renteria

fera meu, o cara é vegano, nada de proteina animal, quem quer consegue.

é um modelo e ator...acho que trabalhou uma vez na globo

hum, isso mesmo gostaria de opniões...valeu!!!

acho alcansavel o shape desse maluco naturalmente, ou não?

po velho assim fico até sem graça as mina piram comigo hahahahahahha to zuando Estava lendo os posts, não quero me achar o tal, mas quando eu era magrelo, nenhuma menina olhava pra mim, hoje estou com um shape relativamente bom, e muita mina da aquela olhadinha, tanto é que até na academia tem mina que nem falava comigo e hoje em dia vem puxar assunto, porém, me enquadro nos caras que gostam de gordinhas(gordelicias hehe), tanto é que minha namorada é uma gordinha e para ela não importava o meu shape, pois no tempo que eu comecei a treinar, mesmo sendo um palitinho, ela não ligava pela minha aparencia, mas pelo que eu era interiormente, me considero um cara de sorte! Antes de tudo, mulher não gosta de muleque, gosta de homem, to dizendo mulher, não menina que não sabe o que quer...

Na real, eu acho que vocês vão ficar discutindo, discutindo, discutindo.....e ninguém vai concordar com a tese ou o ponto de vista do outro...pra ti chegar a um nivel excelente de mm natural, tu precisa estudar muito, se dedicar muito, força de vontade, uma excelente dieta....todo mundo sabe isso, mas muitos não botam em pratica, não é da noite pro dia que tu vai virar um atleta dos sonhos e sim é possivel chegar a tais "shapes" naturais!!!

da pra chegar no shape desse cão natural? kkkkkkk

acho foda o shape do 50

capaz vou tomar Nescau energia radical e quem sabe todinho tb kkkkkkkk

minha meta é chegar nesse shape, não sei quando hahahahaha,shape padrão! Jacob Sumana.

Po aqui o cara se mata pra comprar uma polo bacana...tem um conhecido meu que tá em chicago, tem umas 12 camisas da hollister, me falou que lá é muito barato os "panos", suplemento então nem se fala...malditos impostos hahahahaha

excelente! hahahahahahahaha

pior que é verdade kkkkkk que desmotivação :/

esse cara é velocista de 100m, creio eu que é dificil chegar ao shape dele?