Olá pessoal tenho 17 anos e sou muito baixo, para ser mais exato possuo apenas 1,56 e pesquisei bastante sobre suplementos que ajudassem a crescer, li que arginina pode ser uma boa (porém não tenho confirmação), muito preocupado com o assunto por ser um semi-anão vim aqui nesse fórum consultar com os mais experientes sobre algum suplemento que aumente minha estatura.
Minha idade óssea acho que é de 18 anos...
Por favor para começar quero que não me indiquem suplementos injetáveis, só os usarei se realmente não tiver opções...
Realmente arginina ajuda? onde posso encontrá-la?
Obrigado desde já =D