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Tudo que Danilo Z postou
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[Oficial] Problemas Com Instrutor/ Professor
Danilo Z respondeu ao tópico de Jiromba Assassina em Musculação em geral
Não mas falava pras meninas e pros novatos que ela ia passar a ficha, e eu escutei ela dizendo isso umas 10 vezes . -
Vc não leu o que escrevi nem tampouco refutou o que falei. http://www.renovandoavida.com.br/wp-content/uploads/2016/04/Efeitos_do_Uso_da_Cannabis_no_Comportamento_Humano.pdf http://www.scielosp.org/pdf/csp/v24n5/18.pdf Só não enxerga quem não quer , legalizar o comércio de drogas só trará prejuízos.
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Cara que contradição é vc , defende o aborto e liberação da maconha mas é contra a fosfo , PQP hein mano?!
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Quero beijo seu não mano, sai fora seu boiola !!! Arranja uma alemã aí pra vc beijar rsrs
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Alimentos transgênicos são seguros, diz relatório americano
Danilo Z respondeu ao tópico de Torf em Saúde e bem estar
Muitas dessas ''pesquisas científicas'' são financiadas por alguém que quer validar algo em benefício próprio. -
e ainda acha que legalizar a prostituição aqui NO BRASIL vai dar certo??? Vc está mostrando claramente que NÃO ENTENDEU NADA DOS DT na prática como são. Diploma não quer dizer NADA não meu caro rsrsrs ainda mais aqui nesse país onde um pedreiro sabe e faz MUITO MAIS ( e melhor ) do que um engenheiro civil ( cansei de ver isso ) .
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Aqui é BRASIL meu caro!!! Você alguma vez já estudou sobre os direitos trabalhistas brasileiros??? Com certeza não.
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Raciocine. Vc alguma vez já parou pra estudar , pesquisar a colocar na balança quais seriam as desvantagens de se legalizar drogas e prostituição??? NÃO existe benefício em se legalizar as drogas por exemplo, o que se gastará com os prejuízos advindos dos prejuízos causados pelos usuários a sociedade irá ultrapassar em 10 vezes ou mais o que se arrecadará de imposto na venda das mesmas ( drogas causam incontáveis males a saúde e nessa hora o SUS irá acabar de falir ) , sem falar que mais viciados em drogas = mais crimes sendo cometidos pelos usuários que se multiplicarão quando ela for legal e puder ser comprada livremente . Prostituição não tem como ser algo legalizado por inúmeros fatores.
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Deixa de ser inocente mano , obvio que ele não iria dizer que iria diminuir 50% dos deputados...senadores...ministros...ministérios... secretários...diminuir salários e vantagens e etc etc, ele nem chegou ao poder ainda, se fosse eu faria o mesmo eu OMITIRIA meus feitos radicais ao máximo , ele é um cara até muito corajoso pra dizer o que já diz. Olha só o que aconteceu com o Eneias e tome como exemplo, o Eneias era corajoso e falava TUDO que ele sabia e o que ele faria , ele jogava a bosta no ventilador e falava TUDO e todos os podres dos políticos e falava abertamente o que iria fazer quando chegasse ao poder , resultado: FOI MASSACRADO POR TODA A MÍDIA E NUNCA CHEGOU NO PODER. Eu tenho certeza que o Bolsonaro faria mudanças radicais como diminuir o número de parlamentares e demais sugadores de $ dos cofres públicos mas antes de chegar no poder ficar falando que vai fazer isso ou aquilo não ajuda em nada , pelo contrário vai é atrapalhar .
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Danilo Z respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Sim, ele é meu tio ( atualmente deve ter uns 43 anos de idade) , a genética dele é MUITO boa ( ele também tem bom volume de MM nas pernas assim como no upper) , ele vive me zuando por eu comer 12~16 ovos por dia , diz que não precisa disso pra ficar forte não, que é só comer arroz , feijão e carne e levantar peso e nada mais rsrsrsrs. Ele já trabalhou em serviço braçal mas isso foi a mais de 10 anos atrás ( e ele ficou só uns 3 anos fazendo serviço braçal ) , lembro que ele era um pouco maior do que nessas fotos e mais definido , cheios de veias saltando nos braços , genética abençoada pra natural. -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Danilo Z respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
2 Não existe natural com boa relação MM e BF baixo. Ou é um magricelão com BF baixo ou um cara grande MAS com BF de 15% ou mais. Olhem: Esse é dos que conheço que tem boa genética , ele NÃO treina nem mesmo trabalha em serviço braçal. Eu já ví : negro...branco...loiro e até índio que era peão de obra e tinha genética boa. NÃO dá. -
Em número de reps feitas somente com BW ou com sobrecarga??? Já fiz 5 reps com 30 Kgs adicionais, mas em reps nunca fui além de 12~14 reps.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Danilo Z respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Só se for natural de insulina porque de testo, GH e trembo com certeza não é. -
Vá ao médico , vc pode ter quebrado ou trincado algum osso.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Danilo Z respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Pegou pesado mano, eu tenho uns 13~14% de BF e não aparece nem o primeiro gomo do meu ABD rsrs , esses 2 tem entre 8 e 10 % de BF . Não , o Jason NÃO É NATURAL e duvido que alguém fique igual ele sendo 100% natural. Obvio MUITO OBVIO que ele usa EAs SIM, não se iludam achando que vão ficar com essa relação de MM e BF baixo natural , é impossível. Claro que sim , 1~2 RM de supino com 180 Kgs natural é possível se vc souber estruturar um bom treino e dieta é uma meta alcançável naturalmente .( eu fazendo o sl 5x5 cheguei a uma RM de 140 Kgs e depois cheguei a 148 Kgs,isso com 4 anos de treino só) -
Ajuda na substituição de ovos por suplemento
Danilo Z respondeu ao tópico de augusto1230 em Dieta e suplementação
Coma mais ovos ou mais carnes, suplemento além de ser preço de ouro é dispensável. -
Tente imaginar um ser humano comer 6~8 mil calorias por dia só a base de carne...ovo...peixe... brócolis... massas... Obvio que mandam lixos pra bater as calorias ( longe de competição isso é certo)
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2 O GH15 diz que acima de 15 UI dia de GH LEGÍTIMO vc pode comer sem se preocupar em ganhar fat . 2 Eu tenho uns amigos playboys que usam 6 UI por dia ( fora testo e derivados) e estão LONGE de ter um físico estilo de levar algum caneco no BB. Não duvido que antes de subir no palco os BBs pro usem pelo menos 30 UI ou mais por dia. Não estão em palcos porque não sabem seguir nem fazer boas dietas ( nem treinar direito) , mas mesmo assim estão acima de 98% de QUALQUER natural que vc vê nas academias . A comparação é pra vc ver que EAs mudam MUITA coisa no jogo da estética, é uma vantagem imbatível.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Danilo Z respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Diz isso baseado em que ??? Eu vejo praticamente a mesma % de brancos quanto de negros com genética abençoada esteticamente ( aqui onde moro cerca de 50% da população são de negros) Na verdade eu vejo até que quanto mais branco o cara é mai facilidade em ganhar MM ele tem , os negros tem mais dificuldade até, mas pelo fato de terem BF mais baixo esteticamente eles se destacam bastante , mas a relação de MM e altura do europeu costuma ser bem melhor, aí vai do gosto de cada um em achar melhor menos MM e BF um pouco mais baixo ou mais MM e BF um pouco maior. -
Só no braço???? 2 Esse exagero dos óleos é bem notável, assista um campeonato da década de 60 e olhe os de hoje, é super notável o exagero de synthol nos BBs de hoje.
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2 Conheço CENTENAS de caras que treinam, sem EAs era uma coisa , depois de usar a transformação foi colossal mesmo sem MUDAR NADA na dieta e no treino ( e isso com ciclos de pobre usando só testo e derivados de fontes ruins como PY e labs duvidosos, agora imagine um cara que além de testo e derivados tem acesso aos melhores hormônios como GH...IGF-1 e demais peptídeos)
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Pra vc ver , esses caras estão LONGE de serem grandes fisiculturistas e já tomam meio caminhão de EAs por ano, agora imagine os caras que competem no MR Olímpia o quanto não devem tomar. E ainda por cima aparecem BBs dizendo que os caras tomam pouca coisa e tem burro que acredita , por isso o GH15 ESCULACHOU o Priest , o cara quis enganar os leigos dizendo que os BBs pro ciclavam nas mesmas quantidades de ratos de academia kkkkkkkk, só sendo muito inocente pra acreditar nisso.
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Danilo Z respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Genética MUITO boa desse cara, já conhecí alguns assim na minha época de peão . Sim dá pra chegar, mas não vai ser fácil não. -
Como vc COMPROVA que usam A MESMA coisa ??? Pare de falar o que vc não sabe filho. Eu por exemplo acompanho ( e converso com alguns, outros são amigos meus ) caras do LPO e PL e Strongman e digo que MUITO campeão estadual ou até mesmo nacional toma 1/6 de EAs que um BB amador toma. Tenho amigos que venceram campeonatos profissionais de PL apenas com 400 mg/semana de deposteron e 200 mg deca no sangue ( ciclando não mais que 3 meses direto ) , agora me fale UM BB sequer que leva pelo menos um campeonato Estadual ciclando só isso por 90 dias , NÃO EXISTE, QUALQUER BB que vence um campeonato cicla e muito, bem mais que um campeão do PL ...LPO ...Strongman e até mesmo lutas como MMA .Vc acha que os caras no MMA emendam ciclos usando de 3~6 drogas EAs diferentes + GH+insulina+ IGF1??? Só pode estar de piada. O Fernando Reis mesmo é um... teve um ano que ele teve teste de dopping surpresa 3~4 vezes num único ano , o cara obviamente deve ter ficado sem ciclar naquele ano ou ter ciclado muito pouco, isso não acontece com BB de jeito nenhum, e se acontecer o condicionamento dele vai pro ralo. A realidade é essa : TODO profissional usa EAs MAS os BBs são os recordistas nos excessos tanto de quantidade quanto de variedade de drogas usadas nos ciclos.