Marcus Grim
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Conquistas de Marcus Grim
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Tipo assim eu parei de emagrecer de um tempo pra cá devido ao meu organismo ter se acostumado a dieta queria saber se,caso eu inclua um exercicio aerobico ''nunca fiz nenhum exercicio aerobico'' caso eu passe a fazer bicicleta ergométrica pode me ajudar a voltar a emagrecer?
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Fazer Somente Dois Exercicios,ajuda A Ter Panturrilhas?
Marcus Grim respondeu ao tópico de Marcus Grim em Treinamento
Você poderia me dar uma dica de exercicio pra panturrilha que seja sentado? -
Fazer somente dois exercicios ajuda a desenvolver panturrilhas?
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Tem Alguma Diferença,entre Fazer Rosca Scoott Em Pé Ou Sentado?
Marcus Grim postou um tópico em Treinamento
Fazer em pé ou sentado influencia de alguma forma nos resultados? qual é a diferença entre fazer em pé e sentado a rosca scott?