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Renan Ferrigno

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Conquistas de Renan Ferrigno

  1. valeu man, fico muito feliz de ouvir isso mesmo! vo tentar dar mais uma limpadinha no shape nessa reta final, por enquanto to bem contente com os resultados!
  2. as imagens são essas, bati os 100kgs, o ciclo se tornou um bulk sujo mesmo, considero legal os resultados, mesmo com o acumulo de gordura, cheguei em aprox. 10 kgs de ganhos finais, só com enan e stano.. pressão tá normal, venho fazendo aero e saúna, não to tão retido quanto pensei que estaria agora, vou tentar dar uma limpadinha nesse final com stano somente podia ter me dedicado mais no ciclo, mas os problemas ai me mataram :/ depois posto um antes e depois, senti uma diferença bruta pra quando eu tava com 93 e agora com 98, 99, 100, os ombros saltaram e o peitoral ganhou muito volume
  3. gente, desculpa pela minha ausência, é esse problema ai, facul, trabalho.. tá complicado, mas to seguindo firme e forte o ciclo bati 98 kgs, veio gordura nesse ciclo, no final acabou sendo um bulkzão mesmo, mas to bem feliz, braço chegou bater 43 com pump, juro que vou tirar fotos! tenho que tirar fotos amanhã pra postar aqui, dessa vez vou tirar!
  4. galera, to no abc2x, tá complicado treinar, minha namorada terminou cmg, depois de muito tempo juntos, to chateadão pra caramba, acabei vacilando na dieta, perdi qualidade, tava na bad mesmo, agora to melhorando um pouco, mas to bem chateado ainda :s mulher é complicado, to tirando forçar de não sei onde pra treinar, ontem consegui fazer supino com 50-50, esqueci todos os problemas na academia, to tentando levar a vida, mas bate a depre direto :/
  5. Galera, dúvidas.. atualmente estou fazendo ABCD, estava pensando em jogar um ABC2x pra aproveitar melhor a recuperação muscular, e aproveitar que eu não to conseguindo por tanta intensidade assim pra treinar o músculo 1x por semana só, o que pensam?
  6. pra mim, IA é necessário, mas HCG não PRA MIM, pela minha "vasta" experiência de 1 ciclo, percebo que aromatizo fácil, mas não tive NADA, exatamente NADA DE atrofia testicular nesse sentido não usaria hcg, mas para manter os níveis de LH altos, seria uma boa, talvez estude o uso nun próximo ciclo mais supressivo
  7. então, por isso vou fazer a bateria completa e uma recuperação, to usando stano, por isso to caprichando, mandando fish oil, omega3 quero recuperar principalmente fígado e perfil lipídico, no próximo ciclo acho que vou de fenil e oxan, ou então fourtest e deca, to pensando nos objetivos ainda, depende do bf que eu sair desse
  8. Cara, por que não 6 semanas de propi com masteron?
  9. sim é pouco tempo pra resultados, tem gente que defende ciclos curtos, mas pra mim, curto é com 6 semanas vai usar o que junto com o propi? qual o objetivo?
  10. andrey, pq você manda o testenat na coxa ainda? to aplicando só no glúteo, é TOTALMENTE indolor
  11. cara, na minha opnião, joga fenil e faz 6 semanas, ou vai de prop mesmo, mas 6
  12. não fez tpc! auhuahuhauh
  13. Bane, acho que vou seguir a sua dica, vou fazer o seguinte, fazer a tpc legal, dar mais ou menos 16 semanas e ir no endócrino, pedindo pra ele me passar exames, pra Unimed pagar, vou pedir uma bateria geral, LH, FSH, Testo livre, total, SHBG, perfil lipídico, hemograma, funções hepáticas, creatinina, ureia, glicose e tudo mais.. se tiver tudo ok, ai sim entro on drugs de novo, se o eixo estiver meio baleado ainda, vejo algum protocolo pra recuperação e esqueço o ciclo!
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