Max_Frango
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[2] Masss deve pesar muito manter um seqüência de vitórias pra quem mantém o show pois as vezes não merecendo eles daum a vitória para quem tem um "seqüência" de outras vitórias. Não que necessariamente seja o caso da vitória de 2010, fora que volume tem peso maior? Mas tb se fosse markus tinha ganho algo descente.
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Com os comentários do vídeo fico analisando, como o corpo é interessante, os caras sabem tanto vivem disso mas por milímetros fica a tal camada de água isso e aquilo faz mal ainda sim com tanta experiência... Agora alguém me diz como mandar essa camada de água embora que atrapalhou o kai por exemplo? Flww Rednos maneira essas comparações e realmente acertaram na luz
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pow vlw pelos vids, aqui tava travando tanto que 1h da manhã fui dormir,
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Vlw mesmo, ótimos comentários
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travando mt
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Opa ligado TB
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Hoje ta em outro site que vai ser só a partir das 23, amanhã será nos horários postados MARATONA OLYMPIA WEEKEND 2010 LINK E HORÁRIOS DA TRANSMISSÃO DO OLYMPIA WEEKEND 2010 AO VIVO* http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2010olympia/ DIA 24/09 - SEXTA-FEIRA 23:00hs - Ms. BIKINI, Ms. FITNESS, Ms. OLYMPIA (FINAIS) e MR. OLYMPIA (PRÉVIAS) DIA 25/09 - SÁBADO 14:30hs - 202 & UNDER SHOWDOWN (PRÉVIAS) 23:00hs - 202 & UNDER, Ms. FIGURE e MR. OLYMPIA (FINAIS) * Horários no Brasil
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Ele até zuou agorinho no twitter.... edubodybuilder dica do dia como perder 3,5 pounds em menos de 2 horas?? (1h sauna,correr de havaianas em volta da arena, cuspir, rezar, soprar e por fim,pesar pelado com a carol me tampando com a toalha da mesa!
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Tb mal to esperando começar hehehehe, ralmente os braços do PHIL
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hahahahaahha Comédia
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Falando um pouco sobre o 202... Vcs viram logo hoje cedo? Eduardo Corrêa edubodybuilder Muita emoção para um dia... vejam isso: http://www.flexonline.com/202_showdown_weighins/news/1437 Se não me engano ELE QS, QS, foi desclassificado
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E colocaram muito mais... confiram ta show, alguns links ae
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Boa, vlw pelos vids
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Parabéns pelo shape, na minha humilde e curta caminhada segue minha opinião já que se sentiu um pouco frustrado, tenta colocar 3.2 de proteina / kg, pode parecer insignificante ou pode parecer bobagem mas pra mim fez diferença, diminui tb o carbo, a minha foi de 1 p/kg minha massa magra se manteve no cutting com 3.1 por kg de proteína, já com 3 de proteina por kg perdi cerca de 3 kg magro (parece pouco mas fez diferença no meu corpo) conhecimento próprio é tudo, seguinte recomendo a vc o VPX da meltdown ou mesmo Oxylite da USP labs, usei os 2 porém custo x benefício o meltdown é melhor disparado, vc pode usá-lo por 10 semanas seguidas não da problema nenhum, faça-o com 2 cps de manhã e uma a 15:00 fazendo o total de 3 ao dia.... Claro siga a dieta rigorosamente e faça seu aérobico. Bem fica a dica o melt não será em nada prejudicial a sua saúde mesmo com 10 a 12 semanas de uso (fiz exames antes e depois). Comprei aqui com o pessoal do fórum muito bom recomendo. Vlw Ps. perdi 10 cm na área abdominal, resolvi fazer pra conhecimento, agora estou numa fazendo de bulking estou a 3 semanas e meu abdômen se mantém com a medida de perda porém já recuperei os 3 kg de massa magra numa dieta limpa. Espero poder acrescentar algo em uma pessoa tão experiente como vc.
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LINK E HORÁRIOS DA TRANSMISSÃO DO OLYMPIA WEEKEND 2010 AO VIVO* http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2010olympia/ DIA 24/09 - SEXTA-FEIRA 14:30hs - Ms. BIKINI, Mr. FIGURE, Ms. FITNESS, Ms. OLYMPIA (PRÉVIAS) e MR. OLYMPIA (PRÉVIAS) 23:00hs - Ms. BIKINI, Ms. FITNESS, Ms. OLYMPIA (FINAIS) DIA 25/09 - SÁBADO 14:30hs - 202 & UNDER SHOWDOWN (PRÉVIAS) 23:00hs - 202 & UNDER, Ms. FIGURE e MR. OLYMPIA (FINAIS) * Horários no Brasil
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Branch Warren Treino De Peito / Phil Heath Treino De Ombro
Max_Frango respondeu ao tópico de Munzer em Fisiculturismo
Eheheh estufadão.... o link lá ta errado ao menos pra mim, esse é o correto http://www.flexonline.com/videos?bctid=609841852001&bclid=407618621001 -
Já usei o meltdown da vpx 2 caps pela manhã 1 caps a tarde, já usei tb o oxylite usp labs da mesma forma e digo nenhum dos 2 trouxe nenhum tipo de colateral, NADA NADA mesmo, eu experimentaria Red Line Ultrahardcore" VPX, como experimentarei, começa com 1 de manhã e 1 a tarde e veja como reage... obs. não senti gás nenhum só mesmo menos apetite
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Animal, panturrilha hahahahah nossa... incrível
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Off Para 2011 Com Qualidade Bf Baixo
Max_Frango respondeu ao tópico de kilsomaromba em Sala de avaliação / Antes e depois
Parabéns, atualmente ta com uma dieta de quantas calorias? Vlw -
fiu fiu
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Bom que o inglês dela da pra entender 100% heeheh
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Pois é estranho isso
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Kai Greene Comendo Após Vender O Australian Pro
Max_Frango respondeu ao tópico de MMarques em Fisiculturismo
Verdade eu postei lá pra não criar outro, mas ta valendo hehehe monstro -
Ele mandou pra galera do twitter