Samuel Hynx

Malho às 9:30, ou às 13:30, faz sentido tomar 2 se eu malhar às 9:30 pra continuar o pique?

Ninguém?

Desculpas primeiramente se isso já foi respondido, mas não achei nada definitivo ou concreto aqui no site, e eu procurei. Bem, eu sou gordo (130 quilos, 1,85m), e estou começando a fazer academia e dieta pra perder um bom peso. Como eu não tenho nenhum problema de saúde, minha pressão é ótima, e talz, comecei a tomar o Black Mamba pra dar um gás a mais. Não estou sentindo nenhum efeito colateral que a galera fala que sente, e como treino de manhã só tomo uma capsula mesmo. Minhas pergunta são: Quanto tempo eu posso ficar tomando Black Mamba? Após esse período (caso ele exista) posso tocar de termogênico? Se sim para a segunda pergunta, quanto tempo devo esperar? Como não faço mais exercícios pesados além das duas horas de Academia, vale a pena tomar mais uma capsula 6 horas depois? Isso altera de alguma forma o metabolismo para facilitar a queima de gordura? Agradeço antecipadamente pela atenção. Abraços!