Sr Bean

E? Voce ta preocupado com quem inventou esse nome? Hoje em dia malhar é fazer musculação, esse é o sentido da palavra, independente de como ela foi inventada. Tem muita gente menor que eu treinando enquanto eu malho/treino/vou a academia/levanto peso/puxo ferro.

''minha genetica é meia boa meia não'' Eu te digo o seguinte: Voce deve ser doido.

Nao precisa aprar, e vai pesquisar.

Pode fazer que ficara MUITO superior e vai te ajudar muito. Da pra substituir uma refeição tranquilamente e seus carbos serao de baixo ig, nao como as massas que usam açucar.

Quem paga absurdo na On? Whey 2 lb deles sai a 80 reais no maximo.

Qualquer Hiper chamado de TOP por voces perde para: aveia + albumina + whey growth + nescau , basta sabver analisar as tabelas. GANHAR PESO nao significa nada, querem peso ou musculos?

Caseina antes de dormir é otimo. Tambem já usei essa caseina da Universal, mas ao acordar o Syntha6 é a melhor escolha.

Tipico adolescente revoltado sem motivo.

8 minutos falando sobre malto/dextrose? Vish...

Nao adianta pagar um pouco mais barato e ter algo que nao é tao util em maos.

Use albumina, farelo de aveia e nescau e voce terá um produto de melhor tabela por um preço inferior.

Cara, entenda uma coisinha, quem toma On paga de 70 a 80 reais nele. Acha mesmo que eu pagaria 140 num whey de 900 gramas? Só se eu andasse de Prosche pra cima.

Voce quer dizer que confia igualmente na On e na Fisonutri... :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley: Daslu era uma loja nacional e teve um escandalo de sonegação fiscal, ou seja, NADA a ver falar da Daslu...

Alles eu quis dizer para o ftemp que tomar o Whey com água ou com leite e outras coisas nao afetaria a absorçao do mesmo.

Pesquise mais ao inves de um pouco, aqui ninguem irá montar um protocolo para voce. Quem nao tem dinheiro nao cicla filho.

Tem muita gente inocente que acha que essas empresinhas meia boca cumprem a tabela.

Quem espera grandes resultados apenas trocando de whey tem por volta dos 25 cm de biceps.

Coitado de voce que acredita nisso...

Nao invente, TPC é com Tamox e Clomid.

Sobre a proporção, pesquise na parte de EAs, lá vai achar tudo a respeito de ECA. Lipo 6 se acha em qualquer loja de fora, basta importar.

Eu tomo em média 4 a 5 litros de agua por dia, ja me acostumei com isso. Tinha em mente que era o excesso, mas nao sabia qual substancia, por isso a duvida.

Nao fale besteira. Dose normal.

Valeu cara, é mais por uma curiosidade na verdade. Quanto a questao de desidratação, como falei, antes do meio dia eu já bebo no MINIMO 2L de água e não é amarelo escuro nao.

Moderadores, quando fui postar o servidor do Forum caiu, cliquei em Retry for a live version e por isso sairam 3 tópicos . Srs, Vou relatar uma pequena observação/curiosidade a respeito do FDC All-26 e do Optimen. Venho tomando polivitamínico a um certo tempo, variei entre Centrum, Optimen e All-26 Geriatric. Até semana passada toamva um comprimido de All-26 no lanche da manhã. Percebi que o All-26 nao possui cheiro de ração como o Optimen e o Animal Pack logo que comprei (achei o preço bom pelos 100 comprimidos). Comecei a utiliza-lo e tudo beleza, segunda meu irmão viajou, entreguei o restante do pote a ele e abri um Optimen que tinha guardado, até pensei em abrir um Animal Pack , mas os VÁRIOS comprimidos me desanimaram. Resolvi usar o Optimen com apenas 2 comprimidos (percebam que sua tabela é referente ao uso de 3 comprimidos). Logo no primeiro lanche da manhã (8 horas) tomei o 1° comprimido de Optimen, lembrando que já havia ingerido 1,4 litros de água antes de toma-lo. Fiz meu segundo lanche e ingeri no minimo mais 600 ml de água, totalizando 2 litros de agua ainda pela manhã, umas 11 fui dar aquela mijada e a Urina saiu com aquela cor AMARELO MARCADOR DE TEXTO, desses que se usa na escola. Bom, a quantidade de água ingerida estava OK. A minha dúvida/observação é: Existe alguma substancia no Optimen que afeta a cor da urina, pois teoricamente a dose do ALL-26 era maior, visto que eu tomei 1/3 da dose da tabela do Optimen. Existe alguma substancia que dá aquele cheiro de ração... Alguem sabe quais sao estas substancias? ( Dispenso os "eu acho" , " me disseram", "falaram"). Deixando bem claro aos desavisados que não há diferença prática entre usar um e outro, ninguem vai ter mais ganhos por usar Optimen ou por usar All-26, ou vice versa. A diferença real é que eu curto mais a cor do meu mijo quando uso Optimen. Seguirei tomando 2 caps/dia. FDC ALL-26 Geriatric (1capsula) COMPOSIÇÃO: Vitamina A 000 U.I. Vitamina C 60 mg Vitamina D 400 U.I. Vitamina E(dl-alfa tocoferil acetato) 45 U.I. Vitamina K 10 mcg Vitamina B-1(Tiamina) 1,5 mg Vitamina B-2 (riboflavina) 1,7 mg Niacinamida 20 mg Vitamina B-6(piridoxina) 3 mg Ác. Fólico 200 mcg Vitamina B-12(Cianocobalamina) 25 mcg Biotina 30 mcg Ác.Pantotênico 10 mg Cálcio 200 mg Fósforo 48 mg Iodo 150 mcg Ferro 9 mg Magnésio 100 mg Cobre 2 mg Zinco 15 mg Selênio 20 mcg Manganês 2,5 mg Cromo 100 mcg Molibdênio 25 mcg Cloreto 72 mg Potássio 80 mg Boro 150 mcg Níquel 5 mcg Silício 10 mg Vanádio 10 mcg Estânio 10 mcg Optimen (3 caps) Composição: Vitamin A (As CaroCare® Natural Mixed Carotenoids) 10,000IU 200% Vitamin C (As Ascorbic Acid) 300mg 500% Vitamin D (As Cholecalciferol) 300IU 75% Vitamin E (As D-Alpha Tocopherol Succinate) 200IU 665% Vitamin K (As Phytonadione) 75mcg 90% Thiamin (As Thiamin Hydrochloride) 75mg 5,000% Riboflavin 75mg 4,410% Niacin (As Niacinamide) 75mg 375% Vitamin B6 (As Pyridoxine Hydrochloride) 50mg 2,500% Folic Acid 600mcg 150% Vitamin B12 (As Cyanocobalamin) 100mcg 1665% Biotin 300mcg 100% Pantothenic Acid (As D-Calcium Pantothenate) 75mg 750% Calcium (As Calcium Carbonate, Citrate) 200mg 20% Iodine (As Kelp) 150mcg 100% Magnesium (As Magnesium Oxide, Aspartate) 100mg 25% Zinc (As Zinc Citrate) 30mg 200% Selenium (As Selenomethionine) 200mcg 285% Copper (As Copper Gluconate) 2mg 100% Manganese (As Manganese Gluconate) 5mg 250% Chromium (As Chromium GTF) 120mcg 100% Molybdenum (As Molybdenum A.A. Chelate) 80mcg 110% Amino Blend 800mg † L-Arginine, L-Glutamine, L-Valine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Cystine, L-Lysine, L-Threonine Viri Blend 525mg † Saw Palmetto, Powdered (Berries), Damiana, Powdered (Leaf), Korean Ginseng, Powdered (Root), Pygeum Africanum, Powdered (Bark), Ginkgo Biloba, Powdered (Leaf), Raw Oyster Concentrate, Nettles, Powdered (Leaf), Pumpkin Seed Phyto Blend 240mg † Citrus Bioflavonoids (Fruit), Deodorized Garlic, Powdered (Bulb), Green Tea Powder, Grape Seed Extract (Vitis Vinifera)(Seed)(Standardized To 95% Polyphenols), Blueberry Powder, Cranberry Powder, Wild Yam Powder, Carrot Powder, Papaya Powder, Orange Fruit Powder, Pineapple Powder, Spinach Powder, Elderberry Fruit Powder, Kale Powder, Brussels Sprouts Powder, Broccoli Powder, Apple Fruit Powder, Kiwi Fruit Powder, Grapefruit Powder Enzy Blend 50mg † Papain, Bromelain, Alpha Amylase, Lipase Alpha-Lipoic Acid 25mg † PABA (Para-Aminobenzoic Acid) 10mg † Choline (As Choline Bitartrate) 10mg † Inositol 10mg † Silica 5mg † Boron 2mg † Lycopene (As Lyc-O-Mato® Natura Tomato Lycopene) 500mcg † Lutein 500mcg † Alpha Carotene 140mcg † Vanadium 100mcg † Cryptoxanthin 34mcg † Zeaxanthin 28mcg † † Daily Value not established Other Ingredients Stearic Acid, Magnesium Stearate, Silica, Croscarmellose Sodium (Disintegrant), Microcrystalline Cellulose, Pharmaceutical Glaze Allergen Information: Contains Shellfish (Oyster) Ingredients.

Cara, que indecisão é essas que voces possuem? Precisam vir pedir opiniao para saber se fazem bulk ou cutting. Parece que nao tem espelho em casa...