ChaosAngel

boa tarde galera, estive olhando sobre esse suplemento queria saber se alguem ja tomou e se os resultados sao bons... poia dei una pesquisada mas nao entendi muito bem obrigado

Bom Dia galera! to com uma duvida ja ouvi pessoal comentando a respeito da proteina da soja... nao soube entender se sao boas ou ruims... alguem pode me ajudar a entender a respeito da proteina da soja pois eu tenho costume de tomar suco de soja... Vlw

Bom Dia galera! to com uma duvida ja ouvi pessoal comentando a respeito da proteina da soja... nao soube entender se sao boas ou ruims... alguem pode me ajudar a entender a respeito da proteina da soja pois eu tenho costume de tomar suco de soja... Vlw

Onde sera que consigo ele, um site de confianca ?

Putz que coisa, vi o pessoal no facebook falando bem, mas agora fiquei meio assim...

Primeiramente não entendo muito e estou começando agora, preciso muito de ajuda para alterar ou incrementar minha dieta que ainda não é certinha. Bom vamos lá ( Objetivo por hora é perder gordura ) 7:00 - Duas fatias de pão integral, Peito de Peru, Iogurte ou suco de soja. 10:00 - Barra de Cereal, Fruta 11:00 - Pré treino - Café puro - (Estou sem suplemento por enquanto pretendo colocar um termogenico aqui) 11:30 - Treino 12:45 - Pos Treino - Almoço, salada a vontade, Uma escumadeira de arroz, uma colher semente de linhaça, Frango ou alguma carne vermelha. 15:00 - Bolacha integral, Fruta e Chá 17:30 - Duas fatias de pão integral - Peito de Peru e queijo branco 20:00 - Omente de ovos(2) e ou lata de Atum. 23:00 - Granola e Iorgute. Como disse não entendo muito, as vezes os horarios mudam um poucos por causa do meu trabalho que complica na alimentação as vezes, por isso as vezes tem que ser lanche rapido como uma bolache integral ou uma barrinha. Bom é isso, qualquer ajuda critica é bem vinda.

Boa Noite Galera, Seguiente estou pensando em comprar este thermogenico: http://www.monstersuplementos.com.br/black-mamba-hyperrush-90-capsulas-p86 O que vocês acham ? Não e tão popular como OxyElite e Lipo6 mais ja ouvi bons comentarios dele... Obrigado

vamos ver, vou dar uma pesquisada melhor mas pelo que vocea dizem é isso mesmo... franol ja nao sei, ele eh puro efedrina ou tem mais substancias ?

Esse remedio nao e somente por receita medica ? nao sei nao isso ja deve ser mais dificil de comprar...

franol ? o que seria esse remedio ? Tipo uma vez a cada 6 meses passo por um clinico geral e nunca tive problemas com nada fora o sobre peso....

Certo voi dar uma olhada hoje, obrigado mesmo... thermogenicos com efedrina somente importados certo ?

Nao tenho problemas cardicos porem tenho uma duvida, a efedrina nao pode dar problemas futuros ? porque de nada adianta eu ficar super saudavel hoje e futuramente ter um coracao horrivel... nao tenho conhecimentos descupe se a pergunta for idiota... mas e atravez de voces que to aprendendo

certo entendi, acho que me expressei mal na parte de evitar gorduras... estou comendo sim carboidratos tambem so que menores quantidades e utilizando mais de alimebtos integrais. Hoje ainda vou postar minha dieta para ser avaliada... obrigado a todos pela ajuda

certo valeu as dicas, vou procurar esse thermo tbm...

cara obrigado mesmo pelas dicas, pensei em comprar akele hydroxycut, axo que eh assim que escreve... lipo 6 uc posso comprar de que site ? pois fico meio assim de comprar e nao vim o esperado