JONATHAN92
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Whey + Malto = Problemas
JONATHAN92 respondeu ao tópico de Diga Não as Drogas em Dieta e suplementação
Valeu pela resposta. Você acha que a combinação Whey + Malto está boa, ou aconselharia mais algum tipo de suplemento? -
Whey + Malto = Problemas
JONATHAN92 respondeu ao tópico de Diga Não as Drogas em Dieta e suplementação
É o Malto mesmo. Estou tomando doses de 40g de Whey (suplemento), ao tomar com leite tive diarréia, porém, comecei a tomar só com água e não tive problemas; achei o gosto até melhor. Comecei a acrescentar 40g de Malto Dextrin (Integralmédica) às minhas doses de Whey e a diarréia bateu com força. Minha dose: 40g de Whey chocolate + 40g de Malto dextrin uva Será que a mistura de sabores pode ter sido a causa da diarréia? Qual outro suplemento de alto IG posso utilizar para substituir o Malto dextrin?