Comecei a malhar antes de ontem, no primeiro dia nao foi tão forte a dor, já ontem (segundo dia) a dor ja foi mais intensa no braço esquerdo no comesinho do biceps acima da junta do cotovelo, e hoje amanheci pior, e sendo com os dois braços doloridos. Queria saber se isso é normal, a dor é tanta que não consigo deixar os braços em 180º completo só consigo deixar +- nos 120º.
Isso é normal?
O que posso fazer para essa dor passar?
IMAGEM
LOCAL DA DOR: http://img33.imageshack.us/img33/2835/corpohumano.jpg
Braço: http://img35.imageshack.us/img35/9985/corpohumano2.jpg
Agradeço desde de já.