Diego.mariz

Não, nos dias das lutas e diferente! a dieta é mais pesada!

Informaçoes: 20 anos 2 anos de treino 73,00 1,75 8% Braço D: 33 Braço E: 32,5 nunca fiz, sera meu primeiro Sigo a risca uma dieta com um dos melhores nutricionistas de Brasilia! objetivos com o ciclo

É estou fazendo isso mesmo! mais na parte cardíaca, o treino intenso do Thai e Jiu, podem causar algum dano? Aceleraçao cardíaca entre outros??

Galera tudo bem? Sou novo no fórum então nem sei se realmente aqui que posto esse assunto. Gostaria de tirar uma duvida, tenho 20 anos e vou começar com um ciclo de halovar, dias de terça e quinta faço treinos de jiu-jitsu e muay-thai. me duvida é: Tem algum problema isso? o ciclo do halovar com o treino de jiu e thai? perguntando isso por que o treino e bastante pesado! e é um seguido do outro. em relação a alimentação ja faço acompahamento nutricional, logo alimentação esta ok! acompanhamento pode sei lá algum problema com aceleração cardíaco ou algo do tipo? (me perdoem se for um absurdo minha pergunta)

Galera tudo bem? Sou novo no fórum então nem sei se realmente aqui que posto esse assunto. Gostaria de tirar uma duvida, tenho 20 anos e vou começar com um ciclo de halovar, dias de terça e quinta faço treinos de jiu-jitsu e muay-thai. me duvida é: Tem algum problema isso? o ciclo do halovar com o treino de jiu e thai? perguntando isso por que o treino e bastante pesado! e é um seguido do outro. em relação a alimentação ja faço acompahamento nutricional, logo alimentação esta ok! acompanhamento pode sei lá algum problema com aceleração cardíaco ou algo do tipo? (me perdoem se for um absurdo minha pergunta)