Gabijvm

Ola, obrigada pela dica... eu até tenho uma dieta feita pela endocrinologista... mas tem muito tempoo! Faço psicologa e sou muito ansiosa! Vou seguir suas dicas, muito obrigada

Oi gente, refazendo o post. Estou aqui porque preciso muito da ajuda de vocês! Sou iniciante em termos de suplement. Sempre sofri em questão de peso e está mais que na hora de mudar isso e ficar bem comigo mesma. Peso 94,00 tenho 1,64 de altura e tenho 20 anos. Comprei LIPO 6 Ultra concentrado. E gostaria de saber se tem alguma dieta especifica para fazer, ( ja estou com uma aqui mas nao sei se serve) E vou começar a malhar, sei que pelo peso inicialmente preciso mais de aeróbico. Bom, gostaria de saber opniaão geral de voces. Conto muito com a ajuda. Tomei minha primeira cápsula hoje e jaja estou indo na academia. Tem hora pra tomar? Pode ser apenas 1 por dia?

aaaa ta kkkk que manota. entendiii agora! Oii obrigada pela recepção. Entao entrei hoje e estou por fora... vou fazer isso. muito obrigada pela ajuda!!

Oooi, qual estimulante você indica?! Não intendo NADA disso... Então já estou com dieta em mãos. Espero que dessa vez a vontade venha e fique.

Gente se der da uma olhadinha nesse post :http://www.hipertrofia.org/forum/topic/109111-ajuda-iniciando-perda-de-peso/ Eu não sei usar ainda o site, caso tenha feito algo errado favor esclarecer! Preciso de ajuda urgente! haha Vaaaleu.

Bom gente, queria muito a ajuda de voces. Estou com problema sério de peso, e nao consigo ter força de vontade para emagrece, entao comprei o LIPO 6 BLACK ULTRA CONCENTRADO pra ver se me da animo e eu começo a ter disposição; Queria uma ajuda para saber: Qual melhor horário para tomar Posso tomar 1 capsula por dia? Dieta? Lembrando que hoje dia 04/01/2013 vai ser meu primeiro dia de lipo 6 e de academia, espero pegar firme e chagar em algum resultado. Pois não quero ir pra mesa de cirurgia. Peso: 94,00 Altura: 1,64 As outras medidas posto amanhã! Desde já agradeço vocÊs!