Johhanss

marcando aqui pra ler

nao sabia que tinha tratamento com remedio pra ginecomastia... alguem sabe me dizer se eu tenho somento gineco ou se há lipomastia tambem?

Mais alguma opinião?Alguem discorda que é gineco?

bobagem cara, quando aconteceu isso comigo eu pensei a mesma coisa, nao deve ser nada e tals resultado: estou a 6 meses com uma contratura muscular e nunca consigo recuperar 100%, nao posso fazer nenhum exercicio que use a lombar (terra, agacho etc) fique uns 3 dias sem forçar nada da lombar,botando bolsa de agua quente, se a dor continuar procure um medico!

o tinypic nao ta funcionando mais, e eu nao tenho mais as fotos ;/

po cara, eu acabei desencanando, e continuo encolhendo sempre a barriga, mas ta bem melhor agora, era realmente questao de proporçao com o resto do corpo !

acho que eu prefiro entra na faca mesmo cara, so preciso que um medico competente de o diagnostico , depois convencer minha mae a deixar xD

pelo SUS se tu tiver que operar vai ter uma fila de uns 2 anos pra esperar fera....

minha mae ta procurando um endocrinologista confiavel no momento... Mas ela acha que é nóia minha ;/

parecido com o meu, so que com o bf + alto... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141901-ginecomastia/

sim cara nem me fale, eu ando sempre ''coçando'' o peito , usando casaco, essa porra é uma merda, e minha mae acha que é paranoia me e diz que eu tenho que ver um psicólogo kkkkkkk e nao cara, nunca tomei nada. Eu to malhando a uns 9 meses e acho que ja tinha antes, mas so começei a reparar depois que me importei com o corpo

Iae galera, entao, nesses ultimos meses, começei a perceber que meu mamilo é mais saltado do que o das otras pessoas, ele fica um biquinho pra frente. Tem um caroço tambem, alem de ser um poco sensivel. As vezes eu ficava apertando, que tem o mesmo efeito de quando fica frio, ele encolhe! Esse meu peito é uma merda, quando coloco uma camisa que nao seja grossa fica com aquela saliencia que me envergonha, nunca posso botar uma camisa mais apertada ou lisa e tals que ja fica tenso! Hoje quando fui no ortopedista ver meu problema na coluna, eu pedi pra ela da uma olhada so pra saber a opiniao dela, e ela disse que acha que nao é gineco e que todos tem caroço. Vou postar umas fotos ai voces dizem o que acham! OBS: tenho 17 anos! OBS²: ele fica meio virado pra fora e pra baixo, é muito feio...

nada ver, nem sempre sente dor, as vezes é so um caroço mesmo.

Era uma vez um cachorro que se chamava Prafora; Um dia Prafora estava brincando no quintal quando seu dono o chamou: -- Pra dentro , Prafora! O cachorro fico confuso e explodiu! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk Era uma vez um cachorro que se chamava Prafora; Um dia Prafora estava brincando no quintal quando seu dono o chamou: -- Pra dentro , Prafora! O cachorro fico confuso e explodiu! kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

boaaa feraa

delts frontais fodas de mais, queria ter tambem ;/ kkkkk

eu nao tenho certeza, mas acho que ja tive isso quando tinha uns 6 anos de idade, mas nao me lembro com certeza! Tambem nao sei se quero ter de novo euaheuhaeuhaue

Paralisia do sono[editar] O pesadelo, por Henry Fuseli (1781), uma das representações da paralisia do sono na cultura popular. Ver artigo principal: Paralisia do sono Uma observação feita é que existem níveis de sonho lúcido no qual consegue-se controlar o sonho como um todo de forma tão realista que perde-se a noção do que é real e do que é sonho: não sabe-se distinguir se está sonhando ou acordado. Como nos diz Muniz: Algumas pessoas relatam que, às vezes, sofrem uma paralisia corporal ao se deitarem para dormir. Afirmam que, deitadas, perdem os movimentos e a capacidade de falar, ficando com o corpo pesado e “duro”, preso à cama. Então, dizem, ouvem vozes, escutam passos, vêem estranhas cenas ou pessoas e se desesperam. Como no geral a cultura ocidental não contém muitas experiências no campo onírico e nem tampouco para o contato com o mundo do inconsciente visto que mesmo os nomes foram introduzidos por Freud pouco mais de 1 século atrás, a maior parte da comunidade não está preparada para experiências desta natureza. Como resultado, alguém que atinja a paralisia do sono termina sem saber o que fazer, eventualmente é tomado pelo medo. Alguns experimentam intenso terror, supondo que estão enlouquecendo ou prestes a morrer. Outros, supersticiosos, crêem que o diabo os persegue e até que os sufoca. O medo se deve ao desconhecimento. Segundo o DSM-IV-TR, "40-50% das pessoas que dormem normalmente relatam episódios isolados de paralisia do sono pelo menos uma vez na vida." Queixas comuns associadas à PS são incapacidade de locomoção, fala ou até dificuldades na respiração, embora odiafragma continue operando de forma intacta. As paralisias do sono são geralmente vinculadas à alucinações no início do sono (hipnagógicas) ou ao despertar (hipnapômpicas) oníricas, supostamente causadas pela "intrusão de elementos dissociados do sono REM na vigília."3 A paralisia do sono corresponde a um estado não usual de consciência no qual atingimos lucidamente o limiar entre a vigília e o sonho. Em outras palavras: nossa consciência se encontra em um ponto limítrofe entre o mundo vígil e o mundo onírico. Obviamente, não estou me referindo à narcolepsia ou a estados patológicos similares, nos quais a pessoa desfalece mantendo a consciência em situações arriscadas como durante o trabalho ou no trânsito. Não confundir a paralisia do sono, que é inofensiva, com narcolepsia, que é um distúrbio. É importante diferenciar o patológico do inócuo. A inofensiva paralisia analisada neste estudo surge quando nos acomodamos para relaxar, dormir ou “tirar um cochilo”. Ocorre em situações facilitadoras do sono, podendo aparecer na fase inicial ou final deste. Não se impõe contra a nossa vontade em situações inadequadas ou de risco, como durante o ato de dirigir ou trabalhar. Esse estado limítrofe nos oferece a oportunidade de experimentar um tipo especial de sonho: o sonho lúcido. Se, ao invés de nos deixarmos tomar pelo medo, soubermos aproveitar a situação de imobilidade para trabalhar com a imaginação, adentraremos conscientemente ao nosso mundo dos sonhos. Durante a paralisia do sono, estamos às portas do nosso universo onírico. Em tal fase, podemos reverter o processo letárgico ou dar-lhe continuidade. Se nos aterrorizarmos ante a impossibilidade de movimento e as percepções alteradas, o reverteremos. Se nos mantivermos tranqüilos e permitirmos que o processo natural do sono tenha continuidade, teremos a experiência fantástica do sonho lúcido. É uma experiência cobiçada por muitos. Nos sonhos normais, nunca percebemos que estamos sonhando. Sempre acreditamos estar acordados: fugimos dos perigos, nos preocupamos em resolver os problemas com os quais nos deparamos, tememos as reações das pessoas e animais com os quais estamos sonhando, etc. No sonho lúcido, esta falta de discernimento não existe. O sonhador compreende que está sonhando e age de acordo com esta compreensão. Durante a fase intermediária entre o sono e a vigília, começamos a ter percepções alteradas, os primeiros contatos imediatos com o mundo fantástico. Os nossos pensamentos adquirem alto grau de nitidez e podem ser vistos e ouvidos como se pertencessem ao mundo exterior. As vozes, sons, imagens e toques que percebemos são imaginais, isto é, são formas mentais. Não obstante, seu impacto realístico e nitidez (numinosidade) são intensos e espantam as pessoas que ainda não estão familiarizadas com isso. Nossos medos, desejos, anelos, frustrações, etc, se corporificam em imagens mentais cujas formas apresentam afinidade com o teor dos sentimentos que as geraram. Aqueles que almejam a experiência do sonho lúcido procuram induzir a paralisia do sono por meio do relaxamento consciente tal como fazem os praticantes de auto-hipnose antes de se autossugestionarem. Ao atingi-la, saltam para o outro lado de suas existências. Caso tenhamos interesse em aproveitar a paralisia corporal para obtermos uma experiência onírica consciente, podemos nos valer de um procedimento muito simples: uma vez atingida a imobilidade, projetamos uma imagem mental qualquer que nos agrade procurando vivenciá-la lucidamente, ou seja, nos empenhamos em interagir com a mesma sem perder a recordação de que é mental e onírica. Então, logo nos vemos dentro de um sonho lúcido. Poderíamos dizer, em outros termos, que colaboramos conscientemente com o processo natural do sono-sonho ao invés de detê-lo pelo medo. Após o estado de paralisia corporal vem o estado de sonho propriamente dito. Se vivenciarmos lucidamente as imagens mentais que se formam nesta fase inicial do sonho, logo as mesmas se apresentam ante a nossa consciência como se fossem tridimensionais. Muitas vezes, a paralisia do sono é denominada pesadelo, o que nem sempre é correto. Um pesadelo é um sonho terrível, não só com monstros, assassinatos, torturas, sangue, cadáveres, etc. mas nos tempos modernos, podemos ter outro tipo de pesadelos, menos associados aos perigos que seriam mais acentuados nos dias dos primeiros seres-humanos, actualmente podemos ter pesadelos relacionados com os tempos modernos, acordar assustado com a simples sensação de ter chegado atrasado ao emprego, o nosso cérebro nos dá lições de sobrevivência enquanto inconscientes disso mesmo. A paralisia é a imobilidade do corpo, a incapacidade de mover-se e de se levantar. É acompanhada por alucinações e, às vezes, por uma pseudo-asfixia. peguei da wikipedia, queria que vcs falassem mais dessas paralisiais ai que vcs tem

vlw cara, brigadao pelas dicas!

essa de segurar bem na parte alta é pro face pull? ou remada serrote e essa remada na maquina eu substituiria por qual exercicio? é que na minha academia tem uma maquina de remada cavalinho que tem varias pegadas ( neutra , alta,baixa)

volume vc quer dizer as reps? eu faço 4 series de 6 , 5 series de 5 ou 6 series de 4 se for low reps se for mid reps 3 series de 8-10 se for high reps 3 series de 12-15 e nao, eu nao faço nenhum exercicio que ponha peso na lombar por conta de uma lesao ( agacho, terra, remada curvada etc)

fala galera, to montando um treino especifico pra melhorar minhas costas que sao mto poucas abertas, comparadas ao peito que as ''empurra'' pra tras e os braços ( 37 cm ) que olhando fica muito estranho, um braço razoavel e um corpo todo fino! meu objetivo seria manter o braço e dar uma melhorada nas costas, principalmente, e nos ombros! segue o treino: Segunda: (costas, trap, perna) Remada serrote (low reps) chin ups ups( mid reps) facepuls ( high reps ) leg press ( mid reps) avanço (mid reps) terça:(peito, ombro, triceps) supino reto ( low reps ) militar ( low reps) paralela (low reps ) elevaçao lateral ( high reps) quarta:(costas, trap, perna) remada serrote (low reps ) pull ups (mid reps ) face pulss ( high reps ) leg press (mid reps) avanço ( mid reps) Quinta: OFF Sexta: (costas,ombro, 1/2 peito) puxada aberta ( low reps ) remada serrote ( high reps ) pulldown ( high reps) militar ( low reps) supino reto mid reps ------ SEMANA SIM SEMANA NAO sab e domingo off desse jeito eu to treinando costas 3x por semnaa 2x ombro 1,5 peito e ai, o que acharam? estou aberto a opinioes! obrigado

eu acho que é a longa, porque meu braço relaxado ridiculo, e a cabeça longa é a parte do triceps que tenho mais dificuldades!

porra vo ve essa parada entao tomara que nao seja hernia!

no incio eu tambem pensei que podia ser isso, mas eu percebi que nao era porque quando eu tomava dorflex que é um relaxante muscular a dor praticamente sumia!