melhor fonte de carboidrato pré-treino. 5- chocolate, pimenta e coca-cola são os melhores alimentos pra ceia. 6- acorde no meio da noite, pra comer 3 fatias de bacon, 4 bombom e 3 copos de coca-cola.
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Estudos? Recdentes? tem idade pra ingerir proteína da soja? porque não consumir com a idade dele? Explique, zuar é o mais fácil! Pão eu até concordo, mas a soja, por favor explique. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Será muito bem vinda, essas vão ser as 10 coisas que eu não vou utilizar de maneira nenhuma. Poste !
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk #SuperaÁhBichice. (isso é um colateral do NOFAP)
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
luanferri respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Porque tudo fica mais fácil quando se sabe brincar com os "brinquedinhos" Eu acho que o legal da vida é isso, as coisas dificeis se foce fácil, o bonitinho seria o gordinho.