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Rhuan805

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Tudo que Rhuan805 postou

  1. 14 de braço vey ? pega uma fita métrica e coloca 14cm, é da finura de uma mangueira, se é louco hahaha
  2. Rhuan805

    Atlela Natural

    Tão natural quanto eu.
  3. http://www.youtube.com/watch?v=uxgLSs6uYbY
  4. Ontem ouvi de um cara que veio puxar assunto ''Conheci uma mulherzinha ontem na academia e ela me perguntou o que tomar pra emagrecer depois disso ela vem me dizer que o instrutor dela falou pra ela tomar whey, eu falei que o cara tava errado e se você tomar whey vai engordar mais ainda''
  5. Aqui em casa a coisa é feia, mas porque tenho um irmão de 17 anos que come praticamente a mesma coisa que eu. São aproximadamente 20Kg de frango por mês, umas 15 caixas de Ovos, fora os suplementos, meus pais piram, acham que é olho grande KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Mas eu não canso de explicar que faz parte da dieta. Quando chegou as capsulas de BCAA pelos correios foi o problema maior, ela sismou que era bomba e quis jogar fora, mas eu peguei uns artigos na internet, e fui explicando pra ela (mesmo ela dizendo que na internet cada um posta oq bem entende). No geral é isso, ela sempre bronca com tudo, mas agente vai levando
  6. Só precisei olhar pra bunda gorda dela pra saber que o vídeo era de zuera rs
  7. Quem quer ficar inchadinho pra balada ai fala comigo, que eu encho de porrada, ai você vai todo inchado. Outra, academia é lugar de foco e concentração, quer DJ, quer um ''ritmozinho'' agitado ? vai pra balada, vai pra um bar encher o c* de cerveja, vai pra _________ , só não vai pra academia. Ainda bem que onde eu treino só tem rústico, se colocassem um DJ lá ele iria sair na base da porrada. hahaha
  8. Ja pensou em comer como um animal ? 25 dias de Diana é melhor matar 1kg de frango por dia.
  9. antes: voz de menina de 15 anos depois: voz de estivador hahaha
  10. Faz o seguinte, estuda um pouco mais e passa na matéria, o professor não pode te fuder se vc tiver nota pra passar. Pede para olhar a prova e revisa você mesmo o que está certo/errado. Só tem um problema que acontece mt na faculdade federal onde estudo, Alguns professores não dão direito de revisão de prova, simplesmente prendem sua nota no mural, se este professor for desse tipo, Ai sim eu tenho más notícias
  11. Jáa comii, tão bom quanto a Picanha Ovina
  12. também gostaria de saber se alguem o conhece pessoalmente, pois estou preocupado, este foi o ultimo post dele, desde 2009 =/ Li da página 1 até a 11, estou buscando todas as informações antes de mandar os AEs pra dentro. Agradeço se alguem puder ajudar a buscar essa informação.
  13. Li bastante coisa la no seu relato e achei interessante, vc tem a mesma idade que eu, e seu corpo 1 ano atrás estava parecido com o meu a uns 2 anos atrás. mas todo mundo que eu conheço aqui no RJ que ciclou clembuterol utilizou o da Levizoo, pq optou por esse da ''VETNIL'' ? Brother, sobre meu preparo físico, talvez em termos de musculação não esteja tão ''fino'' assim , mas no aeróbico, estou correndo aproximadamente 8km/dia, não sei a intensidade com a qual você utilizou esse ''preparo físico muito bom'' . Mas meu objetivo principal seria secar, perder umas gordurinhas escrotas na barriga. Sobre essas dicas na alimentação, preciso ler um pouco para poder debater algo, mas gostei bastante tb, pois como não relatei ainda, quero secar o máximo possível, para depois ganhar com qualidade. E com esta dieta mais ''Natural'' estaria mais apto a receber as futuras drogas.
  14. Significativo ganho em pouco tempo e sem fazer aqueles ciclos brutos. É exatamente isto que eu quero, fiquei incentivado com este seu relato.
  15. Pessoal, nos últimos 2 meses entrei numa dieta rígida e estou correndo dia sim/dia não próximo a minha casa. Acredito que diminui muito meu %BF, porém quero otimizar esta perda. Eu pratico exercícios físico somente em casa. Um amigo meu terminou o ciclo de clembuterol e sobrou pouco menos da metade do frasco, e eu estou pensando em tacar ele pra dentro, e continuar apenas com minhas corridas e treinamento em casa. Eu terei significativos resultados mesmo sem ir em uma academia ? Gostaria de saber se é aconselhável o uso do Clemb para o meu caso.
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