Gabriel Nogueira

Posso até melhorar a alimentação, o problema do whey é pq vou comprar importado ai o GH sai muito mais barato, queria saber se realmente vale a pena tomar o GH!

Olá galera, tenho 15 anos estou malhando a 5 meses e venho tendo pequenos ganhos dentro desse curto período. Agora vou iniciar com suplementação, estava pensando em Tomar GH Max(Da Universal) e Creatina. Vale a pena? ainda não estou seguindo uma alimentação muito boa pela falta de tempo já que estudo pela manha e tarde. A principal duvida é sobre a suplementação,já que não posso gastar muito atualmente, whey's são muitos caros, só pretendo toma-lo daqui a uns 3 meses. Vale a pena eu tomar o GH Max+ Creatina ? (tudo da universal)

Muito obrigado cara, vou tentar fazer isso. irei iniciar apenas com um hipercalórico!

Olá, Bom Dia, Boa Tarde e Boa Noite Tenho 15 anos e iniciei a malhar a 1 mês. Agora vou iniciar na suplementação e queria saber se esse kit vale a pena: http://www.saudeja.com.br/kits-para-massa-muscular/kit-massa-muscular-2-atlhetica,product,atlh_kit_gm01,dept,11310.aspx Tenho pouco dinheiro, só posso gastar no maximo 120 reais por mês com suplementação. Caso o Kit acima não seja bom, queria a ajuda de vocês pra me indicarem os suplementos que posso comprar com essa merreca. PS: 15 anos, 1,65 m , 63 kg. (Super Magro) Objetivo: Ganho de massa muscular.