Renata1511

Pois é Genshi o problema é que agora eu já comecei, estou no 10° dia... vejo que dei uma secada, não sei se pela Oxan ou pela dieta... não sinto nenhum efeito colateral, pelo menos por enquanto. E como já tenho mais de 30 anos acho que não será tão fácil sem nenhuma ajudinha conseguir meus objetivos, só fico pensando se não esta sendo muito pouco a dosagem que eu estou tomando, mas também tenho medo de aumentar e ter muitos efeitos colaterais, bem... estou confusa. Sim, também penso assim, o professor que esta me instruindo, me disse "nós temos o corpo que podemos pagar"... mas optei pela Oxan pelos efeitos serem brandos. Desculpe, claro que treino dorsais, ombros, gluteos e Etc... somente ão estou com o treino em mãos para postar e não me lembro de cabeça. Olá Mr, Mas será que se eu aumentar muito, não terei muitos efeitos colaterais, ou por eu já estar tomando 15mg e não estou sentindo nada vou tolerar bem uma dosagem maior, pensei em 25mg, mas como dividiria se meus comprimidos são de 5mg Att

Olá Genshi, pq vc fala que não vê necessidade de eu fazer um ciclo? Obrigada

Olá Wundermann, Obrigada pela repsosta, vc fala para eu amentar os BCAA, tomar mais 8 cap, é isso° Olá Genshi, PQ vc fala que não ve necessidade de eu fazer um ciclo? Obrigada

Tenho 34 anos e dois filhos e estava muito triste com meu corpo, já malho a um ano e nada de bom acontecia, então resolvi ciclar com oxandrolona. Já estou no 9º dia - Tomando 15 mg dia - 5 mg a cada oito horas Objetivo - firmar, definir e gostaria de ganhar massa, pois minhas pernas parecem umas varetas. Mas... até agora eu não estou sentindo nem resultados nem efeitos colaterais, não sei se pela dosagem ser muito baixa ou se ainda é cedo para sentir alguma coisa. Bom, gostaria muito de opiniões sugestões e tudo o que puder me ajudar a passar por esse ciclo e ter resultados. Atura - 1.69 mt Peso - 58.700 kg Vou colocar abaixo a dieta que estou fazendo juntamente com o ciclo e digo que estou sofrendo bastante, pois adooorrooooo doces e tá bem dificil. DIETA Ao acordar: - 01 cap. de multi vitamínico - suco de couve com amaranto, quinoa e limão - 2 fatias de pão integral de centeio 10:00h - 2 fatias de pão integral de centeio - 60 gr de atum - 2 amendoas 12:00h - 8 col de arroz de integral - 2 bifes grelhados - batata salsa - salada 15:00h - 2 fatias de pão integral de centeio - 60 gr e atum - 2 amendoas 17:45h - 1 cap de bCAA - 2 fatias de pão integral de centeio - peito de peru 18:30h TREINO 20:00h final do treino - 1 cap de bCAA - whey protein - dextrose - glutamina 21:00h - frango grelhado - salada TREINO A, B e C - segunda a sexta - TREINO A BRAÇO - TREINO B PERNA - TREINO C ESTEIRA 60 MINUTOS Agradeço desde já atenção de todos.