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Não sei o que estou fazendo

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  1. Eu pesquisei e só falavam de lipo 6 black.. mas ouvi falar que ele faz suar muito.
  2. Eu vim aqui para me ajudarem, se vocÊ não pode nem posta vlh
  3. Bom galera, tenho 1,85 e cerca de uns 95kg. Estou querendo emagrecer, só que de uma forma rápida.. teria como voces me indicarem alguns suplementos que não seja muito caro e como usar ? Não estou indo na academia esses dias, mas vou voltar em fevereiro, costumo fazer 45min de aeróbico e 1h15min de musculação. Eu vi esse suplemento : http://www.kerosuplementos.com.br/chromium-picolinate-100-capsulas-300mg-body-action-p103/ É bom ?
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