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A ta saquei! Eu tenho 15 anos pretendo estar com essas medidas aos 17 parabéns...

Acompanhando!! Bons ganhos cara, e ótimas medidas para 17 anos, qual seu BF?

To acompanhando, Bons Treinos! Sobre o Jack3d eu já tomei e a primeira semana tomando 1 scoop não senti quase diferença ai na 2ª Semana mandei 2scoops e na 3ªem diante mandei 3 até acabar e com 3 era pesadissimo o treino! Mas acho que teve um efeito enorme em mim pelo fato da minha idade, mandei com uma Creatina e um Whey ganhei 5kg em um mês e consegui manter tomando o Whey Boa sorte e bons ganhos...

Acompanhando cara!! Segue Firme já da pra notar alguma diferença da primeira foto para essas ultimas

Eu com 15 anos meti um Jack3d pra dentro foi osso viu 1 mês vivendo alucinadamente kkkkkkk Malhava algo exemplo: Supino quando eu levantava o mundo girava de vinha uma vontade de vomitar enormeee!! Mas como disseram Eu acho que ele exagerou um pouco sobre tais informações... E Sobre a ANVISA tem os pros e contras assim como tudo nesse país e em qualquer lugar do mundo...

Ei cara, desculpe mas dê uma pesquisada também não vim* aqui só para falar isso mas você quer mamão com açucar... Eu comprei um Whey da Titanium e gostei bastante! paguei 140 em 2kg é um bom whey fica minha dica Sobre a quantidade de whey a se tomar varia de pessoa para pessoa mas o normal é 30g no pós treino que você faz os calculos verá que 2000g/30g = 66 Doses...

Eu não tinha observado o tamanho da dose... Caso eu o compre seria o de 5kg... Mas acho que vou optar pelo Real Gains, Muito obrigado a todos. e o bom sobre o Serious Mass seria a velocidade em que os ganhos aconteceriam no caso...

Faz muito sentido a Creatina funcionar como uma esponja mas é uma quantidade tão minima que não faria diferença

Isso que eu tava observando se você der uma olhada na tabela nutricional é enorme não postei por ser mto grande e tal Mas tava querendo compra-la tomar junto com uma creatina e falar um relato se realmente é boa e tal

Olá fiz algumas pesquisas sobre hipercaloricos e um que me chamou bastante a Atenção foi o Serious Mass da Optimum Nutrition queria saber se alguém já ouviu falar ou até mesmo usou e sabe se realmente é bom, em alguns relatos li que ele é bem parecido com o Mighty One Mass Para quem não conhece ou nunca ouviu falar irei mostrar algumas informações do rotulo e dos vendedores Optimum Nutrition Serious Mass O mais avançado produto para incremento de massa muscular. Optimum Nutrition Serious Mass fornece o que tudo o que precisa para aumentar a fibra e desenvolver o seu corpo como sempre quis! Cada dose de Optimum Nutrition Serious Mass contem 1250 Calorias fornecidas pelo Complexo de Proteína em conjunto com Complexo de Hidratos de Carbono. A formula de Proteína é uma mistura de proteína alta qualidade consistindo em Concentrado Proteína Whey, Caseinato Cálcio, Albumina de Ovo e Monohidrato de Creatina, Glutamina, Chlina e Inositol, foram adicionados para optimizar todos os seus treinos com um "profile" completo de vitaminas e minerais para assegurar ao seu corpo o balanço nutricional adequado.

Concordo com todos uma vez ja passou no panico o braço do cara era do tamanho de um Coco, ai o Silvio foi uma queda de braço com o cara e ganhou kkkkkkkk Sobre a mídia e o povo brasileiro só temos a lamentar a decadência, O Povo brasileiro se preocupa muito com a vida do vizinho , do cunhado , do tio e não se preocupa com a sua, no japão vce pode ser o que for fazer o que quizer ngn ta dando a minima.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Cara tem mais peito que minha mãe :x

Atualmente estou fazendo Vale-Tudo

http://www.youtube.com/watch?v=CFFfI2vo3YA

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK Vocês acreditam que essa matéria saiu no MSN HOJE ?