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LegitimoAbomai

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Conquistas de LegitimoAbomai

  1. O lugar mais confiavel e barato que eu conheço é no planetavitaminas.com.br, ja fiz 3 compras grandes e vieram sem problemas. Sobre os whey, entre os dois eu iria do top whey q é mais completo e menos carbo mas ainda acho o procorps mais completo e mais barato. R$75,00 (900G) ou R$165,00 (2,300kg) < que eu acho mais vantajoso, pois vc leva qse o triplo de whey pelo dobro do preço.
  2. Tem bastante carbo (8g) e a tabela de amino é bem fraca. Por um pouco a mais vc pode pegar um whey melhor, como o top 3w da max titanium ou o da pro corps que são mais completos. Comprei 2,3kg do procorps por 165 reais, confiando no laudo do felix bonfim é o melhor CxB do mercado nacional até o momento.
  3. Primeiro de tudo, pré treino não te dará ganho algum, não espere isso de um pré treino. Eu passei por isso tbm e apostei no hemo rage, ele da vontade de treinar e uma disposição muito boa por ter bons estimulantes. Da uma olhada no mesomorph e hemo rage, ou manda cafeina que te dará um UP e o CxB é bem melhor. Nos que vc citou, eu iria de neurocore. PW sempre com agua gelada no minimo 1h depois de comer algo, não misture nada com ele pois pode diminuir o efeito do PW. Faça uma boa refeição ou suplementação 1h antes do treino que é a melhor opção.
  4. Estou em duvida se vou de max titanium ou de pro corps e me falaram muito bem deles, se voce ta com a grana curta esses são as melhores opções.
  5. Primeiro de tudo, invista sempre na dieta sem ela a suplementação não valerá em nada. Compra primeiramente o basico e depois vai encaixando os demais suplementos que precisar de acordo com a sua dieta. Whey - R$ 80 - R$160 ( Depende de qual vc vai querer) Dextrose - R$ 15 Albumina - R$ 40. Esses 3 eu considero indispensavel. Ae vem suplementos de acordo com seus objetivos, como: Creatina, blend de proteina, BCAA e etc...
  6. Relato - (10/07) Mandei 1 scoop 30 min antes do treino e fui meio animado pois fiquei 4 dias sem treinar. Senti uma maior disposição para aumentar as cargas e uma força maior. Vasodilatação continua sendo excelente e o pump me surpreendeu hj, fiquei muito inchado e vasodilatado. A Fadiga continua otima, consigo fazer meu treino completo sem cansar mto. 9 - Vasodilatação: Continua excelente, hoje as veias do ante braço me surpreenderam pois qse nem dilatavam. 6 - Força: Senti um leve aumento de força 8 - Fadiga: Terminei o treino tranquilamente sem cansaço. 10 - PUMP: Hoje foi um dos dias que fiquei mais inchado, nao conseguia nem arrumar meu fone direito por causa do biceps. 6 - Energia: Me manteve o treino todo ligado e me permitiu faze-lo sem mto sacrificio, mas nada espetacular e fora do normal Efeitos colaterais O enjoo apareceu no meio do treino mas logo passou. Tremedeira não apareceu hj. Amanhã tem mais...
  7. A vasodilatação é o ponto forte desse PW ( pelo menos cmg) as veias ficam bem estufadas e aparentes, fora outras q apareceram que eu nem via antes. O legal no PW que ele mantem essa vasodilatação por um tempo depois do treino. Eu almoço 1.30h antes de tomar o PW e comi uma banana 30 min antes. Mas ele só fez amenizar os colaterais, nao senti diferença nos efeitos. Um copo de suco 15m antes de tomar o PW tbm me ajudava qdo tomava o hemo rage e nao mudava os efeitos, pode tentar isso.
  8. Relato - (05/07) Mandei 3/4 do scoop 30 min antes do treino, novamente sem mais disposição antes da academia mas me manteve focado o treino inteiro. A fadiga foi qse nula por ser um dos treinos mais curtos da semana e ainda dei uma corridinha de 15 min depois do treino tranquilamente. O PUMP e a vasodilatação foram como os outros dias, notaveis desde o fim da primeira serie e são os fortes pontos do PW. 10 - Vasodilatação: continua espetacular, depois da corrida minha panturrilha estava com a veias bem aparentes. 6 - Força: Não senti diferença na força ( percebi que só sinto aumento de força com 1 scoop e bem pouco) 7 - Fadiga: Treino sem cansar e me deixou correr 15 min tranquilamente 9 - PUMP: Novamente senti minhas costas bem inchadas e o triceps ficou bem aparente. 6 - Energia: Vem me dando energia pro treino todo, mas é só. Efeitos colaterais Comi uma banana 20 min antes de tomar o PW, isso fez com que eu não sentisse enjoo e nao prejudicasse nos estimulos do PW. Tremedeira a menor de toda a semana. Não treinarei sabado porque tenho exame agendado e domingo não abre.
  9. Vou fazer a mediçao do Bf no meio do mes, mas devo estar com uns 8% no maximo.
  10. Relato - (04/07) Tomei 3/4 do scoop 30 min antes do treino, estava meio sonolento e cansado por ter acordado cedo e o Jet me fez acordar em 5 min, não me deu energia e sim só me acordou. Cheguei no treino e como ontem desde a primeira serie ja senti força pra aumentar os pesos, aumentei no supino reto e inclinado apenas, pq senti o ombro. O PUMP foi como o habitual, musculo mto inchado desde a primeira serie. A vasodilatação foi ótima como sempre, nunca vi a veia do biceps tão dilatada e as do ante braço tão aparentes. 10 - Vasodilatação: Veias do braço bem dilatadas e apareceu uma bem timida no peito. 7 - Força: Senti uma força maior pela segunda vez na semana, infelizmente só aumentei carga em 2 exercicios pq senti o ombro e quis evitar uma lesão 8 - Fadiga: Terminei o treino tranquilamente sem cansaço. 9 - PUMP: Ainda não vou dar 10 pq ja tive usei um PW que deu um pump semelhante, se o pump for maior eu melhoro a nota. 7 - Energia: Apesar de ainda não sentir uma disposição pré treino ele me permite terminar o treino todo focado. Efeitos colaterais Definitivamente é o PW que vem me causando enjoo, o Hemo Rage tbm me dava e comendo algo leve 30 min antes de tomar ele, me ajudou mto, tentarei o mesmo com o jetfuse. Tremedeira durante o treino continua, hoje me atrapalho um pouco mas passa depois de uns 10 min. Amanha tem mais...
  11. Reelaxa manin.O relato é pra isso mesmo, ver se vale a pena o CxB, quais são os pontos fortes do PW. Quanto mais debate melhor kk.
  12. Então, ele promete ser vantajoso pelo fato de fornecer 52 doses. Coisas q os outros PW fornecem no maximo 32. A maioria dos PW ao longo do tempo tem que se aumentar a dose, vamos ver se esse valerá a pena. O hemo rage durou 25 dias e paguei 160 reais, se for parar pra pensar o CxB vale mais a pena SE durar no minimo uns 40 dias.
  13. 200 porque foi no credito, se tivesse sido no dinheiro teria aquele descontinho de 5%.
  14. Relato - (03/07) Como dia de treino C é desgastante e demorado tomei 1 scoop 30m antes do treino, não senti nenhuma disposição a mais antes de ir pra academia. Comecei o agachamento com o peso habitual e ja senti que dava pra aumentar o peso, assim foi em todos os aparelhos de perna. Senti muito enjoo durante o treino, mas é normal pelo esforço em dia de perna. Não senti muita disposição durante o treino, mas a fadiga retardou mais ainda do que ontem, terminava um exercicio e ja estava pronto para o proximo. A vasodilatação foi otima como antes, ficaram bem aparentes principalmente na coxa onde não aparecia quase nenhuma. O PUMP foi ótimo, principalmente no treino de ombro/trapezio. 9 - Vasodilatação: Veias bem aparentes e dilatadas, um dos pontos fortes do PW. 7 - Força: Tive q tomar 1 scoop pra sentir diferença na força, apesar de não ter sido das melhores, me permitiu aumentar as cargas em todos os aparelhos. 8 - Fadiga: Hoje me surpreendeu, fiz o treino completo sem se cansar muito e ainda joguei 2 horas de futebol tranquilamente. 9 - PUMP: Ponto forte do PW, deixa o musculo inchado desde a primeira serie. 6 - Energia: Me deu disposição para fazer o treino todo e respeitando meu tempo de descanço, mas vem me decepcionando neste quesito. Efeitos colaterais Senti muito enjoo, mas é normal no dia de treino. Irei saber amanha se é colateral do PW ou por causa do treino. Tremedeira foi mais forte como no 1º dia, mas passou rapido hoje. Amanha tem mais...
  15. Ouvi boas criticas dele então vou acompanhar. Se valer a pena será meu proximo PW.
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